小學體育課堂中引入民間體育項目的策略研究

作者簡介：劉元霞（1987～），女，漢族，山東臨沂人，沂南縣第一實驗小學，研究方向：小學體育教學。

摘 要：我國是多民族國家，各民族在發展過程中形成了具有民族特色的民間體育項目，將民間體育項目融入小學體育教學中，不僅可以豐富體育課堂內容，弘揚傳承體育文化和體育精神，還可以體現出獨特的民族體育內涵。文章主要結合民間體育游戲的特點，分析了在小學體育教學中引入民間體育項目的意義，并基于民間體育項目應用現狀，探討了小學體育課堂中民間體育項目的應用策略。

關鍵詞：小學體育課堂；民間體育項目；意義

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：A 文章編號：1673-8918（2024）27-0138-04

一、 民間體育游戲的特點

第一，民間體育內容豐富。我國民間體育項目有著豐富的內容，一些專家學者對民間體育相關內容進行了歸類整理，種類涉及百余種，如我們熟知的騎馬打仗、滾鐵環、拔河、跳花繩、轉陀螺等。第二，民間體育項目學習比較容易。很多流傳下來的民間體育都經過了時間的洗禮，游戲的內容以及游戲規則同人們生活相關度較高，并且有著較高的休閑性，很多游戲對場地、時間以及器材等要求較低，游戲規則簡單，有著較強的操作性。一些民間游戲可以隨時隨地組織，例如，跳山羊、老鷹捉小雞都是可以即興組織的，而且這些游戲同小學生的理解能力和學習能力相匹配，游戲趣味性較高，在小學階段開展此類游戲符合學生的身心發展需求。第三，民間體育可以促進身體健康。民間游戲同樣具有運動性和競爭性，可以鍛煉學生的身體健康，具有體育活動的基本特點。另外，因為民間體育項目的種類非常多，形式非常豐富，因此更符合小學生的興趣，可以激發小學生的參與熱情，促進小學生的身體發育和健康成長。通過民間體育活動可以培養小學生的身體的靈活性、協調性，還有助于提升小學生的力量、速度、柔韌性等身體素質，有助于促進學生的全面發展。

二、 小學體育課堂中引入民間體育項目的意義

（一）傳承優秀民族文化，培養體育精神

我國民間體育項目產生于民間，因此有著較強的群眾基礎。同時我國屬于多民族國家，不同民族的體育項目也各有差異，體現了我國豐富多彩的民族文化。民族體育項目不僅僅是體育項目，也是我國勞動人民智慧的結晶，體現著不同地域之間的文化特征。在小學體育課堂中引入民間體育項目，可以激發學生對民族文化的認同感和自豪感，傳承民族文化，培養學生團結互助的精神，激發小學生傳承民族文化的動力。

（二）豐富教育內容，轉變教學形式

民間體育項目形式、內容豐富多樣。由于不同的民族生活環境的差異，因此民間體育項目也各不相同，我國體育博物館中收集了近千項民族體育項目，這些民族體育項目有涉及技巧方面的項目，也有關于力量方面的項目，同時也有速度方面的體育項目，種類多樣且內容豐富，通過民間體育項目的引入能夠加深學生對體育的認識，可以完善體育教學體系，豐富體育教學中的文化內涵，促進學生的全面發展。另外，在小學體育教學中很多體育項目都需要在操場上進行，但是受到場地、設備和資金等方面的限制，很多體育項目無法開展，尤其在一些農村小學，體育課堂內容和形式受限，體育課的教學效果不佳。將民間體育項目引入體育課堂，不需要過多的設施、器材，還可以自制一些體育器材，激發學生對體育課程的喜愛。比如，民間體育項目“押加”是藏區流傳的項目，這種方式類似于我們所說的雙人拔河。由于藏區人民將大象作為吉祥物，崇拜大象的力量，因此藏區人民組織“押加”比賽，起初就是模仿大象的姿勢。比賽時，由兩名運動員在比賽場地上，將一條長綢布帶做成的圓環分別套于頸部（帶子從兩腿間通過），四肢著地并背向對方，向自己的前進方向奮力爬進，以一方將置于兩者之間的墜條拉過自己一側的決勝線為勝利。這一體育項目運動所需要的道具簡單，在小學體育中引入該體育項目，能夠豐富體育課堂內容，解決資源分配不均的問題導致的體育項目開展的困難，推動體育運動的普及。

（三）有利于滿足教學需要，滿足學生需求

民間體育誕生于人民群眾之中，且隨著時代的發展在不斷創新。例如，馬術和球技相結合衍生出馬球這一新的運動。因此，民間體育項目也在不斷地交融創新中，在體育課堂教學中，應根據教學以及學習需求，引入民間體育運動。小學體育課堂中學生是學習的主體，他們各方面都存在著一定的差異，因此學生的學習需求也各有不同。民族體育項目豐富多樣，可以更好滿足不同學生的學習需求。將民族體育項目融入小學體育教學中，可以鍛煉學生的身體素質，提升學生的綜合能力，使得教師在開展體育教學過程中可以因材施教，促進小學體育教學的不斷創新。

