中醫院校大學生健康素養與健康行為的現狀調查與相關性研究

【摘""要】"健康素養是影響健康生活方式的關鍵因素，而健康行為則是健康素養的重要體現形式。該研究以中醫院校大學生為研究對象，采用健康素養問卷和健康促進生活方式量表作為調查工具，利用SPSS 27.0軟件進行數據分析，旨在調查大學生健康素養與健康行為的現狀，并探討兩者之間的相互關系，為中醫院校大學生的健康促進工作提供理論依據和參考。研究結果：大四學生的健康素養得分最高，其次是大三、大二、大一學生，且女生健康素養得分高于男生；大三學生的健康行為得分最高，其次是大二、大一、大四學生，女生健康行為得分同樣高于男生。調查對象的身體活動能力相對較差，身體活動和健康責任兩個維度的平均得分均較低。健康素養與健康行為呈顯著正相關關系（r=0.203，Plt;0.01）。在健康行為的各個維度中，健康素養與人際關系、營養行為、壓力管理、精神成長4個維度呈顯著正相關關系，而與健康責任、身體活動的相關性不大。結論與建議：高校應構建以健康理念為核心的體育與健康課程體系；加大校園健康文化的宣傳力度；切實落實新時代國家體育與健康政策，以提升大學生的健康素養和健康行為水平。

【關鍵詞】"大學生""健康素養""健康行為""現狀調查""相互關系

【中圖分類號】"G807.4""""""""""""""【文獻標識碼】"A""""""""""【文章編號】"2095-2813（2025）09-0175-04

Investigation and Correlation Study on Health Literacy and Health Behavior of College Students of Traditional Chinese Medicine Institutions

YUAN Xinfeng¹""TENG Guiying^2*""PENG Chunjing³

1.School of Health， Shandong University of Traditional Chinese Medicine， Jinan， Shandong Province， 250355 China；2.College of Physical Education， Shandong Normal University， Jinan， Shandong Province， 250358 China；3.Department of Physical Education， Shandong University of Traditional Chinese Medicine， Jinan， Shandong Province， 250355 China

[Abstract] Health literacy is a key factor affecting healthy lifestyle， and health behavior is an important embodiment of health literacy. This study takes college students of traditional Chinese medicine institutions as the research object， adopts Health Literacy Questionnaire and Health Promotion Lifestyle Scale， and uses SPSS27.0 for data analysis to investigate the current situation of health literacy and health behavior of college students and explore the relationship between the two， with a view to providing theoretical basis and reference for health education and health promotion in colleges of traditional Chinese medicine institutions. The research results： The health literacy scores of senior students are the highest， followed by junior， sophomore and freshman students， and the health literacy scores of female students are higher than that of male students. The health behavior score of junior students was the highest， followed by sophomore， freshman and senior students， and the health behavior score of female students was also higher than that of male students. The physical activity ability of the survey subjects was relatively poor， with low average scores in both physical activity and health responsibility dimensions. There was a significant positive correlation between health literacy and health behavior （r=0.203， Plt;0.01）. Among the various dimensions of health behavior， health literacy is significantly positively correlated with interpersonal relationships， nutritional behavior， stress management， and spiritual growth， while its correlation with health responsibility and physical activity is not significant. Conclusion and Suggestion： Colleges and universities should build a physical education and health curriculum system of health concept; Strengthen the campus health culture publicity; Effectively implement the national sports and health policies in the new era to enhance the health literacy and behavior level of college students.

[Keywords] College students; Health literacy; Health behavior; Current situation; Investigation interrelationship

2016年，中共中央、國務院印發了《“健康中國2030”規劃綱要》，明確指出要加大學校健康教育力度，將健康教育作為所有教育階段素質教育的重要內容。2021年，教育部等五部門發布了《關于全面加強和改進新時代學校衛生與健康教育工作的意見》，要求堅持健康第一的教育理念，將全面提升學生健康素養納入高質量教育體系，深化教育教學改革。本研究以中醫院校大學生為研究對象，采用健康素養問卷和健康促進生活方式量表，利用SPSS 27.0進行數據分析，旨在調查在校大學生健康素養與健康行為的現狀，并探討兩者之間的相互關系，為高校健康教育和健康促進工作提供理論依據和參考，幫助大學生養成健康的生活方式。

