體育與健康課對中小學(xué)生自評健康狀況的影響研究

摘" " 要" "體育與健康課是我國學(xué)校體育領(lǐng)域近年來關(guān)注的焦點，第8次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查結(jié)果顯示，仍存在近視率偏高、超重肥胖率上升等問題，體育與健康課作為學(xué)生身體活動的主陣地，其對學(xué)生自評健康狀況的影響尚未得到充分研究。基于京津冀少年兒童體育活動參與和體育需求調(diào)查數(shù)據(jù)，應(yīng)用定序logistic模型探析體育與健康課對中小學(xué)生自評健康狀況的影響，并且通過交互項分析體育意識在其中的調(diào)節(jié)機制。分析發(fā)現(xiàn)：每周體育與健康課課次、體育與健康課參與態(tài)度、體育與健康課后自主練習(xí)對被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況有顯著影響；增強被調(diào)查中小學(xué)生的體育認(rèn)同能顯著改善其自評健康狀況，并且可以減少不喜歡上體育與健康課、被擠占或不上體育與健康課在影響自評健康狀況時產(chǎn)生的負(fù)向作用。京津冀中小學(xué)未來可通過增加體育與健康課課次、促進學(xué)生體育與健康課后自主練習(xí)、提高體育與健康課教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)中小學(xué)生的體育興趣和增強中小學(xué)生的體育認(rèn)同改善中小學(xué)生自評健康狀況。

關(guān)鍵詞" "體育與健康課；自評健康；調(diào)節(jié)作用；體育意識

中圖分類號：G843" " " " " 學(xué)科代碼：040303" " " " " "文獻標(biāo)志碼：A

DOI：10.14036/j.cnki.cn11-4513.2025.01.009

Abstract" "Physical Education and Health course has been the focus of attention in recent years. The Eighth National Survey on Student Physical Fitness and Health reported that students still have problems such as high myopia rates and rising rates of overweight and obesity. Physical education class is a main frontier for students and its impact on self-rated health has not been fully studied. Based on the survey data on children’s sports activity participation and sports needs in the Beijing-Tianjin-Hebei region， a sequential logistic model was used to explore the impact of physical education classes on primary and secondary school students’self-evaluated health and analyzes the regulatory mechanism of sports awareness through interaction terms. Based on the survey data of children’s participation in sports activities and sports needs in the Beijing Tianjin Hebei region， this study uses a sequential logistic model to explore the impact of physical education classes on self-rated health of primary and secondary school students， and analyzes the regulatory mechanism of sports awareness through interaction terms. The study found that： the number of physical education classes per week， the attitude of participating in physical education classes， and the tendency to practice independently after physical education classes have significant positive impacts on the increasing self-evaluated health; sports identity also has a significant positive impact on self-rated health， and alleviates the attitude of participating in physical education classes， “crowding” or “not attending”physical education classes， and the widening effect of circumstances on self-rated health disparities. In the future， we can improve the self-evaluated health of primary and secondary school students and enhance the talent support for building sports power by increasing the number of physical education classes， promoting students’tendency to practice independently after physical education classes， improving the quality of physical education teaching， and cultivating sports interest and identity.

Keywords" "physical education; self-assessment of health; regulation; sports awareness

習(xí)近平總書記在2018年全國教育大會上強調(diào)：“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育與健康課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。”［1］這不僅引發(fā)了我國廣大學(xué)者對學(xué)校體育重要性的反思，而且也使我國政府相關(guān)部門對此進一步予以重視。國家體育總局和教育部于2020年印發(fā)的《關(guān)于深化體教融合 促進青少年健康發(fā)展的意見》中便提出“將體育科目納入初、高中學(xué)業(yè)水平考試范圍，納入中考計分科目，科學(xué)確定并逐步提高分值”［2］。《體育強國建設(shè)綱要》中也明確了將學(xué)生體質(zhì)健康水平納入政府、教育行政部門、學(xué)校的考核體系［3］。這些政策不僅意在提高青少年學(xué)生的體質(zhì)健康水平，也意在通過體育教育全面提高青少年學(xué)生的綜合素質(zhì)。然而，盡管這些努力取得了一定成效，諸如學(xué)生體質(zhì)與健康達(dá)標(biāo)優(yōu)良率近年來總體呈上升趨勢，但是近視率偏高、超重肥胖率上升、握力水平有所下降等問題仍比較突出［4］。這些問題說明，需要更深入地研究這些學(xué)生的課余身體鍛煉情況及其在體育課堂的學(xué)練情況。

