青少年口腔保健

青少年的牙齒還沒有發育完全，需要注重口腔健康，做好牙齒保護工作。那么，青少年應該怎么進行口腔保健呢？若遇到口腔疾病，又應該怎么處理呢？

青少年常見的口腔疾病及治療

1.齲病

齲齒是青少年最常見的口腔疾病之一，多數是由口腔清潔不到位、牙齒排列不齊等因素引起。齲病初期的主要表現為牙齒部分顏色變黑，雖然該階段沒有臨床癥狀，也應及時就醫。隨著齲病發展，牙齒上黑色部位會越來越大、越來越深，在吃冷熱酸甜食物時牙齒會出現敏感不適，此刻進入了中齲階段。隨著齲壞部位離牙神經越來越近，疼痛感也會越來越強，食物嵌塞、冷水刺激都會導致疼痛，影響進食，這就進入了深齲階段。治療齲齒的主要方法是補牙充填，即將齲壞組織去除干凈，清洗、消毒以后，用充填材料填充，并恢復牙齒缺損的外形。淺齲充填效果最好，應在齲病早期階段及時就診治療，防止齲齒進一步發展。

2.牙髓炎、根尖周炎

牙髓炎也就是“牙神經發炎”，一般會出現陣發性、自發性牙痛，冷熱刺激時疼痛會加重，甚至夜間疼痛不能入睡。后期牙齦出現膿包、腫痛，牙齒咬東西疼痛時，就發展到了牙根發炎的階段，也就是根尖周炎。對于牙根發育完成的牙一般需要根管治療，而牙根還未發育完成的牙，則視情況考慮活髓保存、根尖誘導成形術等治療方法。

3.牙齦炎

牙齦炎多表現為牙齦紅腫、出血、口腔異味，甚至牙齦腫痛、增生等。青少年時期由于口腔內的牙齒錯合擁擠、食物嵌塞及刷牙不到位及體內激素水平改變等因素，很容易導致牙齦炎的發生、發展。

牙齦出血是牙齦炎的重要特征，如發現牙齦出血，就要去醫院進行檢查。一般青少年牙齦炎在進行全口潔治（洗牙）后會得到很大改善，而已經發展到牙齦增生的患者，在全口潔治后視情況采取牙齦切除術和牙齦成形術。

4.牙外傷

青少年在生活中發生牙外傷該怎么辦？首先判斷青少年有沒有嘔吐、頭暈、昏迷等不適癥狀；如果牙齒折裂或全部脫出，需要將牙的折裂片或脫位的牙齒找到，用手捏住牙冠部分，不要傷到牙根，將脫落的牙齒放入牛奶或者生理鹽水中，也可以將牙齒含入舌下。切忌將牙齒放在衛生紙、塑料袋等干燥環境中，盡可能在外傷后30分鐘內就醫，牙齒還有機會再次“植入”原位。

青少年口腔保健

口腔清潔：每天早晚刷牙，每次3分鐘；3個月更換1次牙刷；采用“巴氏刷牙法”；兩牙之間的鄰面需借助牙線清理。

健康飲食：避免過量攝入碳酸飲料、甜食；進食后需及時漱口、清理口腔；晚上刷牙后不再進食。

防護牙托：運動時可以佩戴防護牙托，避免牙齒外傷。

定期檢查：每年至少進行1次口腔檢查，了解口腔健康狀況，獲取口腔保健知識。

青少年口腔疾病要早發現、早診斷、早治療，預防為主。青少年要做好口腔保健，維護口腔健康。