發掘性格潛在優勢，做個“寶藏少年”

生活中，很多人認為外向的人更容易交到朋友，在集體里更擅長表現自己。相反，內向的人則常會給人留下不善表達、膽小怯懦的印象。實際上，外向與內向本就是性格特質的不同，并沒有絕對的好壞之分。我們熟知的很多偉大的思想理論、藝術作品以及科學發明，比如達爾文的進化論、梵高的《向日葵》、第一臺蘋果電腦，都是善于觀察、思維縝密、創造力強的內向性格者的創造。他們知道如何與自己靈魂深處的思想交流，并在那個安靜的世界里發現“寶藏”。內向本就是一種力量，其獨特的優勢值得我們深入探討和發掘，讓我們一起開啟探尋內向性格者豐富內心世界的奇妙之旅吧！

內向的人會更傾向于將注意力和能量聚焦自己的內部世界，而非外部的社交環境中。獨處時，內向的人更能長時間集中注意力去琢磨一個問題，進入沉浸式思考的狀態，為復雜的問題尋找獨特的解決方法。內向的人不善言辭，卻很會觀察，更具出色的傾聽能力，善于用心體察他人的情緒與意圖，總能敏銳地捕捉到溝通的重點或事情的細微之處。走心，是內向性格者的優勢，他們更容易贏得他人的信任，與他人建立穩固的人際關系。

既然內向的人有那么多的優勢，內向的青少年要如何發掘自己的性格潛在優勢呢？

1

學會悅納自己的內向性格

內向，不等于缺乏能力，不等于沒有自信，也不等于孤僻古怪。我們只是相比外向性格的同學更喜歡獨處，或與自己的內心世界對話，無需從過多的外界刺激、認可來獲得快樂。老鷹雖不會游泳卻可以翱翔天際，魚兒不能飛行卻能在水中游刃有余。內向不是“缺陷”，凡事皆有多面，相信我們也有自己的性格優勢。

2

挖掘性格“閃光點”，整理“優勢清單”

我們嘗試列出自己的性格“閃光點”，如善于思考、懂得傾聽、享受獨處、情感細膩、專注力強、創意十足……請好友、家人在符合你的性格要素上打鉤，或補充他們認為的、你未曾注意過的性格優勢，也許會讓你有意想不到的收獲。隨后，我們再整理出一份自己的“優勢清單”，梳理出讓你感到自己很有價值的“閃光時刻”，還有你曾經幫助他人、耐心聆聽他人的“暖心時光”。這些都是你性格的“閃光點”。

3

擇己所長，勤于練習

拿著我們整理好的“優勢清單”，將自己最想充分發揮的“閃光點”標記出來。從生活中、書籍中或新聞中，找一個擁有這些特質的人作為榜樣，悉心觀察、分析并模仿榜樣的行為及品質，利用榜樣效應，一步步挑戰和突破自己。嘗試走出固有的“舒適圈”，努力成長為美好而獨特的“寶藏少年”。

白云閣 遼寧省撫順市第二中學專職心理教師，遼寧省特級教師、正高級教師