孩子厭學怎么辦

本期話題：上課分心、拖延作業、上學就肚子疼……孩子厭學，往往有跡可循。遺憾的是，很多家長忙于工作或缺少方法，對孩子的“求救”信號未能及時接收，等產生嚴重后果，才后悔莫及。本期邀請婁底市婁星區的教師、家長，一起聊聊孩子厭學，家長怎么辦？

名師來支招

肖涵鈺

婁底市婁星區李麗中小學心理健康名師工作室成員，國家三級心理咨詢師

在“玩”中激發學習熱情

小杰是一名五年級的男孩，上課不專心，放學后總想著和小伙伴打球，對學習和作業總是敷衍了事。家長嚴厲批評與溫柔勸說皆收效甚微，十分頭疼。面對此景，我及時與家長溝通，分析了孩子問題的癥結所在，嘗試了以下方法，逐步激發小杰內心的學習動力。

接納孩子的天性。玩是孩子的天性，家長應該理性看待，可以主動分享自己兒時的歡樂時光，讓孩子感受到被理解。接著引導他，學習與玩樂并非水火不容，而是相輔相成。

引導孩子思考學習的意義。在輕松的氛圍下，家長與小杰展開一場關于“夢想”的對話。詢問小杰對于未來的憧憬，引導他思考學習如何助力夢想的實現，通過分享學習改變命運的故事，讓小杰深刻體會到知識的力量。

設定合理目標，給予正面反饋。家長與小杰一起設定短期和長期的學習目標，確保目標既具有挑戰性又可實現。每當小杰取得進步時，及時給予正面反饋和獎勵。這些反饋可以是口頭的贊揚，也可以是小禮物或特別的活動。重要的是，在這一過程中，讓小杰感受到成功的喜悅，從而增強學習的動力。

經過一段時間努力，小杰的家長驚喜地發現，孩子對學習的態度發生了顯著變化。他不再逃避學習，而是能夠主動尋找學習的樂趣，將學習視為一種自我提升和實現夢想的重要途徑。

激發孩子的學習熱情，需要家長的智慧與耐心。通過接納孩子的天性、引導思考、結合興趣以及設定合理目標等方法，可以幫助孩子在“玩”中發掘學習的無限魅力。

共繪同心圓

“學霸”也會厭學？

婁底市第三中學 趙靜

趙老師，我想預約心理輔導……”開學前，小A 發來信息。第二天，同班的小B 也來預約心理輔導。意外的是，這兩位同學都曾取得過年級第一的成績，是名副其實的“學霸”，現在卻都產生了厭學的情緒。這是怎么回事呢？

經了解，原來，由于這兩位同學成績優異，家長便抱有很高的期望，還要求他們下晚自習后繼續學習。平時在家聊天的話題也圍繞學習和成績，導致親子沖突時常發生，家里充斥著焦慮、壓抑的氣氛。學習的疲憊、家人帶來的壓力，導致他倆學習的積極性不高，產生了厭學情緒。

另一位學生小C 的情況便完全相反。小C 和我分享，她與家人關系很好，她形容家就像一個充電站，學習一天后，自己的電量慢慢消耗；回到家就像充電，能量又慢慢恢復，第二天元氣滿滿地去上學。這是一種很理想的家庭氛圍。

兩種家庭氛圍的對比，讓我思索良久。對有厭學情緒的孩子，家長不妨嘗試以下做法，讓家成為孩子心靈的休憩地和能量的加油站。

樹立合理的期待和目標。過高的期待就像壓在孩子身上一個無形卻又過載的擔子，容易讓孩子承受很大壓力而影響學習。

學會適當放手。不過度干涉孩子的學習生活，讓孩子為自己的學習負責。

營造輕松愉悅的家庭氛圍。家長首先要處理好自己的焦慮情緒，不將其傳遞給孩子。可以通過輕松的聊天，耐心的傾聽、鼓勵，共同進行娛樂活動等維系良好的親子關系，為孩子提供心理支持。

戰勝“厭學”，從溝通開始

婁底華達學校 張嫻

我的女兒厭學了！

上個學期，數學老師不止一次向我反映女兒上課不專心，數學作業也草草了事，聽到小測驗整個人就無精打采。一開始，當老師向我“告狀”后，我總是火冒三丈指責女兒不認真。結果，女兒變得更不愛聽數學課，甚至一想到學數學就想吐，還說做了關于數學的噩夢。

我意識到，數學差只是表象，重要的是找到導致女兒厭學的原因。我拋開老師的評價，試著站在女兒的角度去看問題，為自己沒有聽她解釋而一味指責向她道歉。女兒終于不再抵觸，說出了心中的想法。

原來，五年級數學難度加大，女兒因為聽不懂課漸漸失去學數學的興趣。我輔導她時，由于耐心不足常常會責罵她，她更不愿意問我不懂的問題。隨著進入青春期，女兒自主意識變強，面對批評很難瞬間接受，老師的批評也讓她更加厭煩數學。

找到問題，那就解決問題。我和數學老師溝通，將孩子的想法及孩子青春期心理變化告訴老師，懇請老師多鼓勵、多包容。我開始每周給女兒寫一封信，告訴她一些成長過程中有趣或者難過的事情，讓她明白每個人的成長都伴隨著快樂和不愉快的。不論她學得怎么樣，我不再指責，不給壓力。漸漸地，她在學習上的自覺性又回來了，不再張嘴閉嘴就是不想上數學課。

其實，厭學是一件平常的事，不妨通過良好的溝通，找出厭學的原因，與孩子一起戰勝它。

局長談家教

家庭教育是構筑孩子未來的基石

婁底市婁星區教育局黨組書記、局長 王暉

溫馨的家庭環境有助于培養孩子的自信心、責任感和同理心，良好的家庭教育有利于塑造孩子的良好習慣和健全人格。我認為好的家庭教育應著重從六個方面進行指導：

建立高效的溝通機制。家長與孩子之間要建立暢通穩定的溝通渠道，民主的家庭會議、開放式隔代對話等，均有助于增進理解，解決問題；一定要耐心傾聽孩子的想法和困惑，積極回應，主動幫助。

制定明確的學習目標。家長要與孩子共同制定明確的、可量化的學習目標，激發孩子的學習動力；家長也要不斷學習，為孩子樹立榜樣，與孩子共同迎接挑戰。

營造良好的學習環境。家長要為孩子創造安靜、整潔、舒適的學習空間，提升孩子的學習效率。

尊重個體差異。家長要認識到，每個孩子都是獨一無二的個體，要密切關注孩子的興趣點，鼓勵孩子在自己擅長的領域發展，而不是盲目追求所謂的“成功標準”。

重視品德教育。家長要關注孩子的言行舉止，教育孩子繼承優良傳統，傳承良好家風，遵守社會規范，學會感恩和尊重，學會忠誠和奉獻；同時要以身作則，做好示范。

培養實踐能力。家長要鼓勵孩子參與勞動和社會實踐等，培養孩子的動手能力、社會責任感和公民意識；要保護好孩子的好奇心和求知欲，鼓勵孩子勇敢探索未知領域。

家庭教育是一項長期而艱巨的任務，唯有用心，方有收獲。