1 "研究對象與方法

1.1 "研究對象

采用問卷星制作電子問卷，向山東中醫藥大學在校本科生進行隨機發放，共回收問卷160份，其中有效問卷153份。女生105人（占68.6%），男生48人（占31.4%）；大一65人（占42.5%），大二50人（占32.7%），大三29人（占18.9%），大四及以上9人（占5.9%）；醫學專業84人（占54.9%），其他專業38人（占24.8%），體育專業31人（占20.3%）。被調查者中的男女生人數比例及專業學生比例與所調研學校的男女生比例及專業學生比例大體一致。

1.2 "研究方法

1.2.1 "調查工具

第一，健康素養問卷。本研究采用2017年全國居民健康素養監測調查問卷，該問卷共56道題，包括判斷題10道、單選題26道、多選題16道、情景題4道。本研究中健康素養監測調查問卷的Cronbach's α系數為0.909。

第二，健康促進生活方式量表Ⅱ。該量表由Pender等設計，主要用于評估研究對象的健康行為水平。吳明蒼^［1］在2014年進行了中文修訂，克服了原量表的缺點，增強了內容效度以確保一致性。量表包含6個維度（52題），分別為人際關系（9題）、營養行為（9題）、健康責任（9題）、身體活動（8題）、壓力管理（8題）、精神成長（9題）。量表總分為52～208分，根據得分可將健康行為水平分為優秀（172～208分）、良好（132～172分）、一般（92～132分）、差（52～92分）。本研究中量表的整體Cronbach's α系數為0.972，各維度的Cronbach's α系數為0.860～0.944^［2］。

1.2.2 "統計學分析

本研究采用SPSS 27.0對數據進行分析，對健康素養與健康促進生活方式總體情況以及健康素養各維度之間的關系進行描述統計、Pearson相關分析、可靠性分析。

2 "結果與討論

2.1 "中醫院校大學生健康素養現狀

如表1所示，健康素養問卷總得分為（77.47±16.49）分，單題平均分為1.38分。大四及以上學生健康素養得分最高，其次是大三、大二學生，大一學生健康素養得分最低。女生健康素養得分為（81.08±11.99）分，男生健康素養得分為（69.58±21.65）分。大一學生接觸健康課程時間較短，學習的知識相對較少，健康素養水平較低。隨著健康課程的不斷深入，大二、大三學生積累的知識越來越多，健康素養水平逐漸提升。大四及以上學生通過對健康課程的系統學習和健康經驗的積累，對健康素養的相關知識掌握牢固，健康素養水平較高。

2.2 "中醫院校大學生健康行為現狀

如表2所示，健康促進生活方式總得分為（136.50±25.70）分，單題平均分為2.63分。女生得分高于男生，得分為（136.59±23.56）分，男生得分為（136.31±30.13）分。根據數據統計發現，15人達到優秀水平，66人達到良好水平，70人達到一般水平，2人健康行為水平較差。在健康促進生活方式的6個維度中，精神成長維度單題平均分最高，可見當代大學生有明確的目標，有積極向上的想法，對未來的發展充滿希望。其他維度得分依次為壓力管理、人際關系、營養行為、身體活動、健康責任。可見當代大學生普遍喜歡放松的狀態，每天會拿出時間進行自我放松，平時注重處理人際關系，經常與家人、朋友進行交流。身體活動得分低的原因有多種，如平時學習壓力大、視屏久坐時間長、體育課程少、課外活動缺乏等。另外，大學生身體健康水平高，患大病較少，缺少積極的引導，所以健康責任得分較低。王旭美等人^［3］研究發現，醫學本科生健康責任得分低于其他維度得分。本研究結果與前者研究一致，說明醫學生對自身健康的關注程度不足，可能由于學習了醫學專業系統的知識，忽視了定期體檢以及向專業人員尋求意見等行為。

如表3所示，大三學生健康促進生活方式得分最高，得分為（148.33±30.98）分，其次為大二、大一學生，大四及以上學生得分最低，得分為（134.05±27.32）分。大四學生面臨考研、實習、就業等問題，在健康促進行為上的時間并不充裕。大三學生由于知識的積累，思想上對健康行為的重視程度不斷提高，健康意識較強，在健康促進生活方式上投入最多。其次為大二學生，時間充裕，參加體育鍛煉的次數相對較多。大一學生剛進入新環境，對新的大學生活需要適應過程。

