我前一段時間生病休養,人胖了,臉上還長了很多痘痘,現在走路都不敢抬頭。正因為這樣,我的業績也有所下滑,我感到很丟人,領導一路過我就覺得是在監視暗示我好好干活,同事一說話我就覺得是在議論我,我還能干下去嗎? 大連:夏萌
人性一個最特別的弱點就是:在意別人如何看待自己。很多人的自信或自卑,都來自于外界對自己的看法,他們會因為別人的一句稱贊而自戀好久,也會因為別人的一句批評而自卑不已。但其實,嘴巴是別人的,人生是自己的。
不要活在他人的評價里
有這樣一個故事:父子倆進城趕集,父親騎著驢,兒子牽著驢。這時,一位路人便說:“讓兒子在地上走,自己騎著驢,怎么會有這樣的父親?”父親一聽趕緊下來讓兒子騎。沒走多遠,又一位路人說:“這兒子真不孝順,老爹年紀那么大了,卻自己騎著驢。”兒子聽后趕忙讓父親也騎上驢。這時,又有路人指著他倆說:“這么一頭瘦驢,騎著兩個人,不怕把驢累壞嗎?”父子倆一聽干脆誰也不騎驢,牽著驢走。走了沒幾步,一個老頭笑著說:“這爺倆可真蠢,放著驢不騎走路。”父子倆聽后愣在原地,不知道該怎么做了。
你看,無論我們做什么,無論我們怎么做,總會有人站出來批評你。我們永遠無法終止別人的議論,也無法讓所有人都滿意。不如做好自己,不要活在他人的評價里,不要去過別人嘴里的生活。
試著自己調暗“聚光燈”
我們在意自己方方面面的小細節,不小心出丑了會胡思亂想一整天,這些心理都透露著一個信號——我們十分在乎自己的表現,也認為其他人像關注主角一樣關注著我們的一舉一動。……