秋風(fēng)琴語，情緒自調(diào)

我將往事埋于年輪中不曾翻起，但總有件事，即使春花融入冬雪，夏蟬匿于秋葉，我始終不能忘卻……

陰雨綿綿，冷意蕭蕭。我獨(dú)自一人坐在教室潮濕陰暗的角落。“她這次數(shù)學(xué)才考這么低？不應(yīng)該啊！”“她這次發(fā)揮得可太差了！”同學(xué)的不解、老師的批評如夢魘般回蕩在我腦海之中，讓我陷入自我否定的沼澤。

秋風(fēng)習(xí)習(xí)，落葉無聲。我郁悶地坐回書桌。一陣風(fēng)吹過，一本書被風(fēng)翻開，只見扉頁寫著這樣一句話：“芝蘭生于幽谷，不以無人而不芳，君子修道立德，不謂窮困而改節(jié)。”

是啊，我為什么要因?yàn)閯e人的言語而否定自我呢？春有春的芬芳，冬有冬的傲然，我可以調(diào)控自己的情緒，轉(zhuǎn)移注意力，將重心與精力放到提升小提琴琴技上來。

風(fēng)披云霧，夢醒新生。秋風(fēng)微拂，吹散了我的郁悶與浮躁。我調(diào)控情緒，不再理會他人的指責(zé)，而是淡然地靜下心來，專心地修習(xí)琴藝。我端坐琴前，試著將情感融入樂曲中的每一個音符……

一曲終了，心里全然沒有憂傷，而是愈發(fā)平靜。借曲調(diào)，感人生，我的心情從郁悶變得樂觀淡然。

一次上臺表演，臺下的觀眾跟隨著我的演奏，漸漸進(jìn)入音樂的美妙世界。一曲終了，臺下掌聲雷動。我的內(nèi)心激動得無以復(fù)加。我借小提琴調(diào)控情緒，將自己全部的心血傾注于小提琴，我尋到了內(nèi)心的平靜，琴藝愈發(fā)成熟，在小提琴的道路上也愈行愈遠(yuǎn)。

人生路上，我們難免受到他人的指點(diǎn)和評價(jià)，這會讓我們感到郁悶，此時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)控情緒。調(diào)控情緒不是一味地忍氣吞聲，你可以試著專心去做另一件事，或許，這就會成為我們?nèi)松缆飞系拇汗狻?/p>

成長之路，披荊斬棘，終迎人生之春和景明；雪融花現(xiàn)，蟬鳴葉青。調(diào)控情緒，愈行愈遠(yuǎn)。

【湖北武漢市華中師大臨空港實(shí)驗(yàn)學(xué)校】

點(diǎn)評

小作者以自身經(jīng)歷構(gòu)建作文內(nèi)容，從因數(shù)學(xué)成績差遭受嘲笑指責(zé)后的低落情緒寫起，在看到書中語句后心境發(fā)生轉(zhuǎn)變，進(jìn)而投身于琴藝的精進(jìn)，再到表演時(shí)的成功呈現(xiàn)，敘事生動，層次分明。文中多處環(huán)境描寫皆巧妙地烘托了人物心境。