兒童“瘦身”需要“齊抓共管”

青少年是國家的未來！根據國家衛生健康委發布的《成人肥胖食養指南（2024年版）》，我國6歲以下兒童肥胖率為3.6%，6～17歲兒童青少年肥胖率為7.9%；18歲及以上居民超重率、肥胖率分別達到34.3%和16.4%。可見，隨著年齡的增加，居民肥胖率呈上升趨勢，“小胖墩”也越來越多。

由于青少年膳食結構及生活方式發生深刻變化，加之課業負擔重、電子產品普及等因素，青少年營養不均衡、身體活動不足的現象廣泛存在，肥胖已成為威脅我國兒童身心健康的重要公共衛生問題。兒童期肥胖不但影響身體和心理健康，降低運動和學習能力，還會增加成年后患肥胖、心血管疾病、糖尿病等疾病的風險，給經濟社會發展帶來巨大負擔。國家多部委出臺體重管理的正式文件多，自然是釋放出一個強烈的信號。而要將體重管理落到實處，讓更多孩子“長得壯壯的、練得棒”，需要多方同向發力。

其一，相關部門需要加強健康營養知識的普及和宣傳，開展對幼兒和家長營養學的知識培訓，讓他們摒棄長期以來形成的習慣性思維；中小學校更需要開設“食育”課程，讓學生在飲食方面有營養、有安全、不增重。

其二，教育部門和學校真正將國家發布的減負措施落實到位，讓學生有充裕的時間動起來，不要“宅在方寸之間”，以運動達到瘦身健體的目的。

其三，預防超重與肥胖更應該是國家的責任，離不開社會全行業的干預，需要構建以“家庭為單元，學校社區為基礎，醫院為支撐”的綜合干預模式，以遏制小胖墩蔓延的勢頭。

體重管理是一項系統工程，需要全社會聯動以及全民參與。三年“體重管理年”期間，只有始終圍繞目標導向，突出問題意識，強化過程管理，將一項項措施轉化為現實，“小胖墩”“節日胖”“假期肥”才能得到最大化減少。

（作者單位：河南省焦作市道清小學）