與甲亢抗爭的心路歷程

作為一名醫生，我見證過無數患者與疾病抗爭的故事，而當我自己也成為甲狀腺功能亢進癥（簡稱“甲亢”）患者中的一員時，我便有了全新的感悟。下面，我想以我的親身經歷，從醫生的視角為大家分享與甲亢抗爭的心路歷程，希望能讓大家更好地了解甲亢，同時提供一些用藥指導和關于心理健康的思考。

意外降臨：甲亢的確診

那是一個看似平常的日子，我卻發現自己出現了一些不尋常的癥狀。心跳莫名地加快，即使在安靜狀態下也能感覺到心臟強烈地跳動；雙手微微顫抖，拿東西變得不那么穩當；多汗，稍微一動就會汗流浹背；食欲大增，然而體重卻不增反降。憑借著專業知識，我心中感到一絲不安，懷疑自己可能患了甲亢。

經過一系列的檢查，結果證實了我的擔憂，我被確診患了甲狀腺功能亢進癥。那一刻，我的心情無比復雜，既有對疾病的擔憂，又有作為醫生對接下來治療之路的思考。

了解甲亢：知己知彼，百戰不殆

甲亢，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮的疾病。常見的癥狀除了我所經歷的那些，還可能有煩躁不安、失眠、月經不調等。其發病原因較為復雜，可能與遺傳、自身免疫、環境因素等有關。

從醫生的角度來看，甲亢如果不及時治療，會對身體造成嚴重的影響。長期的甲亢可能導致心臟負擔加重，引發心律失常、心力衰竭等心臟疾病；影響骨骼健康，增加骨質疏松的風險；還會對神經系統、消化系統等造成損害。

治療之路：藥物、生活方式與堅持

1.用藥指導

治療甲亢的主要方法之一是藥物治療。目前常用的藥物有甲巰咪唑和丙硫氧嘧啶。

甲巰咪唑的作用機制是通過抑制甲狀腺過氧化物酶，從而阻止甲狀腺內酪氨酸的碘化及碘化酪氨酸的偶聯，減少甲狀腺激素的合成。它的藥效相對穩定，作用時間較長，一般每天只需服用1～2次。但在使用過程中，可能會出現一些不良反應，如皮膚過敏、白細胞減少、肝臟損害等。因此，在用藥期間，要密切關注自己的身體狀況，定期復查血常規和肝功能。

丙硫氧嘧啶也能抑制甲狀腺過氧化物酶，阻止甲狀腺激素的合成。它的優點是能夠抑制外周組織中 T4向T3的轉化，對于一些嚴重的甲亢患者，如甲亢危象患者，治療效果較好。但同樣可能引起不良反應，如皮疹、瘙癢、惡心、嘔吐等。

在選擇藥物時，醫生會根據患者的具體情況，如病情嚴重程度、年齡、性別、是否懷孕等因素來決定。患者一定要嚴格按照醫囑用藥，不能自行增減藥量或停藥。如果在用藥過程中出現不適，要及時向醫生反饋，以便醫生調整治療方案。

2.生活方式調整

除了藥物治療，生活方式的調整也至關重要。

首先，飲食方面要避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等。因為碘是合成甲狀腺激素的原料，攝入過多的碘會加重甲亢病情。可以多吃一些富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果等，以保證身體的營養需求。

其次，要注意休息，避免過度勞累和精神緊張。過度勞累和精神緊張會刺激甲狀腺分泌更多的甲狀腺激素，加重甲亢癥狀。保證充足的睡眠，適度進行一些輕松的運動，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力、調節身體的狀態。

最后，要戒煙、限酒。吸煙和飲酒會對身體造成不良影響，不利于甲亢的治療和康復。

心理健康：在困境中尋找力量

與甲亢抗爭的過程中，心理健康同樣不可忽視。得知自己患病后，我也經歷了一段時間的焦慮和恐懼。擔心疾病會影響我的工作和生活，擔心治療效果不佳，擔心會出現各種并發癥。

然而，作為一名醫生，我深知心理健康對疾病康復的重要性。我開始積極調整自己的心態，學會接受疾病，勇敢地面對挑戰。我通過閱讀、聽音樂、與家人朋友交流等方式來緩解壓力，釋放負面情緒。我也告訴自己，甲亢是可以治療的，只要我堅持治療，保持良好的生活方式和心態，就一定能夠戰勝疾病。

對于其他甲亢患者來說，也要重視心理健康。可以多與家人、朋友溝通，分享自己的感受，獲得他們的支持和鼓勵。也可以參加一些甲亢患者的互助小組，與其他患者交流經驗，互相學習，共同戰勝疾病。

堅持與希望：未來可期

在與甲亢抗爭的日子里，我深刻體會到堅持的力量。每一次按時服藥，每一次健康飲食，每一次適度運動，每一次積極調整心態，都是向康復邁進的一步。

隨著治療的進行，我的癥狀逐漸得到緩解。心跳不再那么急促，手抖也減輕了，多汗的情況也有所改善。定期復查的結果也顯示：甲狀腺功能在逐漸恢復正常。

我相信，只要我堅持不懈地努力，就一定能夠戰勝甲亢，重新擁有健康的生活。

作為醫生，我也希望通過我的經歷，讓更多的人了解甲亢，重視甲亢的治療。在與疾病抗爭的道路上，我們并不孤單。只要我們保持積極的心態，堅持科學的治療方法，就一定能夠迎來勝利的曙光。

體檢查出甲狀腺結節怎么辦？甲狀腺結節影響健康嗎？甲狀腺結節都需要手術嗎？中國科學技術大學附屬第一醫院西區（安徽省腫瘤醫院）頭頸腫瘤外科主任王圣應將為您詳細解答有關甲狀腺結節的相關問題。歡迎掃碼收聽。