方塔納 雙道奇俠

阿里安娜·方塔納

國籍意大利

出生地倫巴第大區松德里奧

出生日期1990年4月14日

身高1米64

體重63公斤

運動項目 短道速滑、速度滑冰

主要獎項

11枚冬奧會獎牌

平昌冬奧會短道速滑女子500米金牌

北京冬奧會短道速滑女子500米金

冬奧會五朝元老阿里安娜·方塔納是一個傳奇，曾獲得11枚奧運會獎牌。近20年的運動生涯中，她一直參加短道速滑比賽。去年底的速度滑WINTER SPORTS 冰雪體育冰世界杯北京站，這位34歲的意大利老將登上了大道賽場。一周后的短道速滑世巡賽上，她再次出現在北京觀眾面前，回歸了自己的老本行。

賽季初，方塔納狀態一般，在速滑世界杯北京站1500米比賽中，僅以1分59秒97的成績完賽，名列B組第8，在短道世巡賽北京站1000米比賽中，她無緣半決賽。2026年，冬奧會時隔20年重返意大利，方塔納希望用大道和短道兼項的方式挑戰自我，回報祖國的支持。

五朝元老 冬奧傳奇

4歲的方塔納和哥哥第一次踏上冰場時，沒有人會想到這個來自意大利倫巴第的女孩日后能成為世界短道速滑的強者。方塔納回憶道：“因為一開始滑得不好，看起來不適合滑冰，教練勸父母帶我去玩別的，但我真的很享受滑冰的樂趣。”

起初，方塔納是因為好奇才練習滑冰。隨著時間推移，這項運動成了她生活中不可或缺的一部分。她沒有因為教練的話就放棄練習，而是不斷提高自己，越滑越快。童年的這段經歷塑造了她堅韌的性格，助力她書寫了一段跨越20年的冰上故事。

2006年，16歲的方塔納踏上都靈賽場，展開第一次冬奧之旅，能夠在家鄉父老面前為國出戰，如夢一樣。在都靈，方塔納幫助意大利隊獲得女子3000米接力銅牌，成為意大利歷史上最年輕的冬奧會獎牌獲得者。這枚銅牌激勵她向夢想中的個人金牌繼續沖擊。

之后的溫哥華和索契冬奧周期，方塔納逐漸成長為世界級短道速滑選手，尤其是在500米項目上，多次獲得世界杯分站賽和歐錦賽冠軍，但離奧運金牌還是差一步。2010年在溫哥華收獲季軍，2014年在索契遺憾摘銀，擋在她身前的是中國選手王濛和李堅柔。方塔納對王濛的印象最深，她說：“溫哥華冬奧會時，王濛壟斷了這個項目，我們知道金牌就在那里，也清楚肯定會被王濛收入囊中。我能站在冰面上挑戰她，已經是了不起的成就。2014年在索契，我已經準備好再次向她發起挑戰，但她因傷缺席，讓我很難過。決賽失利，我意識到自己仍不夠好，必須更加努力訓練。”

2018年，方塔納第四次參加冬奧會，終于在平昌實現了金牌夢想，在短道速滑女子500米決賽，以42秒569的成績問鼎。比賽中，同組的韓國名將崔敏靜是后程發力的選手，帶給她很大的壓力，讓她決定一開始就保持速度上的領先。比賽后程，崔敏靜試圖從外側超越。方塔納保持著前面積累的領先優勢，從容應對，以一個冰刀的微弱優勢擊敗對手。沖過終點線時，12年的艱辛在她腦海里匯作一句話：“我是奧運會冠軍！”

冬奧會圓夢后，方塔納沒有停下前進的腳步。2022年，這位32歲的老將開啟第五次奧運之旅，女子500米以42秒48的成績衛冕，1500米和混合團體接力收獲銀牌。

方塔納喜歡北京的歷史和文化底蘊，對這座城市有著特殊的感覺，第一次來北京參賽時就參觀了長城和故宮。北京冬奧會舉辦時處于疫情期間，現場沒有觀眾的歡呼聲，她逐漸習慣后，體會到了奧運的氛圍。方塔納說：“參加奧運的感覺難以描述，不僅關乎運動員的情感，也關乎著教練、工作人員和觀眾的感受。在北京，我同樣感受到了這一點。”