自評健康狀況是被調(diào)查者對自身身體、心理等方面情況的綜合評估，被認(rèn)為在一定程度上能夠反映其自身客觀的健康狀況［5］。身體活動對青少年自評健康狀況具有正向作用［6］，而體育與健康課又是中小學(xué)生在校內(nèi)的身體活動的主要場域。因此，體育與健康課對中小學(xué)生自評健康狀況可能存在一定程度的影響。此外，中小學(xué)生的自評健康狀況還可能與其自身的體育意識和體育行為相關(guān)。體育意識和體育行為是相互作用的，體育意識對體育行為具有能動作用［7］，中小學(xué)生的體育意識、中小學(xué)的體育與健康課與中小學(xué)生自評健康狀況可能存在著某種關(guān)聯(lián)。體育意識受人的生存環(huán)境、健康狀況、受教育程度、經(jīng)濟狀況、文化氛圍等多個方面的客觀條件和主觀認(rèn)識的影響，是人們對體育的認(rèn)識，是由體育價值觀、體育精神等思想觀念構(gòu)成的思想體系［8］。體育意識可以分為體育認(rèn)知和體育認(rèn)同。體育認(rèn)知是對體育理論的了解和理解［9］，是經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)后具備的對體育知識、技術(shù)、技能的了解程度［10］。體育認(rèn)同是一種情感表達(dá)［11］，是指公民對體育價值的肯定，意味著對體育健康促進功能的肯定［12］。體育認(rèn)知和體育認(rèn)同是公民的體育主張與體育觀念的支撐，是公民體育意識形成的基礎(chǔ)，也是制約群眾體育發(fā)展的關(guān)鍵因素［12］。因此，探討中小學(xué)生的自評健康狀況就不可忽視其體育認(rèn)知和體育認(rèn)同。

綜觀已有文獻［13-15］，從中小學(xué)體育與健康課的角度思考其對中小學(xué)生自評健康狀況影響的研究相對匱乏，特別是體育認(rèn)知和體育認(rèn)同在其中可能產(chǎn)生的調(diào)節(jié)作用尚未得到深入探討。鑒于此，本研究旨在闡明體育與健康課對中小學(xué)生自評健康狀況的影響，以及體育認(rèn)知和體育認(rèn)同在影響中小學(xué)生自評健康狀況時具有的調(diào)節(jié)作用，以期為通過學(xué)校體育與健康課改善中小學(xué)生自評健康狀況提供參考。

1" "研究方法

1.1" 問卷調(diào)查法

1.1.1" 調(diào)查對象

本研究的數(shù)據(jù)資料來源于首都體育學(xué)院“京津冀體育健身休閑發(fā)展協(xié)同創(chuàng)新中心”主持和實施的“2019年京津冀中小學(xué)生體育活動參與和體育需求調(diào)查”①。北京市、河北省和天津市的樣本量分別為37 876人、3 420人、1 203人。在調(diào)查對象中隨機抽取了947個北京樣本、805個天津樣本，剔除無效樣本后剩余1 046個河北樣本，最終總樣本量為2 798個。其中：北京樣本占總樣本量的比例為33.85%；天津樣本占總樣本量的比例為28.77%；河北樣本占總樣本量的比例為37.38%。具體情況見表1。

1.1.2" 問卷編制過程

《京津冀地區(qū)少年兒童的體育活動參與和需求》問卷旨在調(diào)查少年兒童在學(xué)習(xí)和生活中的體育活動參與情況。該問卷包括5個核心模塊：個人情況、體育認(rèn)知與參與、上體育課的情況、學(xué)校課外體育活動參與情況和校外體育活動參加情況。依據(jù)本研究的主題，選取了以下變量（見表2）。

1）因變量——自評健康狀況。依據(jù)該變量設(shè)計的問卷題項為：你覺得現(xiàn)在自己的整體健康狀況如何？自評健康狀況是基于人們對自己身體、心理等狀況的主觀感受，是個人評估自身健康狀況的常用指標(biāo)和可靠指標(biāo)［6］。

