讓輔導(dǎo)作業(yè)不再費爸媽

輔導(dǎo)孩子完成作業(yè)是當下父母日常陪伴的重要內(nèi)容，我們不能逃避，也不能忽視。但如果我們做這件事的結(jié)果是造成了親子關(guān)系緊張，那么就需要調(diào)整觀念、涵養(yǎng)自我、改進方法了。

破解查字典的“難題”

女兒上二年級時開始學(xué)習查字典，為此，語文老師布置了一項長期的家庭作業(yè)—在學(xué)習每篇課文前，通過查字典的方式對生字進行預(yù)習，并填寫預(yù)習單。預(yù)習單包括生字書寫，標注部首，讀音，寫出除部首外還有幾畫，標注該字所在字典的哪一頁，進行組詞等內(nèi)容。

即使經(jīng)過了一段時間的學(xué)習和練習，女兒在這一項家庭作業(yè)上花費的時間仍然較多，查七八個生字需要半個多小時，而且中途遇到部首判斷等問題時，還會詢問我們。

為了讓女兒更好地掌握查字典的方法，我們并沒有急于告訴她答案，而是讓她自己判斷，不斷試錯。但在試錯過程中，孩子的速度更慢了，甚至耽誤了做其他事情。但我也沒有過于著急，還是堅持讓她逐步掌握一看見生字就能大致判斷出其部首是什么的能力。

又過了一段時間，我決定采取一種新方式讓她能更快地完成這項作業(yè)。一天放學(xué)后，老師留了十幾個字的預(yù)習任務(wù)。我對孩子說：“今天我們來個比賽吧，我寫一份預(yù)習單，你寫一份預(yù)習單，看誰能既快又準地完成任務(wù)。”女兒一下來了興致，不到15分鐘就完成了，幾乎是和我同時完成的，而且完全正確。通過這次游戲，她看見了自己的“實力”，從此完成預(yù)習單的效率也提高了不少。

博士老爸的科學(xué)解讀

根據(jù)北京大學(xué)中國社會科學(xué)調(diào)查中心2020年“中國家庭追蹤調(diào)查”的數(shù)據(jù)顯示，在中國家庭中，孩子的年級越低，越需要父母擠時間輔導(dǎo)功課，一年級父母每周輔導(dǎo)孩子作業(yè)平均花費7.19個小時。那么，如何輔導(dǎo)作業(yè)才能不費爸媽？父母需要關(guān)注以下幾點。

提供支持，該出手時才出手

父母首先要認清自身的角色，我們不是老師、監(jiān)工，我們沒有能力和精力對孩子的作業(yè)內(nèi)容進行系統(tǒng)的講解，不能時時監(jiān)督、糾正孩子的節(jié)奏，更不能越俎代庖直接幫孩子的完成作業(yè)。輔導(dǎo)孩子作業(yè)時，我們是孩子的支持者，要給孩子留有一定自主的空間，在適當?shù)臅r候才出手相助。比如在女兒遇到不能判斷部首的問題時，我鼓勵她自己先嘗試，而不是直接告訴她答案。女兒后來能在幾乎和我一樣的時間內(nèi)完成這項作業(yè)，是因為受比賽機制的激勵，也是因為她前一段時間有充足的時間自己進行摸索和試錯。

激發(fā)興趣，選擇有意思的輔導(dǎo)方式

學(xué)習并不是一件非常輕松的事情，只有孩子有內(nèi)在動機才能保持持久的熱情和堅持不懈的行動。我和女兒開展查字典比賽就是想用一種有趣的方式激發(fā)孩子的內(nèi)在成就需要，從而激發(fā)她的內(nèi)在動機。我從長期看想這比單純的物質(zhì)獎勵的效果要好。因此，在輔導(dǎo)作業(yè)時，特別是對于低年級孩子而言，父母可以擇機設(shè)計一些有意思的輔導(dǎo)方式，比如家庭比賽、游戲打卡等方式，沒有機會也要制造機會讓孩子不斷看到自己的進步。

穩(wěn)定情緒，做引導(dǎo)方向的騎手

神經(jīng)科學(xué)家保羅·麥克萊恩把人的理性腦和情緒腦分別比作騎手和馬。騎手（理性腦）的目標是引導(dǎo)馬（情緒腦）走向正確的方向。騎手代表著我們的理性思考、制定決策、自我控制等能力，這主要由大腦的前額葉皮層負責；馬則代表著情緒反應(yīng)，特別是負責處理恐懼和威脅等負面情緒，主要由大腦的杏仁核負責。對孩子來講，大腦杏仁核的發(fā)育要早于大腦皮層。也就是說孩子頭腦中的“馬”具有強大的力量和速度，不容易被“騎手”駕馭。

在輔導(dǎo)作業(yè)時，如果父母的情緒失控，對孩子大吼大叫，那么孩子的情緒腦會迅速反應(yīng)，成為脫韁的野馬，停止傾聽理性的聲音。在這種情況下，如果問及孩子父母在輔導(dǎo)時講了什么，他很可能只知道爸爸媽媽生氣了，沖他發(fā)脾氣了，至于知識點，一概沒聽見，父母所付諸的努力也就功虧一簣了。因此，在輔導(dǎo)作業(yè)時，父母首先要學(xué)會控制自己的情緒，才不至于被“馬”牽著走。