新時代下大學生就業(yè)心理問題分析及策略

隨著近幾年經(jīng)濟和社會產(chǎn)生的巨大沖擊，大學生面臨著就業(yè)機會減少、就業(yè)壓力增加和就業(yè)不確定性提高等困境。本文進行分類與分析，主要包括就業(yè)焦慮與擔憂、規(guī)劃困惑與迷茫，以及自我價值感與自信心下降等方面。在對問題進行深入剖析的基礎上，提出一系列應對措施與建議，旨在幫助大學生提高就業(yè)能力與競爭力，并促進積極心態(tài)和心理健康的發(fā)展。通過個案調(diào)查和群體調(diào)查，本文對實際情況進行了深入了解和分析，為進一步研究和實踐提供了有益參考，期望能有效解決大學生就業(yè)心理問題，推動他們找到合適的職業(yè)發(fā)展路徑，實現(xiàn)個人和社會的共同發(fā)展。

新時代下大學生就業(yè)心理問題的分類與分析

就業(yè)焦慮與擔憂。近幾年來許多家庭和個人經(jīng)濟狀況惡化，這給大學生增加了經(jīng)濟壓力，他們可能需要承擔自己的生活費用、學費貸款以及家庭的經(jīng)濟支持。就業(yè)不確定性使他們擔心找不到穩(wěn)定的工作，無法滿足經(jīng)濟需求，甚至帶來債務問題。這種經(jīng)濟壓力會進一步增加大學生的就業(yè)焦慮，影響他們的心理健康和職業(yè)選擇。

近幾年來經(jīng)濟下行對不同行業(yè)和職位造成了巨大的沖擊，許多行業(yè)面臨著嚴重的衰退和裁員活動，這使大學生對自己的就業(yè)前景感到擔憂。他們擔心找不到與專業(yè)相關的工作，無法實現(xiàn)自己的職業(yè)抱負。此外，隨著科技的進步和社會變革，一些傳統(tǒng)行業(yè)可能會受到?jīng)_擊，這使大學生對未來職業(yè)的可持續(xù)性感到不安。這種對就業(yè)前景的擔憂加劇了大學生的焦慮和壓力。

經(jīng)濟下行導致許多人失業(yè)，包括有經(jīng)驗的職場人士，這使大學生面臨更加激烈的就業(yè)競爭。他們擔心自己的競爭力不足，無法勝出于其他求職者。與此同時，許多企業(yè)對經(jīng)驗豐富的員工更加青睞，這進一步增加了大學生找到理想工作的難度。這種就業(yè)競爭的壓力使得大學生感到焦慮和無助，可能降低他們的自信心和積極性。

規(guī)劃困惑與迷茫：職業(yè)選擇困難。大學生面臨著眾多的職業(yè)選擇，給部分行業(yè)帶來了不確定性，這使得大學生在職業(yè)選擇上感到困惑和迷茫。他們可能面臨著對未來發(fā)展方向的猶豫，不知道應該選擇哪個行業(yè)或職業(yè)路徑。這種職業(yè)選擇困難加重了大學生的壓力和焦慮，他們擔心自己做出錯誤的決策，導致以后無法轉換或獲得滿意的職業(yè)發(fā)展。

性格與興趣匹配。大學生往往會考慮將個人的性格特點和興趣愛好與職業(yè)選擇相匹配。然而，目前經(jīng)濟下行造成了一些行業(yè)的變化和調(diào)整，這可能導致某些原本適合自己性格和興趣的職業(yè)變得不穩(wěn)定或不具有吸引力。這種情況下，大學生會對自己的性格和興趣是否適合職業(yè)產(chǎn)生困惑和迷茫，不確定自己的職業(yè)選擇是否明智。

學歷與能力不匹配。近幾年來，一些公司為了降低成本，可能會更加關注有豐富經(jīng)驗和技能的求職者，這使得畢業(yè)生感到自己的學歷與實際能力不匹配，他們可能覺得自己在校期間所學的知識和技能無法滿足就業(yè)市場的需求，擔心自己無法與其他競爭者相提并論。這種學歷與能力不匹配的困惑可能導致大學生對自己是否具備競爭力產(chǎn)生懷疑，影響他們對職業(yè)規(guī)劃的信心和決策。

新時代大學生就業(yè)心理應對措施

提高就業(yè)能力與競爭力。學習技能與知識更新：大學生可以通過自主學習和參加相關的培訓課程來提升自己的專業(yè)技能和知識水平。他們可以利用在線資源、網(wǎng)絡學習平臺等獲取最新的行業(yè)信息，并緊跟行業(yè)發(fā)展的趨勢，以保持競爭力。

