農村兒童手機成癮的困境與破局

摘要：農村留守兒童手機依賴問題，既影響了兒童的身心發展，也影響了社會發展及和諧家庭構建。為加強對留守兒童的教育，減少其對手機依賴，文章提出了開展小組介入定制活動、構建“家校村”三位一體模式、充分開展文娛文化活動等應對策略，以期能有效解決農村兒童手機依賴問題。

隨著經濟和社會的快速發展，農村兒童智能手機的擁有率已達75%且使用時間延長，與此同時，農村兒童沉迷手機、依賴手機問題已經成為一個備受關注的社會問題。在此背景下，因社交資源不足與信息獲取受限，手機已經成為農村兒童重要社交和信息獲取途徑，然而因監管缺失及自我控制能力較弱等因素在一定程度上也使得其對手機產生強烈的心理依賴，不僅影響了其視力、睡眠質量和身體發育，還削弱了他們在現實生活中與他人面對面交流溝通的能力、注意力的集中程度以及學業表現。這種現象不僅關乎農村兒童個體的健康成長與未來發展，也對農村地區的家庭和諧、教育成效以及社會穩定產生了深遠的影響。因此，深入探究農村兒童手機成癮的成因、表現及其背后的復雜機制，并尋求有效的干預策略和解決之道，已成為當前農村教育、社會發展以及兒童心理健康研究領域中極具緊迫性和重要性的課題。

鑒于此，亟待整合家庭、學校、社會等多元資源，構建全面且多層次的干預體系，引導農村兒童正確使用手機，以促進其健康成長與全面發展，這對于解決農村兒童手機依賴問題、推動農村兒童素質教育提升具有極為重要的現實意義與理論價值。

農村兒童“手機成癮”的影響

近年來，農村兒童沉迷手機，將大量時間花費在網絡游戲和短視頻之中，成為最令農村家長和教師頭疼的問題。農村兒童教育問題和監護問題也成為我國當前一個重要的社會問題和教育問題。

“手機成癮”影響農村兒童身心健康發展

“手機成癮”不僅影響了農村兒童的身體健康，同時，對手機過度依賴會產生不良心理情緒。其中，首都醫科大學陳瑞根據臨床醫學實驗指出手機依賴癥是一種神經疾病，大腦海馬體連接功能的異常是導致個體產生手機依賴的主要原因。廣州大學曾紅則將個體在沒有手機時產生的空虛、焦躁不安、情緒低落等癥狀稱為“手機依賴癥”。中國地質大學武漢心理研究所張亞梅將手機依賴定義為人格特質中的神經質過高導致個體任務執行能力下降，從而引發過度使用手機的心理和行為表現。張靜等認為手機依賴是個體因情感、情緒表達缺陷而產生心理障礙，具體表現為使用手機時的問題性和失控性。

基于農村兒童缺乏社交資源，對社會信息的了解及獲取相對有限，手機已成為農村兒童的一種重要信息獲取工具和社交媒介。然而，由于農村兒童被監管機制薄弱，加之自身、自我控制能力較差，手機成癮問題應運而生。在身體方面，如長時間盯著手機屏幕，眼部肌肉持續處于緊張狀態，容易出現眼疲勞、干眼癥等問題，長此以往會導致視力下降。同時，過度使用手機還會影響兒童的骨骼發育，長時間低頭看手機的姿勢，會給頸椎帶來沉重的負擔，容易引發頸椎疼痛、變形等問題，甚至可能影響到身體的正常體態發育，導致含胸駝背等不良體態的出現。

在心理層面，手機成癮使農村兒童面臨著社交能力退化的風險。手機虛擬世界的便捷交流讓他們逐漸習慣了線上互動，而減少了現實生活中的面對面交往。在農村的社交環境中，鄰里關系和同伴互動原本是兒童成長過程中重要的社交鍛煉機會，但手機成癮的兒童往往更愿意沉浸在手機游戲、短視頻或社交軟件的虛擬社交里，當面對真實的人際交往場景時，他們會表現出緊張、膽小、不善言辭等問題，難以建立和維護良好的人際關系，這對他們的情感發展和社會適應能力的培養極為不利。手機成癮的兒童還會出現焦慮、抑郁等情緒，長期沉浸在手機的虛擬世界中，與現實生活的接觸減少，也會加重這種情緒問題，并且網絡世界信息復雜，兒童缺乏辨別能力，容易受到不良信息的影響，導致其價值觀出現偏差。在學習上，手機上的各種信息和娛樂內容不斷刺激著兒童的大腦，使他們難以專注于學習。長期使用手機會讓兒童的注意力變得分散，在課堂上難以集中精力聽講，學習效率降低，成績也會受到影響，長此以往會使兒童產生厭學情緒。