如今，冬奧會進入米蘭時間。方塔納出生的意大利倫巴第大區松德里奧市，距離大區首府米蘭僅有95公里。2026年不僅是在方塔納的祖國，而且是在她的家鄉比賽。身為兩屆冬奧會冠軍和意大利冰雪運動的領軍人物，方塔納早早備戰。令人沒有想到的是她決定兼項速度滑冰。

心系祖國 兼項大道

方塔納考慮了很久。她說：“大道項目，意大利的競爭力不是很強。祖國給了我很多支持，我決定兼項，沖擊更多榮譽。兼項既是挑戰也是動力，讓我找到一個全新的目標去奮斗。”

速度滑冰和短道速滑有諸多不同。首先，比賽場地不同：短道的賽道周長為111.12米，大道為400米，相當于標準田徑場。其次，在比賽方式上，短道速滑是多名選手同時出發，按照排名決出晉級下一輪的選手；速度滑冰采用計時賽制，一槍定勝負，每組只有2名選手，按用時多少決出名次。再者，短道的急彎多，考驗運動員的戰術技巧、壓重心和抗干擾能力，運動員互相推搡甚至大規模滑倒是常事；大道的直道距離更長，彎道緩和，是對運動員速度的終極考驗。

方塔納說：“兼項的難度非常大。短道賽場上情況很復雜，一切皆有可能；而速滑比賽是跟自己的較量，必須追求更短的時間。”她的丈夫與教練安東尼·洛貝洛補充道：“北京冬奧會剛結束時，我們就為兼項做準備。歷史上只有拉脫維亞的男選手西洛夫斯和荷蘭的女選手莫爾斯曾經兼項參賽，莫爾斯是唯一短道和大道都有獎牌的選手。方塔納和莫爾斯經常互相激勵，現在，方塔納就在追尋她的步伐。”

方塔納在速度滑冰1500米比賽中現身，但她在米蘭的目標不是個人項目，而是團體追逐。意大利速度滑冰的集體項目實力偏弱，此前沒有獲得過冬奧會參賽資格，方塔納希望能幫助意大利在米蘭有所收獲。

身材也是兼項的一大挑戰。方塔納身高1米64，重心低，更適合短道，而大道選手往往身材高大，以獲得步幅優勢。為此，她只能不斷調整和加大訓練量，以往兩小時的訓練已不夠，需要四五個小時的高強度耐力訓練，來提高自己在更長距離直道加速的能力。

在完成本賽季速度滑冰首秀后，方塔納對這個項目逐漸熟悉。世界杯北京站是她參加的第五場比賽，她正在抓緊利用每一次比賽學習和感受大道的氛圍。她說：“因為沒有經驗，無法預測可能的結果，一開始站在大道冰面上很緊張。現在我感覺很好，學習到很多。我已經滑了20年，找回曾經在短道上的心態就行。”

距離冬奧會還剩一年多的情況下才接觸全新的項目，人們期待這位曾獲得11枚奧運獎牌的老將在主項短道延續傳奇，在兼項大道帶來驚喜。

米蘭冬奧 最后一舞？

方塔納是意大利冬季運動的旗幟人物，2026年的米蘭冬奧會被視為謝幕的最佳舞臺。她說：“在索契時，我曾覺得那是我的最后一屆冬奧會，但人們都看到了，我現在還沒有離開。從都靈到米蘭，20年間6屆冬奧會，是一段偉大的旅程。我享受其中，不會去想是不是最后一舞。”

在米蘭，方塔納將挑戰兩項奧運紀錄，一項是意大利運動員獲得最多奧運獎牌的紀錄，目前屬于握有13枚奧運獎牌的擊劍選手曼賈羅蒂，另一項是雪橇運動員佐格勒保持的連續6屆冬奧會獲得獎牌的紀錄。毫無疑問，方塔納有不小的機會向歷史發起沖擊。

在方塔納身上，歲月似乎沒有留下痕跡，這源于她嚴于律己、狠抓細節的態度。和方塔納合作不是一件簡單的事，教練洛貝洛說：“我不必去說服她何時起床，不必監督她應該吃什么，不必要求她不能參加聚會，因為她能自覺做到這些。她一直是以百分之百的狀態完成訓練，我也必須和她一樣做到完美。這讓我感到很為難。”

方塔納將注意力放在自己身上，對于可能沖擊的榮譽和紀錄并不在意。她說：“我不是一個好高騖遠的人，盡量不去想在米蘭會發生什么。我希望能給意大利女孩帶來激勵，期待有一天看到自己的紀錄被打破。”

責編 王敬澤