輕輕一噴，鼻塞去無蹤？

秋季，氣溫下降，空氣干燥，很多人開始感到鼻腔不適。秋季也是感冒和過敏的高發期。鼻噴劑作為一種常用的緩解工具，在預防和治療鼻腔不適方面發揮了重要作用。然而，市面上的鼻噴劑種類繁多，如何科學地選擇和使用鼻噴劑，才能有效緩解不適，同時避免副作用呢？

鼻噴劑的主要類型

鼻噴劑是一種通過噴霧形式將藥物直接送入鼻腔的劑型，主要用于治療和緩解鼻腔相關癥狀，如鼻塞、鼻干、打噴嚏等。由于鼻腔內血管豐富，藥物通過噴劑形式可以快速作用于局部，起效較快。常見的鼻噴劑有鹽水鼻噴劑、類固醇鼻噴劑、抗組胺鼻噴劑和減充血劑鼻噴劑等。

鹽水鼻噴劑 主要成分是生理鹽水或低濃度海鹽水，比較適合用于日常護理和保濕。當感覺鼻腔干燥、輕度鼻塞時，可以選擇鹽水鼻噴劑，其也可用來做鼻腔清潔。鹽水鼻噴劑的特點是不含藥物成分，副作用少，可長期使用，適合所有年齡段的患者使用。

類固醇鼻噴劑 主要成分是類固醇，如布地奈德（雷諾考特）、糠酸莫米松（內舒拿）、丙酸氟替卡松（輔舒良）等，適用于中重度過敏性鼻炎、鼻息肉引起的鼻塞。患者通常需要持續使用幾天才能見效。類固醇鼻噴劑可以有效抑制炎癥反應，適合長期管理鼻腔炎癥，但務必要在醫生的指導下使用。

抗組胺鼻噴劑 主要成分是抗組胺藥物，如氮卓斯汀等。適合用來緩解過敏性鼻炎患者的癥狀，如鼻癢、打噴嚏等。抗組胺鼻噴劑起效快，適合鼻炎、過敏發作期患者短期使用。

減充血劑鼻噴劑 含有偽麻黃堿、羥甲唑啉等。能夠快速緩解急性鼻塞，如感冒引起的鼻塞。減充血劑鼻噴劑效果顯著，但根據藥物成分的不同，使用時間一般不超過3 天，最長不要超過5 天，以免導致藥物性鼻炎。

如何正確使用鼻噴劑

正確使用鼻噴劑能確保療效，同時減少副作用。以下是一些關鍵步驟和注意事項。

準備工作 使用鼻噴劑前，先清潔雙手，再用紙巾輕輕擤凈鼻子，這樣能確保藥物充分接觸鼻腔黏膜，有利于鼻噴劑的吸收。一般先手撳噴霧器6 ～ 7 次作為啟動，直至看到均勻的噴霧。如果噴霧器停用14 日或14 日以上，下一次使用時應重新啟動。

使用方法 使用藥物類鼻噴劑治療過敏性鼻炎、鼻息肉引起的鼻塞時，要先使用鹽水鼻噴劑濕潤和清潔鼻腔。使用鹽水鼻噴劑時，先取下外蓋，將噴嘴調整到適當的角度，不要仰頭，輕輕將噴嘴放入鼻腔按壓即可。如后續需要使用藥物類鼻噴劑，應在使用鹽水鼻噴劑后靜待5 分鐘，再用紙巾清理鼻腔分泌物，同時將藥物充分搖勻后再打開瓶蓋，用大拇指托住瓶底，食指與中指在噴頭兩側夾住。使用時，頭稍向下前傾，不要仰頭。

噴入時采取交叉噴法，右手將鼻噴劑的噴頭輕輕放在左側鼻孔前，朝向自己的外眼角方向，不要對準鼻中隔，按壓鼻噴劑的同時，輕輕用鼻吸氣，幫助藥物分布到整個鼻腔；再用口呼氣，不能太用力； 然后將鼻噴劑換至左手， 重復上述步驟。使用鼻噴劑后，要擦干凈噴頭，蓋上瓶蓋，垂直放置。

