識別急性腦血管病，不再“卒”不及防

發病急，致殘率高

腦卒中常以其突如其來的方式給患者和無數家庭帶來沉重的打擊，它主要分為兩大類：缺血性腦卒中和出血性腦卒中，每一種都有著不同的發病機制和危害。

缺血性腦卒中，是由于腦血管內的血栓或血管外的栓子阻塞血流，使得腦部某一區域得不到足夠的血液和氧氣供應。就像一條河流突然被淤泥堵塞，導致下游的田地干涸。這種類型的腦卒中占據了腦卒中病例的絕大多數，約80%。缺血性腦卒中的危害在于，它可能導致患者出現肢體無力、感覺喪失、語言障礙等癥狀，嚴重時甚至會導致昏迷或死亡。

而出血性腦卒中則像是河堤突然決口，洪水泛濫，對周圍的村莊造成毀滅性的打擊。它是由于腦血管破裂，血液溢出到腦組織中，壓迫周圍的腦細胞，導致功能障礙。雖然出血性腦卒中的比例較低，但其病情往往更為兇險，因為它不僅破壞腦組織，還可能引發顱內壓增高，導致腦疝等嚴重并發癥。出血性腦卒中的患者可能會突然出現劇烈頭痛、惡心、嘔吐、意識障礙等癥狀，病情發展迅速，需要緊急救治。

腦卒中的危害不僅在于其發病時的急性癥狀，還在于其可能帶來的長期后遺癥。患者可能會因為腦卒中而失去自理能力，需要長期的康復治療和護理。此外，腦卒中還可能導致認知功能下降，影響患者的記憶、思維和判斷能力，嚴重時甚至會導致癡呆。腦卒中不僅給患者本人帶來巨大的身體和心理負擔，也給家庭和社會帶來沉重的經濟和精神壓力。

肢體與語言障礙是發病信號

腦卒中的早期信號可能包括突發性無力或麻木、言語困難、視力問題、劇烈頭痛、眩暈和意識模糊等。這些癥狀通常突然出現，且可能只影響身體的一側。

突發性無力或麻木：這是腦卒中的常見早期信號之一。當大腦的血液供應受阻時，可能導致相應區域的神經功能障礙。患者可能會突然感覺到一側面部、手臂或腿部無力或麻木，這種情況多為單側出現。

言語困難：腦卒中影響到主管語言功能的大腦區域時，患者可能會出現不同程度的言語障礙，包括言語不清、語言表達困難或無法理解他人講話。

視力問題：腦卒中可能導致視力模糊、視野缺損或雙眼視力不同步等問題。患者可能會突然發現一只眼睛或兩只眼睛的視力下降，甚至失去視力。

劇烈頭痛：突發性頭痛，尤其是劇烈的頭痛，是腦卒中的另一個警示信號。這種頭痛通常是突然發生且非常劇烈，有時被描述為“雷擊樣”頭痛。

眩暈和平衡障礙：腦卒中可能導致患者突然感到頭暈目眩，站立或行走困難，甚至出現身體失衡。

意識模糊：腦卒中可能導致患者突然出現意識模糊、精神錯亂、注意力不集中或喪失意識。

如果您或您身邊的人出現上述癥狀，應立即就醫并進行專業評估。早期識別和治療腦卒中至關重要，可以最大限度地減少潛在的傷害并提高恢復的可能性。

時間就是腦細胞

腦卒中的急救與治療，就像是在洪水中迅速搭建起救援橋梁，為患者爭取生存的機會。一旦懷疑是腦卒中，應立即撥打急救電話，并盡量記錄癥狀開始的時間，這對于后續的治療決策至關重要。在等待救護車到來的過程中，應讓患者平躺，保持呼吸道通暢，避免給予任何食物或藥物。如果患者嘔吐，應將其頭部轉向一側，防止嘔吐物堵塞呼吸道。

在治療方面，缺血性腦卒中患者在發病4.5小時內可以考慮進行靜脈溶栓治療，這是一種通過藥物溶解血栓，恢復血流的治療方法。部分患者還可以選擇血管內介入治療，如機械取栓，這是一種通過導管直接取出血管內血栓的方法。出血性腦卒中的治療則更為復雜，需要根據出血量和位置來決定是否進行手術治療，手術的目的是止血和減輕顱內壓，防止進一步的腦損傷。

腦卒中后的康復與護理，就像是在廢墟上重建家園，需要耐心和細心的工作，患者需要在專業康復師的指導下，進行物理治療、言語治療和職業治療等。物理治療旨在幫助患者恢復肢體功能，通過一系列的鍛煉和活動，增強肌肉力量和關節靈活性。言語治療則針對患者的語言障礙，通過訓練和練習，幫助患者恢復或改善說話能力。職業治療則關注患者的日常生活技能，如穿衣、進食、洗漱等，通過特定的訓練，使患者能夠更好地適應日常生活。家庭護理也非常重要，家屬應學習相關的護理知識，幫助患者進行日常生活的訓練，同時關注患者的心理狀態，給予足夠的支持和鼓勵。卒中患者往往會有情緒波動，如抑郁、焦慮等，家屬的理解和陪伴對于患者的康復至關重要。

健康生活，降低發病率

腦預防卒中，關鍵是建立健康的生活方式，功夫主要在日常，就像是在河堤上筑起堅固的防護墻，防止洪水泛濫。具體的措施包括——

健康飲食：均衡攝入各類營養素，減少高鹽、高糖、高脂肪食物的攝入，多吃蔬菜水果和全谷物，這些食物富含抗氧化劑、纖維素和必需的維生素礦物質，有助于維持血管健康，降低腦卒中風險。

適量運動：每周至少進行150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳、騎自行車等，運動可以增強心肺功能，改善血液循環，減少血管內脂肪沉積，從而降低腦卒中的發生率。

控制體重：保持健康的體重指數（BMI），避免肥胖，肥胖是腦卒中的一個重要危險因素，因為它與高血壓、糖尿病和高血脂等疾病密切相關。

戒煙限酒：吸煙和過量飲酒都會增加腦卒中的風險。煙草中的有害物質會損害血管壁，增加血栓形成的風險；酒精則可能導致血壓升高和心律失常。

管理慢性病：積極防治高血壓、糖尿病、血脂異常等，定期監測并遵醫囑治療，這些疾病如果不加以控制，會逐漸損害血管，增加腦卒中的風險。

心理平衡：長期的精神壓力會影響身體的內分泌和免疫系統，增加腦卒中的風險。因此要保持良好的心態，減少壓力和焦慮。