2）自變量——體育與健康課參與態(tài)度、每周體育與健康課課次、體育與健康課被擠占或不上的情況、體育與健康課后自主練習(xí)、體育與健康課考核成績。依據(jù)上述5個變量設(shè)計的問卷題項依次為：你是否喜歡上體育與健康課？你每周參加體育與健康課的次數(shù)是多少？你的學(xué)校是否存在擠占或不上體育與健康課的現(xiàn)象？對體育與健康課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，你下課后是否會主動練習(xí)？你上學(xué)期末體育與健康課的考核結(jié)果如何？體育與健康課作為中小學(xué)生在校內(nèi)的主要身體活動場域，已有諸多文獻研究了體育與健康課的運動強度對學(xué)生健康狀況的影響［16-17］，但是本研究選取以上5個變量研究其對中小學(xué)生自評健康狀況的影響，主要是進一步分析體育與健康課對中小學(xué)生自評健康狀況的影響機制。

3）調(diào)節(jié)變量——體育意識（體育認(rèn)知和體育認(rèn)同）。參考已有文獻［12］和現(xiàn)有數(shù)據(jù)，本研究界定的體育認(rèn)知和體育認(rèn)同的變量如下。①體育認(rèn)知由10個題項構(gòu)成，主要評估中小學(xué)生對體育鍛煉相關(guān)知識的認(rèn)知情況，具體包括以下題項：劇烈運動時只能用鼻子呼吸（0=正確；1=不正確）；運動時抽筋，應(yīng)該立即休息（1=正確；0=不正確）；每次鍛煉前做必要的伸展運動（1=正確；0=不正確）；跑步應(yīng)該選擇堅硬平坦的地面（1=正確；0=不正確）；彎道跑時，身體要向跑道內(nèi)側(cè)傾斜（1=正確；0=不正確）；體育鍛煉后可以立即吃飯（1=正確；0=不正確）；運動前不能吃太飽（1=正確；0=不正確）；運動后，為了緩解疲勞，可以多吃一些蔬菜和水果（1=正確；0=不正確）；籃球原地運球時，要用手掌拍球；蹲踞式起跑是指借助起跑器起跑的方式，包括“各就位”“預(yù)備”“跑”3個階段，聽到“預(yù)備”口令后，需走或跑到起跑器前，兩腳依次蹬在起跑器的抵足板上（0=正確；1=不正確）；站立體前屈是徒手練習(xí)坐位體前屈的方法，需要兩腿并立，膝蓋伸直，上體前屈，兩手掌觸地，上體與腿盡量貼近（1=正確；0=不正確）。②體育認(rèn)同由8個題項構(gòu)成，主要評估被調(diào)查中小學(xué)生對體育鍛煉功能和重要性的認(rèn)同，具體包括：體育鍛煉對提高身體素質(zhì)很重要；體育鍛煉對增強心理素質(zhì)（如增強意志力、集中注意力等）很重要；體育鍛煉有利于減少脂肪，避免過度肥胖；體育鍛煉能夠增強免疫力和體質(zhì)；體育鍛煉有助于大腦發(fā)育，使頭腦更加靈活，提高學(xué)習(xí)效率；體育鍛煉有助于增強自信心；體育鍛煉有利于緩解學(xué)習(xí)壓力帶來的焦慮；體育鍛煉有利于結(jié)交更多朋友。上述8個題項均有5個選項：1=非常不同意；2=不太同意；3=一般；4=比較同意；5=非常同意。

4）控制變量——性別、地區(qū)、體育與健康課以外的身體活動。已有研究證實，青少年自評健康狀況存在性別差異［6］，不同省份的青少年在評估自我健康狀況時會使用不同的標(biāo)準(zhǔn)［6］，所以將性別和地區(qū)作為控制變量。此外，為了使模型估計結(jié)果更準(zhǔn)確，將體育與健康課以外的身體活動也作為控制變量，具體包括：每周校內(nèi)課外體育活動參與天數(shù)、每次校內(nèi)課外體育活動參與時長、校外體育活動參與頻率、每天校外體育活動參與時長。

1.1.3" 調(diào)查數(shù)據(jù)分析方法

本研究中的因變量——自評健康狀況的各選項是有序的，屬于有序離散變量。因此，使用定序logit模型+穩(wěn)健標(biāo)準(zhǔn)誤對體育與健康課參與態(tài)度、每周體育與健康課次、體育與健康課被擠占或不上的情況、體育與健康課后自主練習(xí)、體育與健康課考核成績影響中小學(xué)生自評健康狀況進行實證分析。