培養(yǎng)創(chuàng)新思維和實踐能力：創(chuàng)新思維和實踐能力對于解決現(xiàn)實問題和應對變化的能力至關重要。大學生可以積極參與創(chuàng)新項目、科研活動或社會實踐，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識和實踐動手能力，提高解決問題的能力。

積極參與實習和社會實踐活動：實習和社會實踐可以幫助大學生將所學知識與實際工作相結合，并增加寶貴的職業(yè)經(jīng)驗。大學生可以主動尋找實習機會，并充分利用實習期間的學習和鍛煉機會，積累工作經(jīng)驗和人脈資源。

職業(yè)規(guī)劃和探索。深入了解自己：大學生需要認識自己的興趣、價值觀、優(yōu)勢和目標，以便做出更明智的職業(yè)選擇。他們可以進行自我評估、職業(yè)測評或咨詢專業(yè)職業(yè)規(guī)劃師來獲取有關自己的個人特點和發(fā)展方向的信息。

尋求職業(yè)指導：大學生可以尋求專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃指導，包括就業(yè)中心、職業(yè)咨詢師等資源。這些專業(yè)機構和人員可以提供有關行業(yè)趨勢、職業(yè)需求和就業(yè)前景的信息，并幫助大學生制定個人職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)策略。

多元化嘗試和實踐：大學生可以通過參加實習、志愿者活動、創(chuàng)業(yè)項目等多元化的實踐方式來探索不同的職業(yè)領域和崗位。這將為他們提供更多的經(jīng)驗和信息，幫助他們更好地確定自己的職業(yè)興趣和目標。

建立積極心態(tài)和壓力管理。保持積極心態(tài)：積極的心態(tài)對于應對挑戰(zhàn)和困境至關重要。大學生可以培養(yǎng)樂觀的態(tài)度和對未來的信心，相信自己能夠克服困難并實現(xiàn)自己的目標。他們可以通過與他人分享經(jīng)驗、互相鼓勵和支持來增強積極的心態(tài)。

建立良好的壓力管理機制：面對就業(yè)壓力和焦慮，大學生需要學會有效地管理壓力。他們可以通過運動、放松技巧、時間管理等方式來減輕壓力，并與朋友、家人或心理咨詢師交流，尋求支持和建議。

持續(xù)學習和成長：在就業(yè)過程中，大學生需要認識到成長是一個漫長的過程。他們可以持續(xù)學習和提升自己的能力，不斷適應變化的就業(yè)市場需求。同時，他們也可以利用職業(yè)發(fā)展機會，如培訓計劃、導師制度等，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)競爭力。

大學生面對就業(yè)焦慮和規(guī)劃困惑時，可以采取一系列措施來提高就業(yè)能力與競爭力，包括學習技能與知識更新，培養(yǎng)創(chuàng)新思維和實踐能力，積極參與實習和社會實踐活動。此外，他們還可以通過深入了解自己、尋求職業(yè)指導和多元化嘗試來進行職業(yè)規(guī)劃和探索。建立積極心態(tài)和良好的壓力管理機制也是重要的，同時持續(xù)學習和成長能幫助大學生應對就業(yè)挑戰(zhàn)并取得成功。

政策建議與未來展望

政府在大學生就業(yè)問題上扮演著重要的角色，承擔很大責任，以下是一些建議。

制定促進就業(yè)的政策：政府應當制定相關政策來促進大學生就業(yè)，包括鼓勵企業(yè)提供實習機會、減免創(chuàng)業(yè)稅費、推動高校與行業(yè)合作等。政府還可以設立專項基金，用于支持大學生就業(yè)培訓和創(chuàng)業(yè)項目。

加強職業(yè)指導和咨詢服務：政府可以加大對職業(yè)指導和咨詢服務的投入，提供更多的資源和平臺，幫助大學生進行職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)準備。政府可以建立職業(yè)指導中心、開展職業(yè)規(guī)劃培訓，并培養(yǎng)更多的職業(yè)咨詢師。

推動校企合作：政府可以鼓勵大學與企業(yè)建立更緊密的聯(lián)系和合作關系，促進實踐教育和產(chǎn)學融合。政府可以提供資金支持，搭建平臺，協(xié)助大學生與企業(yè)進行項目合作、實習和就業(yè)。

