向野生動物學習能量管理

前幾天，我看到一篇文章，說如果你每天的睡覺時間超過4小時，你成功的概率就減少了一半。我很自卑，自己從來沒養成每天只睡4小時的習慣。我現在雖然睡眠越來越少，但算下來也有五六個小時。然而，仔細看了這篇文章后，我覺得這里面的觀點是有問題的：我們現在提到個人管理的時候，常常是把個人管理等同于時間管理和效率管理，但時間管理并不等于是個人管理。

那么個人管理真正要管的是什么呢？比如說睡覺這個事情，你要給自己規定多長的睡眠時間呢？或者你要讓自己的能量、精力達到一種什么樣的狀態？

有的人會被各種效率手冊、手賬所綁架，每天把自己的日程安排得滿滿的，但他很可能忘了管理的目的是什么。管理的目的就只有一個，完成你的目標，完成你的任務，而且要盡可能優質地完成你的任務。但時間管理頂多能夠讓你避免時間的浪費，并不能夠保證你的能量處于最好的狀態。

01動物的能量管理

熊的生存行為就是能量的管理，吃各種各樣的食物，以充分地保證能量的供給。與此同時，它要盡可能地節省能量，所以它有冬眠的習慣。

鯊魚這種動物應該說是一個奇跡，它的歷史已經超過了4億年，它是地球上最古老的動物之一，它的體量非常大，同時又處于食物鏈的頂端。

鯊魚的行為里有一個很重要的原則，就是盡可能地節省能量。

比如說它在攻擊大體量的動物時，一般不會死纏爛打，往往是采取突襲的方式，咬掉獵物的某一塊肉，導致其大量流血，讓獵物在流血當中慢慢地死去。而這個過程，也能夠保證鯊魚不費體力。鯊魚可以通過血液來辨別獵物的方向，它會以一個很慢的速度慢慢地跟蹤，或者就待在某一個地方，等到獵物死亡后，飽餐一頓。

老鷹在抓捕獵物時，也會以自己的方式來節省能量。在抓捕小型獵物時，比如鼠、兔，老鷹會在高空以一種滑翔的狀態慢慢盤旋，這樣不會消耗能量。當它發現獵物時，會以自由落體的速度俯沖下來，在離地面差不多5米的時候，再展開翅膀，貼近地面，抓住獵物。而在抓捕大型獵物時，比如羊、鹿，老鷹會將利爪扎進獵物的身體，然后飛向天空，在距離地面差不多50米時松開爪子，讓獵物落地，摔死，然后再把獵物抓走。

為什么要這么做呢？這是因為獵物總會在空中反抗、折騰，會消耗鷹的能量，所以它用這種方式保證了自己能量的最低消耗。

以前我們在講“知幾”這個概念的時候，引用了《易經》里的一句話，“君子見幾而作，不俟終日”，君子在看到征兆時就會立即行動，不會整天等待。這句話強調了行動的及時性和決策的果斷性。

《菜根譚》里有一句話，“虎行似病，鷹立如睡”。為什么老虎走起路來要懶洋洋的，為什么鷹站著的時候是閉著眼睛的？實際上，這種狀態是它們在準備攻擊或捕獵時的最高手段。這兩個自然界里最猛的禽，最猛的獸，它們只在正確的時間做正確的事。

02效率和效果

我們在做個人管理的時候，常常是在時間上做文章，而不是在能量上做文章，在這一點上我們甚至不如動物，或者說動物是很懂得個體管理的。管理首先是去掉一切不創造價值的環節。我們在追求效率的時候，常常忘記另外一個比效率更重要的概念，就是效果。

現代管理學之父，彼得·德魯克第一次區別了效率和效果這兩個概念。因為很多的管理都是以效率為導向，而不是以效果為導向。Efficiency和Eeffective這兩個概念是很不一樣的，德魯克有一句話說得非常簡單明了：世界上最沒有效率的事情就是以最高的效率做沒有效果的事情。我們在做個人管理的時候，一定要以效果作為目標，與此同時要管理能量，而不是時間。

03例子：與未婚妻三次擦肩而過

德魯克看到了效率和效果的區別是因為一個很小的個人經歷。一次，他在電梯里遇見了分別四年的未婚妻。扶手電梯是很有效率的工具，一個往上，一個往下，他倆因為偶然相遇非常激動，所以他一下電梯就趕緊換上了向上的電梯來追他的未婚妻，而他的未婚妻也一出電梯馬上就換乘了向下的電梯，也來追德魯克，結果他們又一次擦肩而過。但是由于沉浸在那種相逢的歡喜中，他們又一次地重復了前面的動作，結果在電梯上三次擦肩而過，還沒有擁抱在一起。后來德魯克終于明白，要擁抱在一起，他必須下了電梯以后停下來，這就是效率和效果的差別。

我們在做時間管理的時候，應該問一下自己，我現在的這種管理是不是正如德魯克和未婚妻那樣，一直在扶手電梯里繞圈，在一個高效率的實際上低效果或無效果的狀態里頭呢？

（源自“伯凡·日知錄”，方可薦稿）

責編：小葉