2.3 "大學生健康素養與健康行為的相關性

根據表4數據，在不考慮其他影響因素的情況下，大學生健康素養與健康促進生活方式之間存在顯著正相關關系（r=0.203，Plt;0.01）。具體而言，大學生健康素養得分越高，其對健康知識的正確理解程度相對越高，形成健康促進生活方式的意識越強，對健康行為的執行力也越強，從而健康促進生活方式得分也越高。反之，健康素養較低的大學生，其健康管理能力相對較弱。進一步分析顯示，健康素養與人際關系、營養行為、壓力管理、精神成長4個維度均呈顯著正相關關系，而與健康責任和身體活動的關系則相對較弱。當前，大學生整體身體素質較好，但對健康責任的重視程度不足，健康意識有待加強。值得注意的是，盡管高健康素養有助于維持良好的人際關系、提升營養行為質量、促進壓力的有效管理以及精神成長，但高健康素養并不意味著身體活動水平也高，這表明單一的健康教育對學生身體活動參與時間的推動作用有限。

3 "結論與建議

3.1 "結論

研究發現，中醫院校大學生的健康素養與健康促進生活方式之間存在正相關關系，表明健康素養與健康促進生活方式緊密相連。掌握健康知識有助于形成健康的生活方式，健康素養為健康促進生活方式提供了知識基礎，而健康行為則是健康素養的積極反饋。大學生整體健康素養水平較高，健康意識較強，對健康促進生活方式的重視程度也較高。然而，健康責任維度得分較低，反映出健康教育相關課程可能僅停留在表面，缺乏系統的教學情境，高校健康教育和健康促進工作仍需進一步深化。在各維度相互關系的分析中，相較于其他維度，健康素養與身體活動的關系并不明確。盡管學生健康素養得分較高，但身體活動水平得分并不高，說明高健康素養并不一定轉化為體育參與行為，因此，身體活動在健康促進中的價值可能受到一定影響。目前，大學生的健康素養主要體現在對知識和技能的掌握上，但在將知識和技能轉化為實踐并形成習慣方面存在不足^［4］。因此，學校需要在環境創設、文化營造、制度規范等方面加以考慮。

3.2 "建議

第一，構建康體融合的課程體系。從目前國內關于大學生健康素養的研究現狀來看，大學健康教育不僅面臨建設健康教育理論體系的挑戰，還面臨如何高效準確地推進健康教育深入開展的難題^［5］。在康體融合的背景下，應促進課程的深化改革，加強體育與健康的深度融合，制訂提升學生健康素養的教學方案。在傳授相關知識的基礎上，加強身體運動的教學，積極引導學生形成健康的生活行為。針對不同專業的學生，有計劃地開展健康教育課程。對于接觸身體運動較少的學生，在傳授健康理論知識的同時，著重加強體育參與方面的引導；對于運動能力較強的學生，在保證運動量的基礎上，著重加強理論知識的傳授。在教學過程中，知識是“點”，能力是“面”，情境是“線”，應構建出“點、線、面”結合、環環相扣的知識能力系統^［6］。高校在體育與健康教學過程中應創設多種復雜的情境，促使學生在掌握知識的前提下，形成良好的行為習慣和健康的生活方式。

第二，加強校園健康文化宣傳。各高校應完善校園文化建設，開辟多種教育途徑，加大健康教育的宣傳力度^［7］。一方面，充分利用互聯網平臺，通過校園公眾號推送提高健康素養和養成健康生活方式的相關內容，利用微信、QQ等線上方式及時推送并普及健康知識，促進學生對健康素養知識的學習，樹立健康生活的意識。另一方面，充分利用線下方式，在校園宣傳欄張貼健康知識卡片，向學生發放健康手冊等。鼓勵創建大學生運動與健康協會組織，積極開展健康教育的知識競賽和技能大賽，多方面提升健康素養，促進健康生活方式的形成。結合學科專業特點，開展多種健康實踐活動，積極引導并鼓勵醫學專業學生將所學健康知識轉化為有益生活的健康行為習慣，學以致用，幫助改變不良行為及生活方式，提高健康水平^［8］。

第三，落實新時代學校體育政策。響應國家體育政策要求，配齊配強體育教師，開齊開足體育課程，確保學生體育課程及體育鍛煉時間。定期開展大學生體質測試工作，將體質測試情況作為高校大學生評優評獎、畢業考核或升學的重要依據。根據《國家學生體質健康標準》實施辦法，對達到及格以上成績的學生頒發證章。因此，是否獲得體質測試合格證章直接關系到學生能否順利畢業。定期組織運動會及各類體育比賽，推動校園體育文化建設，鼓勵學生積極參加校內外體育賽事，將體育課內學習與課外運動充分融合，做到學會、勤練、常賽，讓在校大學生在體育活動中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。

參考文獻

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