吸煙，禍及三代的健康“殺手”

前不久，演員徐嬌在社交媒體上發文稱，她在湖南長沙的一家餐廳勸阻一名男士抽煙時，對方回應稱“這里又沒有貼禁煙標志”并繼續吸煙。徐嬌試圖拍攝視頻以保留證據，但該男士搶走了她的手機，并將煙頭直接扔進了她的飯碗里。在徐嬌報警后，警察也表示，在長沙，室內吸煙行為并不違法，無法進行罰款。

不出所料，這一事件引發了廣泛的討論。有網友表示，室內公共場所的二手煙問題已經困擾人們很久了，“即使在沒有明文規定的地區，在室內吸煙也應遵守基本的禮貌”“在室內公共場所吸煙，等于強迫身邊的人吸入二手煙”。然而，也有人認為，只要室內公共場所沒有貼禁煙標志，吸煙就不算違法。

雖然在某些地方的餐館內吸煙不屬于違法行為，但這違背了公共倫理。一些新的科學研究結果顯示，吸煙不僅危害吸煙者本人，還會通過公共場所和家庭環境中的二手煙（吸煙者呼出的煙霧）和三手煙（吸附在衣服、家具、地毯、墻壁、頭發和皮膚等表面的煙草殘留物）對后代產生危害，影響可達三代人。

最近，英國倫敦大學的研究人員發表了一項研究結果：每吸一支煙，平均預期壽命會減少約20分鐘。該研究還發現，吸煙對女性的影響更大，每吸一支煙，女性會減壽22分鐘，而男性會減壽17分鐘。

吸煙者更易患心腦血管疾病、癌癥，這兩大類疾病主要導致患者更易衰老和猝死，從而減少壽命。更重要的是，吸煙主要侵蝕相對年富力強的中年時段的健康，而不是縮短生命末期的時間。

戒煙既有利于健康，也能延長壽命。如果一個人過去每天吸10支煙，戒煙一周，可以避免約1天的壽命縮短，戒煙一年可以避免約50天的壽命縮短。如果一個人決心長期戒煙，則有可能恢復到正常的平均壽命。研究人員發現，如果一個人在40歲前戒煙，可使死于吸煙相關疾病的風險降低90%，戒煙越早，壽命就越長。

2022年發表的一項研究表明，如果一名男子在青春期前長期暴露于有二手煙的環境（簡稱二手煙環境）中，當他長大成為父親后，其子女患哮喘的風險會高于正常水平。如果該男子還有主動吸煙的情況，后代面臨的健康風險將更大。

該研究的數據來自塔斯馬尼亞縱向健康研究（1968年在澳大利亞啟動的一項關注呼吸道疾病的大規模研究），共涉及1689對父子（女）。該研究根據孩子7歲時父母報告的哮喘和花粉熱狀況來定義孩子的哮喘狀況，并采用邏輯回歸模型分析7歲時孩子的哮喘病情。

研究結果顯示，如果一名男子在青春期前經常暴露于二手煙環境（包括家庭環境和公共場所），其子女在7歲時患非過敏性哮喘的風險更高，是其他兒童（父親未暴露于二手煙環境的兒童）的1.59倍。此外，在有吸煙史的父親中，其子女患非過敏性哮喘的風險也相對更高。可見，男性在青春期前暴露于二手煙環境或有吸煙史都與其子女患非過敏性哮喘的風險有顯著關聯性。

為什么在青春期前暴露于二手煙環境會導致男性的后代易患呼吸系統疾病呢？研究者發現，這可能與表觀遺傳有關。在青春期前暴露于二手煙環境會導致男性精子干細胞的DNA甲基化，同時也會改變精子的微RNA（miRNA），使其后代更容易患上呼吸系統疾病。此外，研究人員也發現，孕婦在產前暴露于二手煙環境中，也可能改變胎兒對尼古丁代謝物和其他煙草相關物質的反應，并在以后的生活中對孩子的肺功能發育和免疫力產生不利影響。

吸煙帶來的健康威脅，也不止于呼吸系統和子代的健康，還可能涉及其他疾病和孫代的健康。雖然一些疾?。ㄈ缱蚤]癥）沒有明顯的遺傳家族史，但前兩代家人的行為方式，尤其是吸煙和被動吸煙，可能已經為此類疾病埋下了隱患。

2024年底，美國科學家發表的一項研究表明，外祖母在孕期吸煙可能會增加后代患自閉癥譜系障礙（ASD）的風險。這項研究利用了美國“護士健康研究二期（NHS II）”的數據，分析了53562名母親和外祖母以及120267名孫輩子女（簡稱孫輩）的健康狀況。參與NHS II的母親在1999年報告了她們的母親（外祖母）是否在懷孕期間吸煙。同時，母親在2005年和2009年報告了其后代的ASD診斷情況。

研究結果顯示，在參與此項研究的外祖母中，有13383人（25%）在懷孕期間吸煙，其中509人（0.4%）的孫輩被診斷為ASD。經過模型計算，外祖母在懷孕期間吸煙會使孫輩患ASD的風險比非吸煙者的孫輩高出1.52倍，表明外祖母懷孕期間吸煙與孫輩患ASD的風險之間存在正相關關系。特別是那些在懷孕期間每天吸煙15支以上的外祖母，其孫輩患ASD的風險更高，大約比非吸煙者的孫輩高出1.93倍。

吸煙者影響孫輩健康的機制主要在于表觀遺傳。煙霧中的有害物質可以通過影響生殖細胞的表觀遺傳，導致后代出現神經行為缺陷，并產生跨代影響。研究人員還發現，這種影響對女性胎兒尤為顯著，而且影響可能延續三代—孕婦、胎兒以及胎兒的生殖細胞（將成為未來的第三代）。

吸煙不僅危害自身，也會通過二手煙、三手煙對身邊人甚至后代造成深遠影響。從減少壽命到引發多種疾病，從影響呼吸系統到增加患ASD的風險，吸煙的危害不容忽視。為了自己和家人的健康，為了身邊每一個人的福祉，我們應該堅決抵制在公共場所吸煙的行為，同時鼓勵吸煙者盡早戒煙，讓健康的生活方式代代相傳。

【責任編輯】張小萌