“手機成癮”影響農村兒童家庭關系

當農村兒童過度沉迷于手機，會使其將大量時間花在虛擬世界中，與父母的交流互動大幅減少。父母與兒童之間的溝通渠道逐漸變窄。當孩子的注意力被手機牢牢鎖定時，即便偶爾參與家庭溝通，也僅僅是心不在焉、敷衍了事地回應。在父母關切地詢問孩子在校學習進展、與同學相處情形或者內心的情感世界時，孩子往往因手機的干擾而無法進行全面、深入且細致的表達，也難以專注傾聽父母的教誨。這使得家庭溝通僅僅停留在表面的簡單問答上，難以深入探討實質性問題，無法切實有效地解決家庭內部成員之間可能存在的誤解、矛盾與需求，家庭溝通的質量與效果大打折扣。同時當他們正在玩手機時被打斷，會表現得焦慮不安；被阻止玩手機時則心情沮喪，甚至可能跟父母吼叫發脾氣，與父母之間的親密關系減少。農村兒童長時間無節制地使用手機，也會不可避免地引發父母內心深處的強烈擔憂與重重疑慮。父母們害怕孩子不慎接觸到諸如暴力恐怖、色情低俗、虛假詐騙等各類不良信息，從而對孩子的身心健康、道德觀念以及價值觀造成嚴重的負面影響。這種擔憂使得父母對孩子的手機使用行為時刻保持高度警惕，不自覺地加強了對孩子手機使用情況的監督與管控，然而這種方式在一定程度上卻引發了孩子的抵觸情緒與反感心理。這種相互的不信任會進一步破壞親子關系，使家庭氛圍變得緊張。

“手機成癮”影響社會發展

社會化發展是指個體在社會文化環境中，通過學習和互動，逐漸獲得社會所認可的行為方式、價值觀念、道德規范等，從而成為合格的社會成員的過程。這個過程包括社會情感、社會認知和社會行為等多個方面的發展。農村兒童作為社會化發展其中的一個個體，其發展也遵循社會化發展原則，幼年時期的兒童具有極強的模仿能力和對新奇事物的好奇心，農村兒童更對其產生強烈的好奇心理，在瀏覽手機信息的過程中，他們難免會接觸到低俗、不良的內容。由于接觸與控制心理控制能力相對較弱，他們往往無法正確識別這些信息，從而可能導致手機成癮，大量學習時間被浪費。若兒童瀏覽暴力等不健康畫面，可能使其造成校園霸凌，對校園產生不良影響，這些問題不僅可能影響兒童的學業成績，也會給學校教育帶來不小的挑戰。家長與學校若沒有及時干預，則可能對整個社會產生危害。因此，深入了解手機依賴對兒童社會化發展的影響，對于制定有效的教育策略、引導兒童健康成長具有重要意義。我們需要關注兒童的手機使用情況，引導他們正確使用手機，避免過度依賴和接觸不良信息，從而確保他們能夠健康、順利地完成社會化過程。

農村兒童手機成癮應對策略

農村兒童手機成癮問題嚴峻，需家庭、學校與社會合力破解。各方協同聯動，充分整合各方資源，凝聚各方力量，多管齊下為農村兒童筑牢防線，引導其擺脫手機成癮困境，擁抱健康成長之路。

開展小組介入定制活動

通過社會人士、大學生志愿者組織農村兒童開展小組活動，并平均分配各小組成員，鼓勵農村兒童在小組內部積極溝通交流，團結合作完成小組活動任務，培養其溝通表達能力。在這個過程中，不斷引領小組成員借助集體的智慧和力量，共同面對手機成癮的問題。以其中一個小組介入方案為例，我們可以清晰地看到這一過程的實踐與應用（見下表）。

小組活動的介入從不同角度緩解農村兒童手機成癮問題。第一，從根源上為農村兒童講解手機成癮的危害，讓農村兒童在意識上對手機成癮的危害有所認知。第二，小組娛樂活動為學生提供了豐富的線下活動選擇，如才藝展示、體育運動、手工制作等。這些活動能夠吸引學生的注意力，讓他們從手機的虛擬世界中抽離出來，投入到更為真實和多元的環境中。通過參與這些活動，學生可以找到新的興趣點，從而減少對手機的依賴。同時，小組娛樂活動為學生提供了一個與他人交流、互動的平臺。在小組活動中，學生可以結識新朋友，分享彼此的興趣和經歷，從而增強社交聯系和歸屬感。這種社交互動有助于緩解孤獨感，減少學生對手機的過度依賴。第三，小組定制介入模式能為學生提供了一個放松身心、緩解壓力的機會。通過參與這些活動，學生可以釋放內心的負面情緒，從而減輕其對手機的依賴。

