青少年攀巖發展需要“四輪驅動”

攀巖運動自進入奧運會以來，進入快速發展期，青少年攀巖越來越紅火。去年4月在浙江江山舉行的全國青少年攀巖公開賽，共99支隊伍716名選手參賽，參賽隊伍和人數均創全國攀巖賽事規模紀錄。而5年前的全國青少年U系列攀巖聯賽浙江江山站，參賽隊伍是36支，共187名選手。

青少年參與攀巖運動的熱情持續高漲。去年5月，全國青少年U系列攀巖聯賽（ 以下簡稱青攀聯賽）重慶九龍坡站，參賽人數達到796人；今年5月初，在四川眉山舉行的2024年青攀聯賽首站，參賽規模再度刷新到806人。丁祥華笑著說，“千人大賽”很快就要到了。

青少年攀巖何以如此火爆

在丁祥華看來，攀爬是人類的天性，“人天生就有攀爬的欲望，幾乎所有的孩子都喜歡向高處攀爬。”今年青攀聯賽第2站在河南萬仙山舉行，與首站四川眉山站設6個年齡組全組別不同，本站比賽因場地設施、接待能力等原因，僅設了高年齡段3個組別，按年齡分為10-11歲、12-13歲、14-15歲組，參賽人數仍達到252人。來自山東濟南的徐小寶今年10歲，5歲開始練習攀巖，“因為我從小喜歡爬樹，家長管不了，就送我去攀巖了。”

攀巖運動本身具有獨特魅力。12歲的楊可兒是一名六年級的“小豆包”，來自深圳南山區青少年業余體育運動學校。她7歲那年，媽媽公司在攀巖館團建，楊可兒第一次接觸攀巖。“當時覺得挺刺激的，我就開始爬，后來把所有線都刷了一遍。我媽覺得我應該是有些天賦，就給我找了教練。”如今，楊可兒已經練習攀巖5年，大大小小拿了許多冠軍，“我喜歡爬到最上面往下看的感覺，而且爬的時候很刺激，很有成就感。”

攀巖運動在體力、智力、毅力三個方面對青少年健康成長具有很大作用。越來越多的老師和家長看到并認同這一點。丁祥華表示，攀巖運動在“體力、智力、毅力”三個方面，對青少年健康成長都有促進作用，“在攀爬的過程中，孩子的上下肢及核心力量都可以得到鍛煉；在選擇攀登線路時，需要孩子不斷觀察和思考，鍛煉孩子發現問題、解決問題的能力；同時，讓孩子在不斷失敗、不斷嘗試的過程中磨煉毅力，克服困難，挑戰自己的極限。”

楊可兒的教練是全國攀巖冠軍尹延輝她說：“教練告訴我要堅持不懈。如果遇到難點，他不會告訴我做什么動作，就讓我一直磕，磕到過關為止。”

萬仙山站，寧英茨報名參加了U11女子攀石、難度兩個項目，母親韓瑩覺得孩子的自理能力比以前強不少。攀巖比賽多為隔離進行，小選手們需要自行檢錄進隔離區候場，其間要保管好鎂粉袋、安全帶、攀巖鞋、拖鞋等物品。韓瑩說，女兒之前比賽經常丟三落四，不是這個丟了就是那個沒了，現在都能整理得很好。與成績相比，韓瑩更看重攀巖對孩子身體、心理等方面的鍛煉。她說女兒現在更有韌勁了，遇事也不會輕易放棄。

在入奧的大背景下，國家、地方政府、學校、媒體都重視攀巖，家長的投入也很大，項目慢慢進入良性循環的發展階段。去年1月1日開始實施的新《體育法》在總則第十條明確提出：“國家優先發展青少年和學校體育，堅持體育和教育融合，文化學習和體育鍛煉協調，體魄與人格并重，促進青少年全面發展。”第三章由“學校體育”改為“青少年和學校體育”，充實了內容。國家體育總局給予青少年攀巖項目的經費也有了大幅提升。丁祥華說：“有了經費方面的大力支持，我們可以做很多事情了。”