定序logit模型（1）為下式。

2" "研究結(jié)果

2.1" 變量描述性統(tǒng)計結(jié)果

1）被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況的調(diào)查結(jié)果。被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況由“非常不好”到“非常好”，其人數(shù)呈現(xiàn)為跳躍式增長（如圖1所示）。由圖1可知，自評健康狀況為“非常不好”“不太好”“一般”的被調(diào)查中小學(xué)生人數(shù)占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的22.91%，自評健康狀況為“比較好”“非常好”的被調(diào)查中小學(xué)生人數(shù)占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的77.09%。

2）被調(diào)查中小學(xué)生有關(guān)體育與健康課的調(diào)查結(jié)果。從表3可知如下結(jié)果：1）有79.38%的被調(diào)查中小學(xué)生喜歡上體育與健康課，表明這些中小學(xué)生對上體育與健康課表現(xiàn)得較為積極。2）被調(diào)查中小學(xué)生每周的體育與健康課課次均值為3.59，其中有41.21%的被調(diào)查中小學(xué)生偶爾存在體育與健康課被擠占或不上的情況，僅有7.43%的被調(diào)查中小學(xué)生經(jīng)常存在體育與健康課被擠占或不上的情況，說明被調(diào)查中小學(xué)仍然有擠占或不上體育與健康課的情況。3）體育與健康課后從不練習(xí)的被調(diào)查中小學(xué)生占比為6.43%，很少練習(xí)的學(xué)生占比為16.48%，說明這些中小學(xué)生對體育與健康課的內(nèi)容的學(xué)習(xí)仍停留在課堂上。4）多數(shù)被調(diào)查中小學(xué)生的體育與健康課考核成績較好。其中，成績非常好的占比為55.33%，還有7.15%的被調(diào)查中小學(xué)生獲得了滿分。5）體育認(rèn)知的均值為7.57，體育認(rèn)同的均值為36.87。

2.2" 體育與健康課對中小學(xué)生自評健康狀況的影響

本研究主要探討被調(diào)查的京津冀中小學(xué)生自評健康狀況受體育與健康課影響的因素，同時分析體育認(rèn)知和體育認(rèn)同在其中產(chǎn)生的調(diào)節(jié)作用。由此構(gòu)建了上述4個定序logit模型，模型（1）為基礎(chǔ)模型，模型（2）為體育認(rèn)知模型，模型（3）為體育認(rèn)同模型，模型（4）為全模型。

由表4可知，模型（2）增加體育認(rèn)知因素后，體育認(rèn)知對自評健康狀況無顯著影響（pgt;0.05）。相比之下，模型（3）增加的體育認(rèn)同對自評健康狀況有顯著影響（plt;0.001）。值得注意的是，模型（2）和模型（3）相較于模型（1）的體育與健康課相關(guān)變量的回歸系數(shù)都發(fā)生了變化（如圖2所示），說明體育認(rèn)知和體育認(rèn)同在體育與健康課相關(guān)變量影響自評健康狀況時可能有一定的調(diào)節(jié)作用。

根據(jù)表4，控制模型（4）的其他變量不變的情況下，可知如下結(jié)果：1）體育與健康課參與態(tài)度、每周體育與健康課課次、體育與健康課后自主練習(xí)、體育與健康課考核成績及體育認(rèn)同對被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況有顯著影響；2）喜歡上體育與健康課的被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況與不喜歡上體育與健康課的被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況有顯著差異（b=0.586，plt;0.001）；3）體育與健康課課次越多的被調(diào)查中小學(xué)生的自評健康狀況越好（b=0.161，plt;0.01）；4）體育與健康課后總是自主練習(xí)的被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況與從不自主練習(xí)的被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況有顯著差異（b=0.913，plt;0.001）；5）體育與健康課考核成績非常好（80分以上）（b=0.985，plt;0.01）和滿分（b=1.557，plt;0.001）的被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況與體育與健康課考核成績不及格（60分以下）的被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況有顯著差異；6）體育認(rèn)知對被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況沒有顯著影響；7）體育認(rèn)同對被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況有顯著影響（b=0.030，plt;0.001），體育認(rèn)同程度越高，自評健康狀況越好；8）體育與健康課被擠占或不上對被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況無顯著影響。

