換季梳妝臺整理攻略

換季時，強健角質層、保證肌膚屏障健康是關鍵。健康的皮膚，才不會發生換季敏感。

走出換季護膚小誤區

誤區一：把冬季的所有護膚品都替換掉。

很多女性認為，冬季的護膚品主打滋潤，所以質地都比較厚重，較為油膩，而春天氣溫升高，更需要一些清爽控油的產品，所以一股腦把冬季護膚品都換了。其實，我們的皮膚對任何一樣護膚品都有一個適應的過程和周期，那么多全新的成分一起使用，反倒容易致敏。

誤區二：怕敏感，就不使用清潔面膜。

含有活性炭的泥狀面膜，能夠軟化毛囊口，固化皮脂，吸出毛孔內的污垢、黑頭，并減少粉刺，是深層清潔的上佳之選。

誤區三：敏感現象一發生，就停止一切護膚動作。

有些人一發現肌膚敏感就停用所有護膚品，這樣也不對。不護理不等于敏感不存在，更不等于刺激源因此而消失。當肌膚輕微敏感時，的確應該給肌膚做“減法”，但絕對不能讓肌膚“饑餓”。在皮膚脆弱時，徹底停止營養供應，可能剝奪了給肌膚的一道屏障。

換季梳妝臺保留清單

1.肌底液：肌底液在任何季節都可常備于梳妝臺。親膚的肌底液能啟動皮膚細胞，將肌膚打造成一塊“海綿”，促進后續產品的吸收。

2.基礎補水的保濕產品：季節的轉換會對肌膚的細胞造成一定影響，從而引發干燥、敏感等問題，這個時候的肌膚護理要以滋潤、補水為主，為細胞搭建能量通道，從內部開始增強細胞的健康與活力。含有氨基酸類、乳木果油等成分的保濕化妝水、精華，都是皮膚的必需品，不可或缺。如果補水保濕產品沒有特別功能性添加，只有保濕功能，一年四季都可以用。青春肌選保濕水和保濕乳液即可，遇到特別缺水時，就先以乳液按摩，再用棉片濕敷保濕水；熟齡肌則保留效力更強的保濕精華和保濕滋潤面霜，在嘴角、兩頰處反復多次涂抹，能幫你保持一整天的水嫩。

3.修復類精華：肌膚易敏感的換季期，并不是只能使用最基礎的護膚產品。很多修復性產品是針對傷口損傷設計的，在成分和質地上，注重細胞重建和屏障修復，而季節交替之時，細胞和皮膚屏障變得脆弱，正需要它們，千萬不能舍棄。

4.抗氧化、抗糖化類精華：80%的老化都是自由基造成的。換季時，皮膚狀態不穩定，內部的自由基和毒素更不易排出，所以我們要把有效的抗氧化產品加入日常的護膚步驟中。此外，現在非常流行的抗糖化類精華，在舒緩、抑制糖化反應的同時，還能起到增強肌膚抵抗力的作用，也是應保留的護膚品之一。

5.溫和型美白產品：一年四季，女生們對美白的追求始終熱度不減。春天美白重點是：提升肌膚光澤，通過溫和的美白產品去除黃氣和暗沉。此外，那些含有抗炎成分的美白產品，在美白的同時能鎮定肌膚、減少過敏的概率，也需保留。

6.護膚油：別看到“油”就直接拒絕，它的保濕力可不容小覷。如果是日常保養，用完所有基礎護膚產品，再薄薄地涂上一層油，停上片刻再涂抹防曬或粉底，即使全天待在辦公室里，皮膚也不會干。現在的護膚油很多都主打“輕質油”，更討人喜歡，不僅可以單獨使用，還可以與冬季護膚品混搭，讓它們更適合挑剔的春季肌膚。對于干性肌來說，將護膚油混在厚重的面霜中，營養成分更易被肌膚吸收；對于油性肌或混合肌而言，將護膚油混合在輕薄的乳液、精華中，保濕補水力度大大提升！

7.保濕原液：玻尿酸、透明質酸等保濕原液都有著水凝膠質地，很容易與任何護膚品融合，讓補水功效加倍，保濕力度也更為持久，可謂是一年四季的必備單品之一。如果你喜歡輕薄的粉底液，又怕它不夠滋潤，滴上1～2滴保濕原液，就能讓妝效更透亮服帖。

8.保濕噴霧：噴霧的保濕力度雖然遠遠達不到肌膚需求，但它含有大量礦物質和微量元素，除了能對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤外，更可調節水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現象，增加肌膚的天然保護功能，特別適合換季時易敏感的肌膚。你可以用從冰箱中拿出的噴霧浸泡面膜紙敷面，比冰水的鎮定效果更好。

春季梳妝臺減負清單

1.去角質磨砂產品：換季時，可以選擇一些溫和的去角質產品，更可以徒手去角質——沐浴后，臉上的角質已經被浴室的蒸汽浸潤軟化，只要用指腹打圈按摩2分鐘，就可以輕松剝落老廢物質；或是用浸滿精華水的棉片擦拭，也可去除過厚角質。

2.煥膚類產品：含果酸、維生素A酸的精華，可以去痘印、抗皺、刺激表皮更新，煥膚效果明顯。但對于屏障受損的換季皮膚來說，這樣的刺激過大，往往會造成角質層受損，加速水分和脂質的流失。為了不破壞肌膚屏障健康，還是暫時停用為好。

3.卸妝油：卸妝油的清潔力強又足夠滋潤，但有些卸妝油為了讓卸妝力度更大，添加了合成酯，如果在臉上停留過久，或沒有清洗干凈，在皮膚耐受力低的情況下，極易致敏或引起痘痘、閉口粉刺，建議換季時暫時擱置，改用較溫和的卸妝乳或卸妝膏。

4.含酒精的產品：不是香味淡的護膚品就沒有刺激，有些護膚品含有少量香精，味道不是很明顯，卻會導致皮膚敏感，換季時建議暫停使用。

兩種“嬌嫩”膚質的春季護理

干性肌：清潔做減法，去角質功課暫緩。比起油性皮膚和混合性皮膚，干性皮膚最需要精心呵護，因為它屬于易衰老型肌膚，毛孔細小不明顯，但易產生細小皺紋，對于外界溫度和濕度的反應也很大，季節交替時肌膚最為脆弱。干性肌要學會給清潔做減法，早上用溫水代替洗面奶，保留皮膚自身分泌的健康皮脂，或盡量使用溫和的凝膠類、低泡沫型的潔面產品。在護膚步驟上，做個小調整，也能使保濕功效翻倍——將護膚油或滲透力強的小分子乳液、精華放到化妝水前，待充分吸收后，再拍上化妝水，能讓分子更大的水分牢牢鎖住油分，給皮膚以充足的滋養。

敏感肌：讀懂成分表，安全度過敏感期。敏感肌不等于過敏肌。皮膚過敏是醫學現象，敏感肌則是一種比健康肌膚更不耐受外界有害物質刺激的膚況。敏感肌很容易在受到過量刺激時發生過敏，換季期間，過敏原增多，更會大大增加過敏概率，出現局部微紅、紅腫等現象。敏感肌要盡量選擇無刺激性添加劑的產品，更要避免果酸類以及含有酒精的護膚品。另外，應該多補充神經酰胺、角鯊烷、維生素C和EGF生長因子，它們能夠分解過敏物質，幫助強健皮膚屏障功能，是敏感肌的救命稻草。