三、 民間體育在小學體育教學中的應用現狀

民間體育在發展過程中，逐漸形成了一種可以鍛煉人身心的體育活動，并具有一定的地方性和地域性特點。在小學體育教學中融入民間體育，教師需要合理選擇民間體育游戲，若每節課都是幾種相同的游戲，學生會失去新鮮感，對體育課堂將失去興趣。教師在體育課堂中，也有可能選擇一些有趣的民間體育游戲，讓學生自己進行活動、玩耍，卻沒有發揮出民間體育的作用，只是讓學生玩高興了，忽視對學生身體靈活性、協調性等方面的鍛煉。另外，在民間體育融入小學體育課堂中，經常一節課只進行一種體育游戲活動，學生各自玩各自的，沒有在體育活動中進行合作，對培養學生的合作精神、競爭意識不利。還有些體育教師在引入民間體育活動的時候沒有考慮游戲的安全性，在體育活動開展過程中出現意外事故，造成不利影響。有的體育教師在引入民間體育活動的時候，一味生搬硬套，沒有根據實際情況進行創新，從而影響了體育課堂的整體質量。

四、 小學體育課堂中引入民間體育項目的策略

（一）結合同類型體育項目，增強體育教學效果

在我國悠久的歷史中，各民族不斷發展，也形成了多樣化的民間體育項目，在小學體育教學中引入這些體育項目，可以豐富體育課堂活動，提升體育教學水平。但是，在將這些民間體育項目引入過程中，需要合理選擇。在民間體育項目中引入小學體育課堂中，需要符合小學生的身體素質要求、興趣愛好，并與小學體育教學的目標保持一致。

比如，在民間體育項目中跳繩較為常見，教師進行體育教學活動時，可以向學生介紹跳繩的演變過程。跳繩在我國最早出現于唐朝時期，并且跳繩這一運動不斷發展，形式和內容不斷豐富，民間體育項目中融入學校課堂之中，能夠提升學生的參與度和注意力。體育教學中開展跳繩教學，可以讓學生掌握這項民間體育項目的技巧，還可以激發學生對體育的興趣和熱情，培養學生良好的運動習慣，使學生樹立終身鍛煉的意識。因此，教師不僅可以在體育課堂中進行跳繩技巧的訓練，還可以通過錄制跳繩視頻，讓學生在課余閑暇的時候，觀看這些視頻，掌握調整的動作要領。在錄制視頻的時候，可以播放一些跳繩比賽視頻，激發學生的興趣，再錄制一些教學視頻，對跳繩動作進行分解，讓學生更好地學習和掌握技巧。在學生有了一定的基礎之后，教師可以組織學生開展跳繩實踐訓練和比賽，激發學生的參與熱情，通過多樣化的方式提升教學效果，讓學生掌握更多的跳繩方式和技巧。在民間體育項目中，跳繩的方法包含雙腳跳、單腳跳、交叉跳，還有花式跳繩，在體育課堂中可以通過集體訓練方式，個人訓練方式，使學生可以掌握跳繩技巧，從而使學生在這些民間體育項目中可以感受到體育精神和體育文化。教師還可以通過創新跳繩游戲的方式，激發學生主動參與的熱情。在開展跳繩比賽過程中，學生可以一邊跳繩，一邊做各種動作，例如，唱歌、做鬼臉等動作，創新體育項目形式，使學生可以對這些民間體育項目更深入地了解。

（二）依托多元化民間體育項目，開發體育校本課程

在民間體育項目中，“滾鐵環”是一種常見的游戲項目，其集游戲性、娛樂性和健身性于一體，深受廣大兒童的喜愛。“滾鐵環”對游戲的場地、器材和環境沒有太多的要求，一個人都可以進行。練習過程也非常簡單，在小學體育課堂中引入較為合適。因此，體育教師可以擴展教學資源和教學空間，開發民間體育項目校本課程。一方面，借助民間體育項目，讓學生了解民間項目，加強對民間文化的了解。另一方面，通過校本課程的開發，優化教學內容體育。校本課程開發過程中，可以將滾鐵環這一體育游戲引入其中，介紹滾鐵環的技巧，同時，介紹滾鐵環的原理，然后讓學生參與游戲并學習對鐵環方向的控制。操作的時候，學生要左手持環、右手推桿，在鐵環滾動過程中保持平穩向前，從而達到鍛煉身體的目的。此外，“滾鐵環”運動可以鍛煉學生身體的平衡能力、協調能力，符合學生的身體發展規律，在引入到小學體育課程中，需要結合實際情況進行難度上的調整。

