中華優秀傳統文化融入職業院校學生心理健康教育的對策

【摘要】中華優秀傳統文化中蘊含著強大的精神內核和豐富的心理教育素材，將其融入到職業院校學生心理健康教育體系當中，可以為學生的心理發展提供堅強的文化支撐和價值保障。因此，為了提升心理健康教育的效果，教師需要對當前職業院校學生的心理特點進行研究，明確中華優秀傳統文化對學生心理健康的積極意義，進而探索出優秀傳統文化融入心理健康教育的有效路徑。

【關鍵詞】中華優秀傳統文化|職業院校|心理健康教育|融合對策

在當今的信息時代的背景下，學生的心理健康很容易受到各種外界因素的影響，不利于學生心理健康發展。因此，教師應當積極融合中華優秀傳統文化開展心理健康教育，培養學生形成積極向上的心理狀態。

一、學生心理健康現狀

（一）自我認知不足

學生的自我意識和自我認知能力是在自身與周圍環境的長期作用下所形成的，職業學校的學生一般都具有較為強烈的自我意識，面對陌生的校園環境和學習生活，他們一般會主動對未知環境進行探索，探索獨立解決問題和面對問題的能力，希望可以在全新的學習環境中找到自己的位置。同時，這個階段的學生對外界的關注和認同有著比較強烈的渴望，所以學生一般會積極參與學校舉辦的各項活動，或者競選班干部等方式增加自身的關注度。但是，在這種強烈的自我意識下，部分學生并沒有正確的把握自己與別人、與家庭、與社會之間的聯系，也不過于關注別人的看法，從而對自身才能形成質疑與否定，造成了他們的自身認識不夠全面，在很大的狀況下甚至會逐步走上了自我否定、自我質疑的道路，從而缺乏對生活和學習的激情。

（二）自我效能感不足

職業學校的學生正處于身心快速成長的階段，這個時期學生的心理需求較大，情緒更加敏感多變。并且，在學校生活中，學生不但必須面對文化科目的學習，還必須為未來的職業道路做出計劃，而這種學習與就業上的負擔會給他們造成很大的心理壓力。同時，他們也普遍沒有形成獨立面對和解決問題的能力，更易受外部環境的影響，在嚴重的狀況下甚至會產生偏激的心態，進而逐漸喪失生活的自信，自我效能感不足，對未來的學習和生活產生焦慮和迷茫。

（三）抗挫折能力不足

當學生步入新的學習環境時，他們對未來的校園生活有著極大的熱情和期望，積極主動地參與到各項活動當中，渴望表現自己，獲得他人的認可。但是，在新環境下，部分學生在獨立面對困難和挫折時十分容易產生焦慮的情緒，抗挫折能力較差，難以獨立應對學校的學習和生活。[1]

二、中華優秀傳統文化的積極心理價值

（一）為學生的心理發展提供價值支撐

人的心理發展離不開社會環境和文化環境的支持，如今大部分心理理論來自于西方國家，但由于中西文化的差異，一些特定的心理理論的理解難以產生有效的效果。文化作為人類精神文明的集結，在不同國家、不同民族和不同環境下都會形成不同的文化，在這種文化下生活的人們也會形成不同的心理結構和處事方式，形成自己獨特的價值觀念。在中華優秀傳統文化中蘊含著豐富的精神內核，有利于學生理想信念、人生觀、價值觀和世界觀的形成，進而為學生的心理發展帶來強有力的價值支撐。

（二）為學生的心理成長提供文化資源

中華優秀傳統文化是我國各朝各代思想文化碰撞融合形成的產物，是中華民族在社會生活實踐中總結出的哲學思想、行為習慣以及心理特征。例如其中蘊含的“仁義禮智信”的儒家思想、“道生萬物”的道家思想、追求自然規律的墨家思想等等，這些文化內容都對學生的心理成長有著十分重要的積極意義，為學生的心理成長提供豐富的文化教育資源，進而引導學生逐漸成長為心理健康、信念堅定的人。

（三）為學生的心理成熟提供文化保障

在中華優秀傳統文化的滋養中，學生會逐漸加深對中華民族的認知，強化學生的民族自豪感和文化認同感，進而幫助學生更加迅速地融入社會，推動學生自我實現的完成。在中華文化的熏陶下，學生可以從“君子有九思”中學會獨立思考和判斷，從“德能潤身矣”中明確個人品德對自身身心健康發展的重要意義。在我國流傳幾千年的傳統文化中積累的優秀品質和精神文化能夠為學生心理成熟提供豐富的文化支持和保障。[2]

