春雨初霽,朝霞滿天。云海之中,有一靈山高聳,山間白水銀瀑,翠林碧竹。白鹿跳躍其間,老牛醉臥溪頭。山頂有一大殿,霞光映射下,大殿金光閃爍,四周云霧繚繞,仙鶴掠影。殿前站著兩個身影,一老一少,老者在前,少年在后,似乎在欣賞美景。少年名叫方子華,是一個初中一年級的學生,剛剛還在教室上課,只是在課間睡了一小會兒,恍惚間便來到了這個地方。
方子華看著眼前如夢如幻的美景,開口問道:“爺爺,我這是在夢里嗎?”
老爺爺回頭對方子華露出慈祥的微笑,說道:“是夢,也是你自己的潛意識。”
潛意識,什么是潛意識?方子華雖然疑惑,但是眼下他沒有心思去理解,因為他很著急,下面兩節課是英語課,英語老師又要抽背課文了!
方子華一直努力學習,但每次到了背書的時候,他都會焦慮,他總覺得別人背書比他快得多。越是焦慮,他背得就越慢,所以每次記憶,他都要比別人花上好幾倍的工夫。
“爺爺,我待會兒要上英語課了,我要抓緊去背書了,再見了爺爺,我下次再來潛意識里找你玩。”
“方子華,你別著急走呀,你知不知道夢有一個神奇的功能?”老爺爺笑著說道。
“什么功能呢?”被爺爺這么一問,方子華也有點好奇了。
老爺爺摸著白色的胡子,不緊不慢地說道:“夢啊,能滿足人們日常生活中無法滿足的向往,你這么著急,肯定是有什么問題,也許我能幫你實現呢?”
“爺爺,待會兒英語課要抽背課文了,我背得還不牢固……我總感覺自己的記憶力比別人的記憶力差,我就是想記得更快一點。”
“真是個努力的好孩子,不過爺爺要告訴你,你的記憶力并不比任何人的差,人與人之間的記憶力是不會相差太多的,更多是在方法上的差別。記憶的習慣不一樣,效果自然也不一樣了。”
方子華聽老爺爺這么說,立馬就開心了起來,趕緊走到了老爺爺的身旁,著急地問道:“爺爺,那你快和我講講記憶的方法吧,我要好好學習運用,然后記得比任何人都要快!”
“好,既然方子華想變得更好,那么爺爺就告訴你。方子華跟著爺爺一起思考,好嗎?”
方子華點了點頭,聚精會神地盯著老爺爺,很是期待。
老爺爺開口說道:“要想記得更快、更牢固,我們要明白記憶是怎么構成的。方子華你想想,你在背古詩或單詞的時候,是不是要先反復閱讀,理解它的意思?”
方子華回憶了一會兒,說道:“是的,爺爺。我在背古詩的時候,會先讀幾遍,我越清楚詩句的意思,就記得越快。”
老爺爺摸了摸胡子,笑道:“這就是記憶的第一個步驟,編碼,或者叫識記。”他繼續說道,“你想想看,在平時的生活中,是不是越好玩的事情越容易被你記住?自己感興趣的內容,是不是也很容易被你記住?”
方子華想了想,說道:“是的。”
老爺爺繼續問道:“讓你很震撼的事情,是不是也容易被你記住?那些特殊的事情,是不是也容易被你記住?最后,你自己越容易理解的內容,是不是也越容易被你記住?”
方子華又仔細地想了想,然后點了點頭。自己感興趣的動畫片和游戲,不用去背,卻依然能夠記得很牢固。那些自己容易理解的詩句,確實也比陌生的詩句更容易背誦。
老爺爺繼續說道:“這就是識記的過程,也是編碼的過程。在生活中,并不是任何信息都能進入編碼過程的,人對外界信息的接收,具有選擇性,只有那些有趣的、有意義的、熟悉的、震撼的、特殊的事情,才會更容易被我們記住。”
老爺爺大手一揮,微風刮過,云飛霧散,日月輪轉。轉眼間,天地全暗了下來,方子華抬頭再看,天上已經布滿了璀璨的星星。
“方子華,既然這些理解的、熟悉的事物更容易被人記住,那我們主動去理解、熟悉它,是不是也更容易記住它們呢?那些有趣的、特殊的事物是不是也是這樣呢?”
“我懂了,爺爺!”方子華立刻激動地叫了起來。
老爺爺又揮了揮手,天上斗轉星移,數顆星星雜亂地排列在了空中。“方子華,天上這十幾顆星星,你現在能記住它們的位置嗎?”
方子華立刻運用剛剛學到的方法,認真地識記了起來。雜亂的星星在方子華的有意區分下,漸漸露出了軌跡:左邊的4顆,方方正正的,是自己喜歡的賽車!右邊的5顆,是動畫片里的英雄人物!中間的……一分鐘不到,星星又恢復成雜亂的樣子。
“方子華,你還記得它們的位置嗎?”
“記得!”方子華自信地說道。
這一次,老爺爺沒有操控星星,但隨著方子華的回憶,天上的星星居然再次改變起了位置!左邊像賽車,右邊像英雄人物……隨著方子華的回憶,天上的星星慢慢運動著,竟又回到了剛剛的位置,一點都沒有錯!一瞬間,整個星空都在閃爍,仿佛是在為他喝彩!
“太棒了,方子華,恭喜你學會了這兩招:有意識記和意義識記!”
方子華開心地笑了起來,迫不及待地問道:“還有嗎?爺爺,我還想學!”
老爺爺撫著胡須,笑道:“在識記的過程中,確實還有一招。”
“是什么?”
“剛剛在記憶星星位置的時候,你是怎么去記憶的呢?”
“我先用眼睛去看,然后用腦袋去理解,這樣就記住了。”
“既然你的眼睛可以去識記,那你的其他器官就不可以了嗎?”
方子華思考了片刻,恍然大悟,興奮地叫道:“耳朵!是耳朵!爺爺我明白了。”他繼續說道,“我應該在背單詞和古詩的時候背出聲來,讓我的耳朵可以聽見,因為我的眼睛可以去識記,我的耳朵也可以去識記!”
老爺爺的臉上帶著笑意,欣慰地看著方子華,眼神里全是贊許。
“怪不得他們背得比我快,原來是我以前背書沒出聲。”
老爺爺又笑著說道:“有效識記之后,還需要的是有效保持和有效提取,不過啊,今天的時間不夠嘍。”
“有效保持和有效提取?”方子華正在思考著,突然間覺得天旋地轉,周圍的一切在不斷地抽離,最后只能看見老爺爺那張慈祥的臉。
“上課!”英語老師的聲音傳來,方子華猛然坐起身,他左右環顧著,發現自己已經重新回到了教室,可夢中的場景依然歷歷在目。
“現在同學們抓緊時間背誦課文的第一段……”
聽見老師這么說,方子華立馬進入了狀態。努力去理解,積極去聯想,聯想到自己感興趣的事情……方子華背得很大聲,眼睛在用,耳朵同樣也在用,果然沒一會兒,以前很難記憶的課文居然很容易就記住了。時間還有很多,方子華又復習了幾遍。
“方子華,你起來背一下。”英語老師點了方子華的名字。
方子華這一次足夠自信,他站起身,很流暢地就背完了一篇課文。
同學的議論聲傳來:“方子華居然背得這么流利!”他以前可不是這樣的,全班同學都瞪大了眼。