頻率與劑量 鹽水鼻噴劑通常每日使用4 ～ 6 次，每次噴2 ～ 3 下。含藥物的鼻噴劑，通常每日使用1 ～ 2 次，每次噴1 下，對于具體的使用頻率和劑量，患者要仔細閱讀說明書或遵循醫生的建議。使用類固醇和減充血劑類鼻噴劑時，要避免隨意增加劑量。

清潔 鼻噴劑使用一周或更長時間后，噴頭可能會堵塞，建議每隔一周清潔噴頭一次。清潔方法：打開瓶蓋，將噴頭浸泡在溫水中數分鐘，有的噴頭可以取下來，直接放在溫水中浸泡；然后用水沖洗，擦干，再將噴頭裝回到瓶子上。千萬不要用針頭捅戳噴頭，以防損壞。清洗后首次使用，需手撳噴霧器2 次以上重新啟動。

如何挑選合適的鼻噴劑

選擇鼻噴劑時，大家應考慮個人癥狀、體質及鼻噴劑的用法等要素。

根據癥狀選擇

日常保濕與清潔：優先選擇鹽水鼻噴劑，鹽水鼻噴劑可用于所有人群，特別適合日常鼻腔護理。

過敏性鼻炎相關癥狀：抗組胺鼻噴劑適合用于短期緩解癥狀，類固醇鼻噴劑適合用于長期控制癥狀。

急性鼻塞：減充血劑鼻噴劑快速有效，但使用時間應限制在3 ～ 5 天。

根據體質選擇

兒童與老年人：建議使用溫和的鹽水鼻噴劑或兒童專用抗過敏鼻噴劑，避免使用濃度過高的藥物鼻噴劑。

孕婦：慎重選擇，盡量選擇成分簡單的鹽水鼻噴劑，并在使用前咨詢醫生。

價格與效果

鼻噴劑的價格與成分、品牌和生產工藝有關。價格較高的產品可能在噴霧均勻性和藥物純度方面表現更好，但不一定效果更佳。患者選擇正規廠家生產的合格產品即可，不要選擇過于廉價的產品。

使用鼻噴劑的注意事項

1．保持鼻腔濕潤。當空氣干燥時，除了使用鼻噴劑，還可通過增加室內濕度和多喝水來保持鼻腔濕潤。

2．避免過度依賴。盡管鼻噴劑能在短期內迅速緩解癥狀，但長期過度使用可能導致副作用，長期使用減充血劑鼻噴劑會引發藥物性鼻炎，而類固醇鼻噴劑可能導致鼻腔黏膜變薄。

3．按療程使用。類固醇鼻噴劑和抗組胺鼻噴劑通常需要按療程使用，患者不能隨意中斷或停藥，否則可能導致癥狀反復；減充血劑鼻噴劑應限制在3 ～ 5 天內使用，以防依賴和出現反彈性鼻塞。

4．定期清潔噴嘴。鼻噴劑的噴嘴與鼻腔直接接觸，容易積累細菌和殘留藥物。為了避免感染和藥效降低，建議定期用清水或酒精擦拭噴嘴。

5．關注藥物過敏反應。如果患者在使用鼻噴劑后出現鼻腔刺激感加重、呼吸困難或皮疹等過敏反應，應立即停用并就醫，確認是否對某種成分過敏。

鼻噴劑在秋冬季節的鼻腔護理、疾病預防和癥狀控制中扮演著重要角色。下面這個順口溜，可以幫助大家記住鼻噴劑的使用方法。

擤出鼻涕清鼻腔

初次手撳六七次

停用兩周重啟動

用前充分搖均勻

一側按住另側噴

左手噴右右噴左

頭向前傾瓶直立

鼻腔吸入嘴呼氣

用完紙巾擦干凈

蓋上瓶蓋垂直放