2.3" 體育意識的調(diào)節(jié)作用

為了進一步驗證體育意識（體育認(rèn)知和體育認(rèn)同）通過體育與健康課影響被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況時產(chǎn)生的調(diào)節(jié)作用，本研究在定序logit模型中增加了交互項（見表5）。模型（5）和模型（6）的分析結(jié)果顯示：1）體育與健康課被擠占或不上的情況、體育與健康課參與態(tài)度影響被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況時，體育認(rèn)同存在顯著的調(diào)節(jié)作用；2）體育與健康課被擠占或不上的情況、體育與健康課參與態(tài)度影響被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況時，體育認(rèn)知沒有顯著調(diào)節(jié)作用。增加交互項之后，主效應(yīng)變量和交互項系數(shù)將發(fā)生變化，為了避免系數(shù)解讀混亂，在此通過構(gòu)建的模型（7）和模型（8）檢驗體育認(rèn)同分別通過體育與健康課喜好程度、體育與健康課被擠占或不上的情況影響自評健康狀況產(chǎn)生的調(diào)節(jié)作用。

由表5可知，模型（7）交互項顯示存在顯著影響，說明體育與健康課參與態(tài)度主效應(yīng)對被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況的邊際效應(yīng)會受體育認(rèn)同的影響。整體而言，交互項與主效應(yīng)系數(shù)正負(fù)相反，這意味著體育認(rèn)同減小了體育與健康課參與態(tài)度、體育與健康課被擠占或不上的情況對被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況的影響。調(diào)節(jié)作用產(chǎn)生后，模型（7）的計算結(jié)果顯示：在其他變量不變的情況下，不喜歡上體育與健康課的分組的體育認(rèn)同每增加1個單位，自評健康狀況為好的概率便提高9.53%（e0.091-1）；對上體育與健康課持一般態(tài)度的分組的體育認(rèn)同每增加1個單位，自評健康狀況為好的概率便提高0.7%（e0.007-1）；喜歡上體育與健康課的分組的體育認(rèn)同每增加1個單位，自評健康狀況為好的概率便提高2.74%（e0.027-1）。由此可見，體育認(rèn)同在是否喜歡上體育與健康課的不同分組中產(chǎn)生了不同程度的調(diào)節(jié)作用，在不喜歡上體育與健康課的分組中產(chǎn)生的調(diào)節(jié)作用顯著于對上體育與健康課持一般態(tài)度和喜歡態(tài)度的分組。

由模型（8）可知，在其他變量不變的情況下：體育與健康課不存在被擠占或不上情況的分組的體育認(rèn)同每增加1個單位，自評健康狀況為好的概率便提高5.65%（e0.055-1）；體育與健康課偶爾被擠占或不上的分組的體育認(rèn)同每增加1個單位，自評健康狀況為好的概率便提高1.41%（e0.014-1）；體育與健康課經(jīng)常被擠占或不上的分組的體育認(rèn)同每增加1個單位，自評健康狀況為好的概率便降低0.80%（1-e-0.008）。由此可見，體育認(rèn)同在不同分組中產(chǎn)生的調(diào)節(jié)作用顯著程度不同，在體育與健康課不存在被擠占或不上情況的分組中產(chǎn)生的正向調(diào)節(jié)作用最顯著，產(chǎn)生正向調(diào)節(jié)作用其次的是在體育與健康課偶爾被擠占或不上的分組中，在體育與健康課經(jīng)常被擠占或不上的分組中產(chǎn)生了負(fù)向調(diào)節(jié)作用。

