是“助推器”還是“絆腳石”？

手機、電腦、電視……這個暑假，圍繞電子產品的拉鋸戰又讓不少老母親、老父親身心俱疲。未成年人過度使用甚至沉迷電子產品的問題，越來越引起家長們的關注。中國兒童中心發布的《中國兒童發展報告（2019）》顯示，中國兒童對于電子產品的使用時間位列其校外時間分配的前三名。在上學日，他們平均每天使用電子產品的時長為43.24分鐘；在周末，他們使用電子產品的時間更長，平均為96.27分鐘。隨著電子產品種類的增加以及應用范圍的擴大，如今這一時間只會更長。

過度使用電子產品，除了影響學業，還影響孩子的睡眠、視力健康等。有專家指出：長期接觸電子產品的孩子，還容易造成注意力不集中、專注力不足，并且，電子產品阻礙了親子之間、同齡人之間的溝通交流。

在這個電子產品大行其道的時代，想讓孩子徹底遠離電子產品并不現實。就如本期策劃中的兩位媽媽，一個與電子產品斗了一個假期，不論是各種藏，還是用旅游轉移孩子的注意力，都收效甚微。而另一位媽媽一直采取物理隔離的方式，在生活中淡化網絡、手機的存在，卻只因為親戚家孩子的一次來訪，自家孩子就“淪陷”了。簡單的物理隔離，只會增加電子產品在孩子心里的分量，讓他們更想“一探究竟”。

電子產品可以是玩具，也可以是學習工具。電子產品提供的內容浩如煙海，除了能讓孩子們接觸到更多的知識和信息，拓寬他們的視野，幫助他們更好地了解世界外，還有各種教育功能、娛樂功能。家長要正確看待電子產品，引導孩子利用好電子產品，才能讓其成為孩子們成長路上的助推器，而非絆腳石。

同時，要加強和孩子的溝通，去了解孩子沉迷電子產品背后的原因。就像策劃里的那名高二學生，他并非大人眼中不思進取的孩子，他會自責，但卻控制不住自己玩手機。孩子沉迷電子產品，大多是因為他們在現實生活中覺得沒意思。在日常的學習生活中，他們可能壓力過大，經常被挑剔、被嘮叨，于是通過玩電子產品來滿足自己。因此，只有幫助他們在現實生活中找到樂趣，并且從中獲得成就感，才能讓他們擺脫對電子產品的依賴。

在限制使用電子產品的過程中，家長還要做好情緒管理，注意方式方法，陪伴他們找尋電子產品之外的美好。