健康發展需把基礎做強做大

攀巖這個入奧不久的新興項目要健康可持續地發展，青少年是基礎，基礎做大做強，才能向國家隊輸送人才。

攀巖進入奧運會后，后備人才培養成為重要任務。丁祥華表示，需要有高質量的青訓體系和賽事依托，青攀聯賽正是賽訓結合、以賽促訓的平臺。青攀聯賽創辦于2017年，這些年發掘了不少像楊可兒這樣的優秀選手。丁祥華介紹，國家隊主力駱知鷺、張悅彤、牛迪等人都是從青攀聯賽歷練過來的，更年輕的李美妮、黃鶴鳴等也都是從這里走出去的。完善的后備人才梯隊為中國攀巖備戰2028年、2032年奧運會打下了基礎。

青攀聯賽檢驗不同年齡段愛好者的水平及訓練效果，也為全國各地青少年、教練提供了相互學習、交流的機會。丁祥華說：“青攀聯賽賽制跟成年比賽不太一樣，預賽都是開放式的，讓大家有更多相互學習的機會。”除青攀聯賽外，全國青少年攀巖賽事還有錦標賽和公開賽。這樣完整的分級分類競賽體系可保障后備人才源源不斷地產生。中國登山協會將進一步完善賽事體系，通過多方協同努力，讓高年齡段青少年選手順利適應成年人賽事。

談到青少年攀巖呈現出的發展趨勢，丁祥華說：“參賽人數越來越多，賽事規模越來越大，場地設施越來越完善，選手水平也越來越高。”青攀聯賽萬仙山站U15男子難度賽，進入決賽的8名選手預賽中均成功登頂，定線員不得不在決賽階段臨時調整了難度。丁祥華介紹，每年在U7、U8、U9、U11、U13、U15每個年齡段都能涌現出優秀的選手，各梯隊對他們有科學明確的訓練目標，“攀巖項目的青訓從六七歲就可以開始，但一定要講科學，根據不同年齡去發展他們不同的能力。比如力量、協調性等的訓練，我們會根據青少年成長發育的規律，在不同的年齡對他們進行相應的訓練及強度。”

重點是向社會和校園推廣

今年5月1日至3日舉行的亞洲少年攀巖錦標賽，日本隊沒有參賽，中國隊拿到了全部48枚獎牌中的41枚，其余7枚獎牌歸于韓國隊。在丁祥華看來，“以前是我們在追日韓，現在有些項目已經超過他們了。”

但是，目前青少年攀巖仍然存在一些問題。比如，普及推廣不平衡，總體狀況南強北弱，長江流域及以南地區普遍發展較快，特別是浙江、廣東，長江以北只有北京和山東兩地開展較好。青少年攀巖選手的競技水平也存在不均衡的問題。李美妮、譚有恬等少數青少年運動員已進入成年第一梯隊，也涌現出穆潤澤、黃鶴鳴等一大批有潛質的青少年選手，但更多的還是處于以掌握攀巖技能為主的階段。

丁祥華介紹，青少年攀巖訓練體系和賽事體系已相對完善，接下來的重點仍然是在社會層面、校園層面繼續普及推廣。

巖館是社會層面推廣和學習攀巖的重要平臺。5月16日發布的《2023中國攀巖行業分析報告》顯示，截至2023年12月，各地已有636家巖館，比2022年初統計的485家增長了31%。廣東省巖館數量達到94家，上海市有69家，江蘇省57家，北京有53家。除北上廣深等一線城市外，巖館也開始加速向二線、三線城市滲透。今年“六一”節，全國76家巖館同時展開攀巖希望之星活動，全年活動超過400場。

校園層面，2015年中國登山協會提出百城千校攀巖進校園計劃。到目前為止，計劃已經完成過半。丁祥華說：“10年來，我們解決了巖壁、線路、課程、評估、安全等一系列問題，已經形成了一套完整的推廣方案。我們非常有信心2025年實現百城千校的計劃。”國家體育總局登山運動管理中心統計數據顯示，2012年，全國的攀巖愛好者只有近1萬人。到去年年底，已增長至50余萬人，其中80%是青少年。

丁祥華表示，與之前政府“獨輪推進”的模式不同，如今青少年攀巖的發展需要政府、社會、市場、家庭“四輪驅動”。家長的支持是青少年攀巖發展的必備條件和重要力量。