3" 討論

3.1" 被調(diào)查中小學(xué)生每周的體育與健康課課次對其自評健康狀況的影響

如圖3所示，體育與健康課課次與自評健康狀況呈同步變化，被調(diào)查中小學(xué)生每周體育與健康課課次越多，自評健康狀況越好。其中：高中生每周體育與健康課課次均值與自評健康狀況平均水平最低，其次依次為初中生、小學(xué)生。這一結(jié)果也與上述定序logit模型檢驗的結(jié)果相符。高中生體育與健康課課次較少，自評健康狀況較差，其中深層次原因可能與學(xué)業(yè)壓力相關(guān)。有研究者就發(fā)現(xiàn)，高中生課業(yè)壓力最大、初中生次之、小學(xué)生最低［22］，并且課業(yè)壓力會影響學(xué)生的體育參與［23］，學(xué)生在高壓下的體育參與時間大打折扣［24］。而體育與健康課既是體育與健康核心素養(yǎng)形成的主陣地，也是中小學(xué)生體質(zhì)增強的主場域［25］。體力活動對健康的正向影響早已得到驗證［26-29］，諸如改善心血管系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)［30］、調(diào)節(jié)情緒和自我效能感［31］等。因此，有研究者就提出，通過增加體育與健康課課次提高學(xué)生課內(nèi)體力活動［32］。該研究者還認(rèn)為，體育與健康課對體力活動的影響可能存在溢出效應(yīng)，上過體育與健康課的學(xué)生更加積極主動地參與鍛煉［32］。這也可以支撐本研究得出的每周體育與健康課課次越多的被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況越好的結(jié)論。

3.2" 被調(diào)查中小學(xué)生在體育與健康課后自主練習(xí)對其自評健康狀況的影響

體育與健康課后有時自主練習(xí)、經(jīng)常自主練習(xí)的分組自評健康狀況與從不自主練習(xí)的分組存在顯著差異。對此不難理解，體育與健康課作為一種教學(xué)活動，既需要教師的教，也需要學(xué)生主動地學(xué)，課后是否練習(xí)更依賴于學(xué)生的主動性，練習(xí)過程也是體育鍛煉過程，這種練習(xí)不僅可以使學(xué)生通過體育課堂增強的體能得以持續(xù)，而且可以增強身體對疾病的抵抗力，從而也就可以改善自評健康狀況。有研究者就發(fā)現(xiàn)，定期自主地進行體育練習(xí)的學(xué)生，其心肺適能和肌肉力量顯著于不進行自主練習(xí)的學(xué)生［30］。還有研究者提出，小學(xué)生主動參加體育鍛煉是促進其身心健康的有效手段［33］。對此，我國政府相關(guān)部門也對中小學(xué)生課余自主體育鍛煉提出了相關(guān)要求。例如，2021年印發(fā)的《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》中明確要求學(xué)校要對體育家庭作業(yè)加強指導(dǎo)［34］，同年4月，教育部辦公廳聯(lián)合15部門印發(fā)的《兒童青少年近視防控光明行動工作方案（2021—2025年）》進一步明確要求全面實施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度［35］。同時，有學(xué)者也提出，基于健康課程理念的體育與健康課作業(yè)有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平［36］，而且還有研究者發(fā)現(xiàn)出于自身意愿主動參加體育鍛煉產(chǎn)生的效果比被動參加更顯著［37］。由此可見，京津冀的中小學(xué)可以通過布置體育與健康課課后作業(yè)促進學(xué)生在課后主動練習(xí)體育與健康課所學(xué)內(nèi)容，同時要增強其課后自主練習(xí)體育與健康課所學(xué)內(nèi)容的內(nèi)驅(qū)力，從而改善其自評健康狀況。

3.3" 被調(diào)查中小學(xué)生的體育與健康課考核成績對其自評健康狀況的影響

本研究發(fā)現(xiàn)：體育與健康課考核成績?yōu)榉浅：茫?0～99分）和滿分（100分）組的自評健康狀況與體育與健康課考核成績不及格（lt;60分）組有顯著差異；體育與健康課考核成績良好（70～79分）和剛及格（60～69分）組的自評健康狀況與體育與健康課考核成績不及格（lt;60分）組沒有明顯差異。這一結(jié)果雖然與研究預(yù)期相符，但需要思考的是這其中可能忽視了一些客觀因素，如學(xué)生實際的健康狀況。此外，提高中小學(xué)生體育與健康課考核成績進而改善其自評健康狀況的底層邏輯應(yīng)是體育與健康課具有良好的鍛煉效果。而體育與健康課的運動負(fù)荷直接影響體育與健康課的鍛煉效果［38］。但是從體育與健康課課堂教學(xué)而言，小學(xué)和初中學(xué)生的中等至高強度身體活動均未達(dá)到課堂時間的50%［39］，小學(xué)生在體育與健康課中的靜態(tài)行為和低強度身體活動時間過長，而中高強度身體活動時間不足［29］。由此可見，被調(diào)查中小學(xué)生在體育與健康課中的身體鍛煉效果可能對其自評健康狀況的影響較小。

