冬季口腔保健指南（二）

冬季發(fā)生口腔意外的應(yīng)急處理方法

（一）牙齒外傷的應(yīng)急處理

1牙齒折斷

如果牙齒意外折斷，先要找到折斷的牙體部分，盡量保持其清潔，可以用生理鹽水或清水輕輕沖洗，但不要用力擦拭。然后盡快到口腔醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)折斷的情況進(jìn)行相應(yīng)的處理，如補(bǔ)牙、根管治療、牙冠修復(fù)等。

需要注意的是，應(yīng)該正確保存斷齒。條件允許時，準(zhǔn)備一個干凈的小容器，如密封盒或者帶蓋的玻璃瓶。先往容器內(nèi)倒入適量的生理鹽水或者鮮牛奶，再將折斷的牙齒輕輕放入其中，蓋好蓋子，讓斷齒處于濕潤的保存環(huán)境，最大限度地保護(hù)斷齒的活性。若條件不允許，可以將斷齒暫時含在口腔內(nèi)，需要注意的是，含著的時間不宜過長，口腔內(nèi)的細(xì)菌等因素可能會影響斷齒的狀態(tài)。

2牙齒脫位

當(dāng)牙齒完全脫位時，要立即撿起脫位的牙齒，捏住牙冠部分，不要觸碰牙根。如果牙齒表面有臟東西，可以用清水輕輕沖洗，然后將牙齒盡快放回原來的牙槽窩內(nèi)，輕輕咬住一塊干凈的紗布或棉球，保持牙齒的位置，立即前往口腔醫(yī)院。如果不能立即放回牙槽窩內(nèi)，可以將牙齒放在牛奶或生理鹽水中浸泡，以保持牙齒的活性，然后盡快就醫(yī)。

（二）口腔黏膜損傷的應(yīng)急處理

1咬傷

如果不小心咬傷了口腔黏膜，應(yīng)立即止血，可以用干凈的紗布或棉球壓迫傷口，一般幾分鐘后即可止血。止血后，要保持口腔清潔，避免傷口感染，可以用淡鹽水漱口，每天多次。如果傷口較大或疼痛明顯，應(yīng)及時到口腔醫(yī)院就診。

2燙傷

口腔燙傷通常是飲用了過燙的飲品或吃了過燙的食物導(dǎo)致的。一旦發(fā)生燙傷，應(yīng)立即用涼水漱口，以降低口腔溫度，緩解疼痛。然后觀察燙傷的程度，如果只是輕度燙傷，可以用口腔潰瘍貼等藥物局部處理；如果燙傷嚴(yán)重，應(yīng)及時到口腔醫(yī)院治療。

結(jié)語

冬季需要格外關(guān)注口腔健康，通過了解常見的口腔問題、采取有效的解決措施，以及掌握口腔意外的應(yīng)急處理方法，我們可以更好地保護(hù)自己的口腔健康，讓我們在寒冷的冬季也能擁有健康的牙齒和舒適的口腔環(huán)境。

本欄目編輯：張宇