人如何做到視死如歸

我已過古稀之年，距離平均預期壽命沒有幾年了。我有時會心情復雜地想道，我怎么還沒覺得死亡已經近在眼前了呢？無論是身還是心，都還沒有衰老的感覺，這可能得益于我一直控制三高，堅持每天走步半個小時。此外，我看到國外一個醫學研究報告，說人從60歲開始大腦兩半球的協調更佳，同時發力，比年輕人智力狀態更好，這個趨勢能一直保持到80歲。我在想，到80歲的時候，是不是就會開始衰老了呢？

人死后究竟是個什么狀態呢？靈魂會活著嗎？會投胎轉世嗎？因為科學能夠解釋的事情只占5%，那就有95%的現象還無法了解，無法解釋，那人死后靈魂究竟存不存在就很難說。再說，即使靈魂存在，那個靈魂還是不是我也很難說。問題還不在這里，無論我死后靈魂存不存在，那個靈魂還是不是我，它都是一個極其渺小的東西，就像一粒宇宙的微塵。在50億年之后，在地球熱寂之后，它存在與否有什么關系呢？

人只要這么一想，就會一點也不怕死了：我的生命化作一股青煙，徐徐飄散。如此而已，豈有他哉？這么看，的確沒有什么可怕的，視死如歸很容易做到。由于種種機緣巧合，人來到了人世，最終歸去，遁入虛空，不是理所當然的歸途嗎？無奈人的一生過于短暫，一陣折騰過后，悄然離去，不留蹤影。赤條條來，赤條條去，生不帶來，死不帶去。“悄悄的我走了，正如我悄悄的來；我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。”徐志摩那么浪漫的人，那么渾身詩意的人，不是也就在一個飛機事故中離開了嗎？何況我們這些俗人，即使茍活到百歲，又能有什么不同呢？

重要的是生活質量：人活著的時候是快樂的還是痛苦的？是享受的還是煎熬的？是明朗的還是抑郁的？是壓抑的還是自由自在的？在生活質量的光譜上，每一個人落在不同的點上。唯愿自己的生命落在質量較高的一端，快樂超過痛苦，享受超過煎熬，明朗超過抑郁，自由超過壓抑。只要這樣活過一生，在死亡到來之時就能無所畏懼，從容不迫，視死如歸，欣然離去。揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。