血糖高不高，留意腿和腳

所有慢性病都不是突然發(fā)生的。當(dāng)血糖偏高時(shí)，身體會(huì)發(fā)出預(yù)警，而腿部會(huì)最先出現(xiàn)變化。

傷口不易愈合 傷口愈合需要傷口附近的細(xì)胞不斷分裂生長(zhǎng)出新的細(xì)胞，同時(shí)也要求血液中的免疫細(xì)胞發(fā)揮作用，防止病毒和細(xì)菌的入侵。而高血糖會(huì)破壞機(jī)體原本“舒適”的大環(huán)境，甚至引發(fā)血管病變和代謝異常，使傷口得不到充足的營(yíng)養(yǎng)和喪失自我修復(fù)能力，因而變得難以愈合。

出現(xiàn)“糖斑” “糖斑”也叫“脛前糖斑”，表現(xiàn)為小腿前側(cè)的一些不規(guī)則的褐色斑，不痛不癢。這主要是由于持續(xù)的高血糖導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞功能紊亂，以及毛細(xì)血管高壓和蛋白質(zhì)代謝不暢等，使得皮膚血流量不足、營(yíng)養(yǎng)不良，一旦有外傷刺激雙下肢脛前，就會(huì)出現(xiàn)皮膚紅斑、水皰、糜爛等癥狀。

腿腳麻木 長(zhǎng)期高血糖會(huì)對(duì)血管內(nèi)壁產(chǎn)生不良刺激，導(dǎo)致“僵硬”的情況，阻礙正常的血液循環(huán)，引起腿腳麻木。有些糖尿病患者隨著病情的加重，還會(huì)出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致下肢麻木，且癥狀會(huì)越來(lái)越重。

皮膚瘙癢 血糖過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)產(chǎn)生更多的炎癥因子，損害周圍神經(jīng)末梢，從而出現(xiàn)一系列不適癥狀，如皮膚瘙癢等，感覺(jué)像螞蟻在皮膚上面爬，夜間會(huì)更加明顯。少部分患者還會(huì)出現(xiàn)痛覺(jué)過(guò)敏或下降等。

皮膚皸裂 長(zhǎng)期高血糖的人，身體的滲透壓也會(huì)更高一些。皮膚血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，組織中的水分會(huì)慢慢向血液轉(zhuǎn)移。其中部分體液會(huì)從皮膚中流失，引起皮膚脫水和干燥等。另外，血糖過(guò)高也會(huì)刺激微循環(huán)調(diào)節(jié)機(jī)制，使得皮膚自身出現(xiàn)循環(huán)障礙，導(dǎo)致皮膚干燥或皸裂。

（摘自《醫(yī)藥星期三》1.8）