3.4" 被調(diào)查中小學(xué)生的體育與健康課參與態(tài)度對其自評健康狀況的影響

本研究發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查中小學(xué)生是否喜歡上體育與健康課對其自評健康狀況有顯著影響。借鑒前人的研究成果可以為該結(jié)果提供解釋：一是中學(xué)生對體育運動的興趣將直接影響其體育鍛煉［32］；二是小學(xué)生的體育與健康課參與態(tài)度對其在體育與健康課中的中高強度身體活動水平有顯著的影響［29］，身體活動又會促進身體發(fā)育，進而會影響其自評健康狀況。在當(dāng)前關(guān)注體育中考熱點的［31］背景下，有研究者認(rèn)為，傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)“喜歡體育但不喜歡上體育與健康課”的矛盾心理［40］。因此，在通過增加體育與健康課中考分值等措施促進學(xué)校體育教學(xué)改革時，應(yīng)注重多樣化的體育教學(xué)內(nèi)容和方法，改善中小學(xué)生對體育與健康課的參與態(tài)度。

3.5" 被調(diào)查中小學(xué)生的體育認(rèn)同對其自評健康狀況的影響與調(diào)節(jié)作用

本研究將體育認(rèn)同界定為相信體育在促進身體健康方面的價值，并且產(chǎn)生體育鍛煉行為。從本研究分析結(jié)果可知，被調(diào)查中小學(xué)生的體育認(rèn)同對其自評健康狀況有顯著正向影響，并且在體育與健康課喜好程度、體育與健康課被擠占或不上的情況影響自評健康狀況時產(chǎn)生了調(diào)節(jié)作用。值得注意的是，體育認(rèn)同在不喜歡上體育與健康課的分組中產(chǎn)生的調(diào)節(jié)作用顯著于對上體育與健康課持一般和喜歡態(tài)度的分組。這可能是因為體育認(rèn)同是對體育價值的一種肯定的心理，并且對體育行為具有潛移默化的影響作用［12］，能顯著促進學(xué)生的體育與健康課程參與行為［11］，進而可以減少被調(diào)查中小學(xué)生因不喜歡上體育與健康課、體育與健康課被擠占或不上而對自評健康狀況產(chǎn)生的負(fù)面影響。在體育認(rèn)同的影響下，被調(diào)查中小學(xué)生的體育與健康課被擠占或不上對其自評健康狀況的影響由不顯著變?yōu)轱@著，體育與健康課不存在被擠占或不上情況的分組對其自評健康狀況的正向調(diào)節(jié)作用最顯著。其次是體育與健康課偶爾被擠占或不上組，該組的體育與健康課經(jīng)常被擠占或不上對其自評健康狀況起負(fù)向調(diào)節(jié)作用。以上說明，對于中小學(xué)生而言，體育認(rèn)同在一定程度上仍然需要通過體育與健康課發(fā)揮促進健康的作用。對于體育認(rèn)同較一致的中小學(xué)生，如果體育與健康課經(jīng)常存在被擠占或不上的情況，會使其對體育與健康課產(chǎn)生消極情緒，反而會影響自評健康狀況。因此，中小學(xué)加強體育與健康課程的內(nèi)涵建設(shè)，增強中小學(xué)生的體育認(rèn)同，對改善中小學(xué)生自評健康狀況具有重要意義。現(xiàn)有研究普遍認(rèn)為，當(dāng)前，我國公民（18～29歲）的體育意識（體育認(rèn)知、體育認(rèn)同）仍然比較薄弱［12］，但是青年學(xué)生的體育認(rèn)知水平在豐富的體育體驗影響下可以得到有效提高［10］。有研究者發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生對體育與健康課的認(rèn)可度及其受該課程的影響程度會隨著年齡增長而明顯下降［41］，不同年級的學(xué)生對課外體育鍛煉的價值的認(rèn)同度總趨勢表現(xiàn)為小學(xué)生具有更高的認(rèn)同度、初中生次之、高中生最低［19］。由此推斷，增強中小學(xué)生尤其是高中生的體育認(rèn)同，可預(yù)見的是，隨著其體育意識的增強，在自評健康狀況時或許會產(chǎn)生更顯著的作用，所以今后中小學(xué)必須關(guān)注增強其在讀學(xué)生的體育認(rèn)同。

