吃多種維生素可降死亡風險？

一項大型數據分析發現，定期服用多種維生素與降低死亡風險之間沒有關聯。這項由美國國立衛生研究院國家癌癥研究所科學家主持的研究，對近40萬名健康的美國成年人進行了為期20多年的跟蹤調查。6月26日，相關研究成果發表于《美國醫學會雜志網絡開放版》。

在美國，為了改善健康狀況，許多成年人都會服用多種維生素。然而，定期服用多種維生素的益處和危害尚不清楚。

為更深入探究長期定期服用多種維生素與總體死亡率，以及心血管疾病和癌癥死亡率之間的關系，研究人員分析了在不同區域開展的3個大型前瞻性研究的數據。這些研究共涉及390124名美國成年人，隨訪時間超過20年。研究的參與者總體都很健康，沒有癌癥或其他慢性病史。

結果顯示，每天服用多種維生素的人因任何原因死亡的風險，并不低于不服用多種維生素的人。兩者的癌癥、心臟病或腦血管疾病的死亡率也沒有差異。此外，研究人員根據種族、民族、教育和飲食質量等因素對該結果進行了調整。

研究人員指出，重要的是評估不同人群的多種維生素服用情況和死亡風險，并搞清定期服用多種維生素對其他與衰老相關的健康狀況的潛在影響。

來源|中國科學報