洗牙能美白牙齒？

流言

不少人在健康體檢或接受口腔科醫生檢查時，會被醫生告知“有牙結石，建議洗牙”。而提到“洗牙”，網絡上流傳著許多說法，例如“洗牙能讓牙齒變得美白”“洗牙會讓牙縫變大、牙齒松動”“洗牙會損壞牙釉質，牙齒會變得敏感”，這些喜憂參半的說法讓不少人糾結“要不要洗牙”。那么，真相到底是怎樣的？

真相

潔牙，俗稱洗牙，是指用潔治器械去除牙齦上及部分牙齦下的菌斑、牙石和色漬，并拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。

洗牙的原理是利用超聲波高頻震動，使牙結石受到震蕩而松脫，然后通過儀器產生的水霧把碎石、菌斑沖刷下來，因此正確的操作并不會傷害牙齒及牙齦，還可以防止牙齦出血、牙齒松動，有效預防牙周疾病，有助于保持口腔健康。

●誤區1：洗牙能美白牙齒？

如果是抱著美白牙齒的心態去洗牙，醫生一定會告訴你，洗牙只能恢復牙齒本來的顏色，不能起到美白的效果。牙齒最外層的牙釉質是透明的，決定牙齒顏色的是內層的牙本質，通常呈自然的淡黃色。因此，牙齒本就有些泛黃，是不可能通過洗牙把牙齒變白的。

●誤區2：洗牙會導致牙齒敏感？

有人在洗牙后，短時間內會出現牙齒敏感、酸軟等問題。實際上，洗牙本身并不會導致這些問題。牙周組織健康的人，牙根會被牙周組織保護起來，能夠免受各種刺激。長年不洗牙，牙菌斑、牙結石會在牙齒表面大量堆積，導致牙周組織萎縮，容易出現牙齦紅腫、出血等問題，而洗牙后的敏感癥狀正是牙周炎導致的。

●誤區3：洗牙會使牙縫變大？

對于牙周患者而言，堆積在牙齒周圍的牙結石造成了牙齒穩固的假象。洗牙后，之前被牙結石占據的空間被清空，加上牙周的炎癥消退，原本“嚴實”的牙齒之間出現了牙縫就很正常。

●誤區4：洗牙會損傷牙釉質？

牙釉質位于牙表層，硬度僅次于鉆石，遠非牙結石和色素硬度可比。有研究表明，經過專業的潔牙和拋光后，釉質表面結構在電鏡下觀察并沒有顯著差異。因此，正規潔牙僅會去除結石和色素，不會對釉質表面造成破壞。

摘自“謠言粉碎機”