三、中華優秀傳統文化融入職業學校心理健康教育的策略

（一）樹立遠大理想，形成正確的價值觀

在我國中華優秀傳統文化當中蘊含著豐富的育人價值，將其應用在職業學校的學生心理健康教育當中可以有效幫助學生形成正確的價值觀，樹立遠大的人生理想。比如“君子愛財，取之有道”這句話當中表現了金錢雖然美好，但是愛財也需要有一定的限度，獲得金錢需要遵循一定的規則，不能為了金錢做出違法亂紀、道德敗壞的事情。在“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”當中充分展現了范仲淹的理想信念，學生在這樣的文化浸潤中也能逐步加強他們的社會責任感，讓他們形成為廣大人民群眾服務的信念。此外，心理健康還能幫助學生形成良好的心態，增強學生的抗挫折能力，讓學生學會在社會上處理事務，提高學生的社會適應力。[3]

（二）將傳統文化融入教學課程

中華優秀傳統文化中蘊含著豐富的心理教育素材，聚集著人們積極向上的心理追求和人格力量，有利于學生形成樂觀、豁達的心理品質。因此做好中華傳統文化與心理健康教育的融合教學是推動學生心理健康水平的有效途徑之一。教師可以將中華優秀傳統文化的精華按照模塊恰當的融入到心理教學課程當中，借助故事經典的講述，與學生一起進行文化交流，進而加深學生對優秀中華文化的理解，促進學生積極人格的完善。并且，在中華優秀文化的教育下，學生也可以強化自身的文化儲備，學會如何正確處理學業和挫折，推動學生人格的完善。教師也應當將中華優秀傳統文化的心理教育融入到其他專業課和公共課程當中，與心理健康教育形成教學合力，形成心理育人全面機制。還可以將傳統文化融入到各項心理健康教育活動當中，比如心理演講、心理情景劇等等，將心理教育與傳統文化進行有效結合，相互補充，在中華優秀傳統文化的浸潤下，推動學生心理健康發展。

（三）將優秀傳統文化融入校園文化

中華優秀傳統文化在潛移默化中影響著我國人民的思維方式和行為舉止。并且，在優秀傳統文化的浸潤下，職業學校的學生也可以獲得強烈的感知能力和歸屬感。所以，職業院校應當將優秀傳統文化的精神內涵融入到校園文化當中，為學生營造有利于身心健康發展的文化氛圍，起到良好的心理療愈的效果。同時，教師可以在校園文化建設的每一個角落都融入中華優秀傳統文化的元素，強化傳統文化的心理育人效果。比如，在學校的各個文化建筑和教學樓的外觀上融入傳統建筑的元素，在無形之中做好傳統文化的浸透。教師還可以將傳統文化與校園文化活動進行有機結合，讓學生在參與活動的過程中加深對傳統文化精神內核的了解，豐富學生的精神。比如，在“我們的節日”這項活動中，教師可以以班會、團建日等形式開展活動，并在其中融入我國傳統文化的內核和精神文化，起到一定的文化育人的效果，增強學生的文化認同感，深化學生的心里感悟，進而有效推動學生的心理健康成長。

（四）將優秀傳統文化融入社會實踐

我國傳統文化中崇尚“知行合一”的境界，所以教師可以以“知行合一”的文化理念開展各項實踐活動，讓學生在實踐的過程中逐漸實現行為和心靈的統一。因此，教師可以將探尋中華傳統文化作為實踐主題，為學生設置一系列的宣講會、調研活動、傳統文化的研究創造等實踐活動，在活動中引導學生為傳統文化賦予新的生命，深刻體會傳統文化與心理教育的聯系，讓學生在文化浸潤中逐漸形成良好的心理品質，為學生帶來更長遠的成長目標。同時，學生在實踐活動中也能領會到現實生活的艱苦，進而逐步強化自身的信念和信心，對未來的學習和生活表現出更加堅定的信念和樂觀開朗的心態，進而引導學生形成正確的價值觀，推動學生心理走向成熟。[4]

四、結語

綜上所述，在職業院校中借助中華優秀傳統文化開展學生心理健康教育可以有效增強學生的心理素質，讓學生形成正確的價值觀，推動學生心理健康水平獲得更好的發展。中國軍轉民

參考文獻

[1]曾楊.中華優秀傳統文化融入高職學生心理健康教育的對策[J].西部素質教育，2023，9（24）：120-123.

[2]辛海琳.將中華優秀傳統文化融入中職心理健康教育的策略分析[J].中華活頁文選（傳統文化教學與研究），2023（10）：148-150.

[3]林成圣，鐘榮樹，曾芳.中華優秀傳統文化融入高職院校大學生心理健康教育課程的探索與實踐[J].公關世界，2023（06）：90-92.

[4]王叔琴.中華優秀傳統文化與青少年心理健康教育結合的策略研究[J].新課程，2022（27）：32-33.

【作者簡介：王燕，江蘇省常熟中等專業學校，本科，中教一級，研究方向為德育（心理健康）】