愛情的保健功效知多少

一項研究發現，結婚者比單身者患心臟病風險更低。愛情還有哪些保健作用呢？美國《赫芬頓郵報》近日載文，刊出愛情的幾個保健作用。

1.改善心理健康

研究發現，幸福愛情可使男性身體更健康，使女性心理更健康。一項涉及500名參試者的新研究發現，已婚者及熱戀者在遭遇壓力性事件的時候，其體內皮質醇（壓力激素）水平比其他人群更低。

2.降低血壓

研究發現，與單身者相比，婚姻幸福者24小時血壓水平平均低4個點。

3.提高睡眠質量

研究發現，婚姻幸福的女性比婚姻不幸福的女性睡覺更香甜。前者比后者晚上得到充分睡眠的概率高10%。

4.增強幸福感

研究發現，熱戀男女相互擁抱、接吻等親密接觸會顯著提高雙方的大腦欣快激素——催產素水平。催產素通常在墜入愛河和社交時比較活躍，因此又被稱為“戀愛激素”或“愛情激素”。

5.減少患慢性病風險

研究發現，與離婚者等相比，婚姻幸福者自我感覺健康狀況更好，患各種慢性疾病的風險相對更低。