例如，學生掌握滾鐵環技巧之后，可以在這一游戲的基礎上創新，將鉆、跳、套等多種動作在這一運動中進行融入，同時還可以設置相應的障礙，增加滾鐵環運動的難度，障礙的選擇可以設定一定的路障、坡度以及彎道等，也可以進行接力跑比賽，通過多種多樣的創新措施激發學生對滾鐵環運動的認識和熱愛，增強學生的運動熱情。實際教學中，對這一訓練教師可以進行針對性方案的制訂，通過訓練并結合學生的身體素養、年級等，設置不同難度的訓練，在速度、力量等方面設定不同的等級，保證學生身體素質能夠適應且能夠更好地加強身體素質。總之，通過民間體育項目的進入和校本課程的開發，小學體育教學課程體系得以優化，民族文化得以傳承，學生的身心健康得以發展。

（三）挖掘地方體育項目，創新體育課程

民間體育項目誕生于民間，具有較強的地域特征，教師進行體育項目的選擇時可以根據本地區的特征，為學生選擇當地的體育項目，豐富體育課程，促進體育教學水平的提升。

例如，在福建地區元宵節一般會舉辦“擺棕轎”的活動，也就是將棕轎攪在一起繞著火堆轉圈，還可以抬著棕轎跳過烈火。這一體育項目地方特色明顯，但是在小學體育課堂中不適宜推廣，教師在應用此活動時，可以將其進行相應的創新和改造，教師可以通過桌椅、樹木、紅旗等材料，替代火堆與神符，然后舉辦校園版“擺棕轎”活動，這樣不但可以完善體育教學，同時也可以讓學生對當地的文化有更深層次的了解。

又比如，貴州地區民間有“搶花炮”等項目，這一項目地域特色鮮明，民族味道濃厚。“搶花炮”活動一般在廟會中舉辦，會燃放代表著多種內涵的花炮，例如發財炮、添丁炮等，寓意來年可以有更好的財運以及延續香火。如果“搶花炮”直接引入到課堂之中，會有一定的安全隱患，此時，花炮可以由氣球代替，并在氣球上寫上各種祝福語，例如，開心球、滿分球、漂亮球等，從而使這些游戲可以更好地滿足小學生的身心發展。

將民間體育項目融入小學體育課堂中，不斷創新民間文化，促進小學生身心健康發展，使得學生可以了解更多的運動形式，讓民間體育得到有效的傳承與創新。為了讓體育課程更加新穎，教師在體育課堂中還可以采用信息技術展示民間體育項目，幫助小學生拓展體育教學內容，促進小學生整體體育素養和體育技能的提升。

（四）完善評價體系，保障民間體育項目的順利實施

當前，民間體育項目在體育教學中應用取得了較大的成就，但是還有一些問題，其中評價體系的構建是較為重要的問題。例如，“踢毽子”“滾鐵環”“跳繩”等項目有著較強的娛樂性，但是在實際的比賽中對體育項目自身的功能性有所忽視，因此合理的評價對體育項目的開展尤為關鍵。首先，技能評價。定期檢驗體育課堂的融入狀況，評判學生的認知、素質等。其次，量化評價。通過這一評價可以更好跟蹤學生的運動能力，教師要記錄好學生在課堂中的表現，還需要定期通過考試、測驗來對學生進行考查，了解學生對體育動作的掌握情況。當前，在跟蹤學生運動能力的時候，還可以通過智能手環等電子產品及時了解學生的運動情況，保證體育運動更好開展。

（五）采用多元化游戲，強化體育意識

民間體育項目有非常多的種類，在小學階段需要不斷變化游戲形式，讓學生有更多的新鮮感，提升課堂趣味性。一方面，教師應合理引導學生，向學生講清游戲規則，幫助學生做好示范，使學生模仿自己的動作，掌握正確的游戲方法，從而提升體育運動的準確性。比如，在“斗雞”游戲中，教師可以將動作技巧教給學生，為學生親自示范，在保證安全和動作規范的基礎上，讓學生進行練習。在實際練習的時候，教師要觀察學生的動作，是否存在不規范的地方，幫助學生糾正，使得學生不斷提升。另一方面，教師在體育教學需要不斷培養學生的集體意識以及團隊精神。例如，在“跳八字長繩”這一游戲過程中，將學生進行分組，學生輪流搖繩子，其他同學按照順序進行跳繩活動，以此培養學生的協調能力以及團隊協作能力。

五、 結論

總之，在小學體育教學中，將民間體育項目引入可以豐富小學體育課堂的內容和形式，激發學生的參與熱情，提高學生對傳統民族文化的理解，促進學生運動能力的提升。在民間體育項目引入過程中，教師需要合理選擇與小學生身心發展相適應的項目，并對這些民間體育項目進行合理的創新，完善體育教學體系與體育評價體系，促進民間體育項目與小學體育教學更好融合。

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