養(yǎng)生，就是重在參與

大課間，周圍的同學(xué)有些累得趴在桌上，有些還在繼續(xù)學(xué)習(xí)，而我屬于另一股清流。

“快看，我旁邊這個人叫李露露。只見她拿出了一把木梳子，開始瘋狂梳頭發(fā)，她稱這個方法可以減少掉發(fā)……”蕭玥打趣地看著我。我邊梳頭，邊沖她翻個白眼，開始科普：“沒文化，這叫經(jīng)絡(luò)梳，我梳的是頭部的經(jīng)絡(luò)、穴位，通過刺激頭部的穴位，加快血液循環(huán)，減少掉發(fā)。”

蕭玥有些不信：“真的能減少？”“不實踐怎么知道有沒有用？本身梳頭也能緩解疲勞，而且我還了解了其他養(yǎng)頭發(fā)的方法，像什么何首烏、側(cè)柏葉泡水洗頭，等考完試我就都試試。”我說。

蕭玥優(yōu)雅地舉著她的玻璃杯，看水的顏色，今天泡的應(yīng)該是玫瑰紅棗養(yǎng)顏茶。“還不如和我一起喝茶，從內(nèi)開始調(diào)理。”“你看，”我趕緊拿出我包里的黑芝麻丸，黑黝黝一顆，“黑芝麻加桑椹、核桃，內(nèi)服外調(diào)，我都安排上了。”

蕭玥喜歡喝中藥茶，薏苡仁消水腫茶、玫瑰紅棗養(yǎng)顏茶、菊花決明子降火茶，種類繁多，效果不詳，因為她還喝奶茶，干脆買了奶茶粉加上中藥茶包一起喝。她的原話是，“反正都是茶，要拿熱水沖泡，一起喝和分開喝差別也不大。”說得很有道理。

而我經(jīng)過對比，何首烏和側(cè)柏葉有點貴，最后選了生姜洗頭。一坐回座位，蕭玥就皺著眉用手扇面前的空氣：“哇，李露露，拿生姜洗腦袋了呀？”我聞了聞自己的頭發(fā)，有股姜味，頭皮還熱熱的，感覺要長頭發(fā)了。我非常興奮地跟她分享：“對啊，我跟著網(wǎng)上說的方法，把生姜切碎熬水，再用熬的姜水洗頭，那個帖子說，這樣不僅能讓頭發(fā)少出油，還能減少掉發(fā)呢！”

“效果怎么樣？”她用手指捏起我的一縷發(fā)，在指尖捻了捻，“看起來沒什么區(qū)別。”我趕緊拍開她的手護(hù)著我的寶貝頭發(fā)，畢竟每一根都很珍貴：“這不才剛剛開始嗎，急不得。那么多洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素不都加生姜了嗎，我直接原汁原味用生姜，沒效果就換下一個方法，重在參與。”

蕭玥喝著今日的中藥養(yǎng)生奶茶，晃了晃杯子：“唉，主打一個心理安慰，反正也不虧，是吧？”我看看她，再看著她的中藥養(yǎng)生奶茶，這句話真沒錯，朋克養(yǎng)生，主打一個重在參與。

已經(jīng)可以買到養(yǎng)生奶茶了哦！