如何幫助父母養(yǎng)成就醫(yī)的好習慣

老人的就醫(yī)意識關乎每個家庭的穩(wěn)定，今天就來和大家聊一聊如何幫助父母養(yǎng)成良好的就醫(yī)習慣。

老人就醫(yī)存在哪些誤區(qū)？

1.很多老人害怕看病花錢。老一輩普遍非常節(jié)儉，衣食住行各個方面都習慣于“湊合”。因此，他們往往認為不應該看病而花費太多的錢。

2.有些老人認為小病不可怕，自己吃點自己覺得對癥的藥，在家休養(yǎng)幾天就可以了，認為去醫(yī)院排隊看病很折騰。

3.很多老人覺得自己得了很重的病，治療也是受罪，與其花錢看病，不如把省下來的錢留給子女，自己選擇聽天由命。

4.很多老年患者由于患慢性病，認為自己已經(jīng)久病成醫(yī)，可以憑著自己多年看病吃藥得來的一知半解的經(jīng)驗給自己開處方，擅自吃藥。

5.生活中，老年抑郁癥患者不在少數(shù)，而很多老年人及家屬認為心理問題不是病，很少去看醫(yī)生，認為自己想開一點，散散心就好了。心理健康問題是一個社會問題，它關系到老年人的生活質(zhì)量和健康水平，也影響到社會的和諧穩(wěn)定。

以上老人們對待疾病的處理方式都是不正確的，都可能會耽誤病情，從而錯過最佳治療時機。

如何讓父母形成良好的就醫(yī)意識？

1.增進身心健康，豐富晚年生活。鼓勵老人積極面對衰老，合理膳食、均衡營養(yǎng)、適度運動，保持良好的睡眠。同時，老人可以根據(jù)自身情況，參與各種有益身心健康的體育健身和文化娛樂活動，倡導科學、文明、健康的生活方式。參與這些活動不僅有助于促進老人的腦部活動，增強記憶力和思維能力，還能強化其社交支持網(wǎng)絡，減少孤獨感。參與體育活動還能提高老人的身體功能，讓他們感受到生活的趣味和意義。

2.不要自行吃藥治療。非專業(yè)人士對藥理的理解往往有限，即使依賴藥品說明書也難以全面理解。特別是處方藥，必須在醫(yī)師的指導下使用。濫用抗生素可能會帶來嚴重的毒副作用。因此，在用藥方面，務必謹慎并遵循專業(yè)指導。

3.養(yǎng)成定期體檢的習慣。建議老人定期自我監(jiān)測血糖、血脂、血壓，并至少每年進行一次健康體檢。定期體檢是了解身體狀況的重要途徑，因為有些疾病在早期階段可能并無明顯癥狀，但通過健康檢查，我們可以及早發(fā)現(xiàn)。早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療是處理疾病的關鍵，有助于老人更好地管理自己的健康，延緩疾病進一步發(fā)展。

4.關注老人身心健康，引導合理就醫(yī)。老年心理健康問題與慢性病多學科交叉，良好的就醫(yī)診治能幫助老人早期發(fā)現(xiàn)并預警冠心病、腦卒中、抑郁癥、腫瘤等疾病的風險，從而有效避免延誤病情及自行用藥錯誤，提高老人生命質(zhì)量。