構建“家校村”三位一體模式

1.家庭方面

在家庭中，家長應充分了解手機成癮對孩子身心健康、學業成績以及社交能力的負面影響，增強其個人防范意識。家長自身應減少在孩子面前使用手機的時間，尤其是在用餐、休息等家庭共享時間，以身作則，為孩子樹立良好榜樣。設定合理的手機使用時間，與孩子共同制定手機使用時間表，明確每天允許使用手機的時間段和時長，確保孩子有足夠的時間進行戶外活動和社交。家長可以定時與學校溝通，實時跟進兒童對于手機成癮依賴度。

2.學校方面

學校定期開展以手機應用為主題的專題教育思政課，定期開展專題課程或講座，向學生普及手機成癮危害、正確使用方法及網絡安全知識，使其認識到健康生活方式的重要性。豐富校園文化活動，組織各類興趣小組、社團活動等，為學生提供更多展示自我與發展興趣愛好的平臺，減少其對手機的依賴。在課堂上，探索建立防手機沉迷作文課，通過寫作讓學生深入思考手機成癮問題，并評選優秀作文進行展示，以增強學生的自我反思能力。通過召開家長會、定期家訪等方式，與家長就手機管理問題進行深入溝通，達成共識，形成家校合力。鼓勵家長在家庭教育中樹立正確的教育觀念，關注孩子的成長過程，加強親子溝通，共同引導孩子正確使用手機。

3.社會方面

充分發揮村（社區）黨組織的作用，全面摸清區域農村兒童總體情況，根據農村兒童的不同特點與需求，將其分為留守兒童、困境兒童、普通兒童等類別，分別建立對應的信息檔案。在信息庫中詳細記錄每個兒童的個人基本信息、家庭詳細情況、學習成長狀況、特殊需求與困難以及已接受的關愛服務項目等內容，實現信息的精細化管理。分類建立農村兒童保護信息庫，繪制“關愛地圖”，選派“愛心媽媽”密切家村聯系。村（社區）黨建團隊充分發揮組織協調作用，定期組織開展各類親子活動，如親子運動會、組織家長與兒童進行影片觀看、親子手工制作大賽等。活動策劃應注重趣味性、互動性與教育性相結合，吸引家長與兒童共同參與，為他們創造更多相處交流的機會，增進親子之間的情感溝通與理解信任。

充分開展文娛文化活動

村民委員會應充分發揮村（社區）黨組織的作用，定期舉辦文藝演出、電影放映、圖書閱讀等活動，為農村兒童提供豐富的娛樂項目。根據孩子們的年齡特點和興趣愛好，有針對性地組織各類興趣培養活動。成立鄉村戲曲興趣小組，讓孩子們學習地方戲曲的唱腔、表演技巧，感受傳統文化的魅力；開展手工編織課程，鍛煉孩子們的動手能力和耐心；舉辦鄉村運動會，組織籃球、足球、乒乓球等體育活動，引導兒童參與戶外運動，增強體質，激發孩子們的運動熱情和團隊協作精神。通過這些活動，不斷激發農村兒童的興趣愛好，鼓勵他們積極投身其中，在參與的過程中不斷提升其自信心。在家長與兒童方面，村民委員會可以組織親子運動會、親子閱讀、親子游園等活動，增進家庭成員間的互動和溝通，通過活動，讓父母了解孩子的興趣和需求，共同引導孩子合理使用手機，鼓勵家長以身作則，減少在孩子面前使用手機的時間，與孩子共同參與文娛活動。最后，對積極參與文娛文化活動的兒童給予獎勵，如證書、獎品等。通過獎勵機制，激發兒童的參與熱情，培養他們的團隊合作精神和集體榮譽感，從而讓農村兒童產生榮譽感，減少其對手機的依賴性。

在當前社會環境下，農村地區的信息化進程不斷加速，智能手機的普及給農村兒童的成長帶來了諸多新挑戰，其中手機成癮問題尤為突出，已引起廣泛關注。為切實應對這一現狀，我們應針對性地提出農村兒童手機成癮問題的有效策略，助力農村兒童逐步構建起對待手機的正確認知體系，并嫻熟掌握合理使用手機的技能與方法。與此同時，我們也應深入剖析手機依賴現象及其背后潛藏的危害，讓孩子們直觀且深刻地感受到手機依賴可能帶來的嚴重后果，從而在內心深處樹立起對手機沉迷的高度警惕意識。通過實施一系列全面系統且具有針對性的農村兒童手機成癮應對策略，不僅能夠有效緩解農村兒童手機成癮問題，幫助他們正確認識并合理使用手機，還能在提升農村兒童自我約束能力、改善家庭關系、優化家庭生長環境以及促進農村兒童全面健康成長等多個方面取得顯著成效，最終為他們的未來發展開辟更為廣闊的道路，為農村地區的兒童教育事業注入新的活力與希望。

基金項目：西安翻譯學院大學生創新訓練計劃項目（國家級立項）“陽光童行，脫‘癮’而生——喚醒‘鎖在屏幕里的童心’”（項目編號：202412714010）。

（作者單位：西安翻譯學院）