4" "結(jié)論與建議

4.1" 結(jié)論

1）每周體育與健康課課次較多的被調(diào)查中小學(xué)生自評健康狀況較好。

2）被調(diào)查中小學(xué)生在體育與健康課后自主練習(xí)能夠顯著改善其自評健康狀況。

3）被調(diào)查中小學(xué)生的體育與健康課考核成績能顯著改善其自評健康狀況，被調(diào)查中小學(xué)生的體育與健康課被擠占或不上對其自評健康狀況無顯著影響，這可能與被調(diào)查中小學(xué)生在體育與健康課的鍛煉效果有關(guān)。

4）激發(fā)被調(diào)查中小學(xué)生上體育與健康課的興趣，可顯著改善其自評健康狀況。

5）增強被調(diào)查中小學(xué)生的體育認(rèn)同能顯著改善其自評健康狀況，并且可以減小不喜歡上體育與健康課的被調(diào)查學(xué)生和體育與健康課被擠占或不上的被調(diào)查學(xué)生在自評健康狀況時產(chǎn)生的負(fù)向作用。

6）本研究使用的是2019年調(diào)查的京津冀少年兒童體育活動參與的橫斷面數(shù)據(jù)，未來還需通過分析追蹤數(shù)據(jù)進行縱向研究，才能驗證體育與健康課教學(xué)實踐對青少年自評健康狀況的長期影響。雖然多數(shù)被調(diào)查中小學(xué)生的體育與健康課考核成績較好，但是被調(diào)查中小學(xué)生在體育與健康課上的身體鍛煉效果可能對其自評健康狀況的直接影響較小，兩者之間是否存在某種機制，本研究未能作出進一步探討。

4.2" 建議

1）京津冀中小學(xué)應(yīng)增加體育與健康課課次，制定詳細(xì)課表加以落實，并要加強監(jiān)督，定期評估和調(diào)整課次。

2）促進京津冀中小學(xué)生在體育與健康課后進行自主練習(xí)。京津冀中小學(xué)應(yīng)合理布置體育與健康課課后作業(yè)，建立體育家庭作業(yè)獎勵機制，形成學(xué)校、家庭、社區(qū)多方協(xié)同參與的體育活動體系，諸如設(shè)立固定的“家庭體育日”和“社區(qū)體育日”。

3）提高京津冀中小學(xué)體育與健康課教學(xué)質(zhì)量。一方面，在增加體育與健康課課次的基礎(chǔ)上，科學(xué)設(shè)置體育與健康課的運動負(fù)荷，踐行“教會、勤練、常賽”理念；另一方面，應(yīng)建立體育與健康課教學(xué)質(zhì)量評估體系，定期收集在讀中小學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋信息，并據(jù)此調(diào)整教學(xué)策略，以持續(xù)優(yōu)化教學(xué)效果。

4）培養(yǎng)京津冀中小學(xué)生的體育興趣。京津冀中小學(xué)應(yīng)形成多樣化教學(xué)模式。一方面，可以增加中華傳統(tǒng)體育項目，如太極拳；另一方面，可以設(shè)計激發(fā)京津冀中小學(xué)生運動興趣的運動項目體驗課程，如“體育主題日”“運動嘉年華”。

5）增強京津冀中小學(xué)生的體育認(rèn)同。首先，京津冀中小學(xué)要加強體育與健康課程的內(nèi)涵建設(shè)，使京津冀中小學(xué)生樹立正確的體育價值觀，加強其體育精神體驗和促進其體育參與行為。其次，應(yīng)安排健康教育講座，促進京津冀中小學(xué)生樹立健康意識。

注釋：

①2019年京津冀中小學(xué)體育活動參與與體育需求調(diào)查主要分為3個部分，即少年兒童部分、校長或者體育教師部分、學(xué)生家長部分。其中，少年兒童部分包括個人情況、上體育與健康課的情況、體育意識與參與、學(xué)校課外體育活動參與情況、校外體育活動參與情況。

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收稿日期：2023-05-20

第一作者簡介：張小軍（1974—），男，碩士，講師，研究方向為體育教學(xué)和體能訓(xùn)練。E-mail：zhangxiaojun@cupes.edu.cn。

通信作者簡介：李驍天（1979—），男，博士，教授，研究方向為體育社會學(xué)和學(xué)校體育學(xué)。E-mail：lixiaotian@cupes.edu.cn。

作者單位：首都體育學(xué)院，北京" 100191。

Capital University of Physical Education and Sports， Beijing 100191， China.