當前的教育體制需要進行改革，以更好地培養(yǎng)適應現(xiàn)代社會需求的大學生，以下是一些建議。

實踐教育與理論知識相結合：加強實踐教學環(huán)節(jié)，使學生能夠在真實場景中應用所學知識和技能。學校可以與企業(yè)合作，提供實習機會和校外實踐項目，培養(yǎng)學生的實際操作和解決問題的能力。

培養(yǎng)創(chuàng)新能力：學校應注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)業(yè)精神，激發(fā)他們的創(chuàng)造力和創(chuàng)新意識。教育機構可以設立創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中心，提供創(chuàng)業(yè)指導、資源支持和創(chuàng)新項目。

職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)：除了專業(yè)知識，學校還應注重培養(yǎng)學生的職業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。這包括團隊合作、溝通能力、問題解決和領導才能等方面的培養(yǎng)。

創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)是解決大學生就業(yè)問題的重要途徑之一，以下是一些建議。

提供創(chuàng)業(yè)支持和資源：政府可以建立創(chuàng)業(yè)孵化器、創(chuàng)業(yè)基地等平臺，為大學生提供創(chuàng)業(yè)指導、資金支持、場地租賃等資源。政府還可以鼓勵企業(yè)提供創(chuàng)業(yè)合作機會和創(chuàng)業(yè)項目。

加強創(chuàng)業(yè)教育和培訓：學校可以開設創(chuàng)業(yè)課程和培訓項目，幫助學生了解創(chuàng)業(yè)的基本知識和技能。政府可以提供資金支持，推動創(chuàng)業(yè)導師制度，為學生提供實踐經(jīng)驗和指導。

建立創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)文化：政府和學校可以共同努力，營造良好的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)氛圍和文化。通過舉辦創(chuàng)業(yè)大賽、創(chuàng)意展覽等活動，鼓勵大學生展示創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)成果，并提供獎勵和支持。

本文旨在探討如何提高大學生就業(yè)率，并提出相關政策建議和未來展望。通過對政府角色與責任、教育體制改革、產(chǎn)業(yè)結構調(diào)整以及引導創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等方面進行分析和討論，明確政府在大學生就業(yè)問題上扮演著重要的角色，相關部門應制定促進就業(yè)的政策，加強職業(yè)指導和咨詢服務，推動校企合作等。教育體制改革是提高大學生就業(yè)能力的關鍵，需要注重實踐教育與理論知識的結合，培養(yǎng)創(chuàng)新能力和職業(yè)素養(yǎng)。產(chǎn)業(yè)結構調(diào)整有助于擴大大學生的就業(yè)機會，可以扶持新興產(chǎn)業(yè)發(fā)展，支持中小微企業(yè)發(fā)展，并加強技能培訓和轉崗服務。引導創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)是解決大學生就業(yè)問題的重要途徑，政府可以提供創(chuàng)業(yè)支持和資源，加強創(chuàng)業(yè)教育和培訓，建立創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)文化。深入調(diào)查大學生就業(yè)問題的具體原因和困境，以便更全面和準確地制定相關政策和措施。進一步研究教育體制改革的具體路徑和策略，探索如何更好地培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新能力和職業(yè)素養(yǎng)。針對不同產(chǎn)業(yè)和地區(qū)的特點，研究更具體和可操作的產(chǎn)業(yè)結構調(diào)整策略，為大學生提供更多的就業(yè)機會。將創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)與就業(yè)政策相結合，研究如何引導大學生積極參與創(chuàng)業(yè)，并評估創(chuàng)業(yè)對就業(yè)的影響和作用。通過持續(xù)的研究和探索，我們希望為解決大學生就業(yè)問題提供更加有效和可行的方案，為大學生的就業(yè)前景和發(fā)展提供更好的支持。

作者簡介：

李黎，1984年出生，助理研究員，研究方向：教育管理及教育心理學；雷佳欣，2004年出生，本科在讀，研究方向：心理學；于敏章，1989年出生，本文通信作者，講師，研究方向：教育管理及教育心理學。本文為教育部2023年國家級大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃項目“后疫情時代大學生就業(yè)心理適應調(diào)適”（項目編號：202314389014）；四川省心理學會2023年度科研規(guī)劃項目“新時代大學生心理健康監(jiān)測與輔導干預研究”（編號：SCSXLXH2023020）；教育部高校學生司第二期供需對接就業(yè)育人項目“地方應用型高校大學生就業(yè)能力的培育與開發(fā)路徑研究”（項目編號：20230108780）的階段性成果。作者單位：成都師范學院教育與心理學院。