淡化抬頭紋 按摩陽白穴

陽白穴對愛美的女性來說是非常重要的一個穴位，經常刺激陽白穴，可起到淡化抬頭紋的作用。

取穴：陽白穴位于人體的頭部，在瞳孔直上，眉上約3.3厘米的位置。

按摩方法：刺激陽白穴可以采用按揉的方式，將食指的指腹按壓在陽白穴上，以穴位為中心，施以一定的力度進行旋轉按揉，左右兩側的陽白穴每次各按揉1～3分鐘即可，每天早晚各1次。

摘自《大河健康報》