高校心理健康教育課程教學改革與實踐探索

李敏

摘? 要：隨著社會發展和人們對心理健康的重視程度的不斷提高，高校心理健康教育課程的教學改革與實踐越來越受關注。文章對心理健康教育課程現狀進行了概述，分析了心理健康課程教學改革原則，包括以人為本、以實際問題為導向、以多元化方式這三方面的內容。在教學方法上，分別對案例教學法、小組討論法以及角色扮演法進行了分析；在教學實踐中，高校采取了加強師資隊伍建設、深化課程內容研究以及推動課程與其他學科的交叉融合等，提高教師的教育教學能力和專業素養。

關鍵詞：心理健康；高校心理健康教育；教學改革

中圖分類號：G642? ? 文獻標識碼：A? ? 文章編號：1673-7164（2024）17-0066-04

一、心理健康教育課程現狀分析

（一）心理健康教育課程的發展歷程

心理健康教育課程的發展可以追溯到20世紀50年代美國出現的一門名為“心理衛生教育”的課程。隨著人們對心理健康問題的認識逐漸加深，心理健康教育課程逐漸成為各國高校的必修課程。我國心理健康教育課程的發展始于20世紀80年代，最早出現在一些師范大學和師范學院。20世紀90年代后，心理健康教育課程在全國范圍內得到了廣泛的推廣和應用。

（二）心理健康教育課程的內容與形式

心理健康教育課程的內容主要包括心理健康知識、心理健康技能、心理問題預防和干預等方面。課程形式多樣，包括課堂教學、講座、研討會、實踐活動等形式。此外，心理健康教育課程還注重實踐性，鼓勵學生參與實際的心理輔導和咨詢服務，提高學生的實踐能力。

（三）心理健康教育課程的教學現狀及存在問題

雖然心理健康教育課程在高校中得到了廣泛的推廣和應用，但在教學實踐中仍存在一些問題。首先，部分高校對心理健康教育課程的重視程度不夠，將其視為可有可無的選修課程，導致課程設置不合理，教學時間不足。其次，心理健康教育課程的教學方法較為單一，過多依賴傳統的講授式教學，缺乏針對性和實效性。最后，部分教師對心理健康教育的專業知識和技能掌握不足，難以滿足學生的學習需求。

二、心理健康教育課程教學改革原則

（一）以人為本，關注學生需求

心理健康教育的目的是幫助學生解決心理問題，提高心理素質，使他們在學習、生活和人際交往中能夠保持良好的心理狀態。因此，教師在心理健康教育課程的教學過程中，應始終堅持以人為本的原則，充分了解學生的實際情況，關注他們的需求，以便為他們提供更有針對性的幫助。

教師應尊重學生的個性差異，因材施教。每個學生的心理特點、興趣愛好和認知水平都不盡相同，因此，教師在教學過程中應根據學生的實際情況，采用多種教學方法和手段，激發學生的學習興趣，提高他們的學習積極性。教師還應關注學生的心理問題，及時發現和解決他們在學習、生活和人際交往中遇到的困難和挫折，幫助他們建立正確的人生觀、價值觀和世界觀。教師也應注重培養學生的自主性和創造性。心理健康教育課程不僅是傳授知識的過程，更是培養學生自主思考和解決問題能力的過程。因此，教師在教學過程中應引導學生主動參與，發揮他們的主觀能動性，鼓勵他們提出自己的觀點和看法，培養他們的批判性思維和創造性思維。［1］此外，教師還應教授學生一些實用的心理調適技巧和方法，幫助他們在面對壓力和挑戰時能夠保持良好的心理狀態。教師還需關注學生的全面發展情況，心理健康教育課程不僅要關注學生的心理問題，還要關注他們的生理健康、社會適應能力等。

（二）以實際問題為導向，注重實踐性

心理健康教育課程的教學改革應以實際問題為導向，注重實踐性。這是因為心理健康教育課程的核心任務是幫助學生解決心理問題，提高心理素質，而這些問題往往來源于學生的實際生活。教師在教學過程中應緊密聯系學生的實際問題，以實際問題為出發點和落腳點，使學生能夠在生活實踐中學習和運用心理健康知識。

首先，教師應積極開展實踐活動，讓學生在實踐中體驗和解決心理問題。例如教師可以組織學生參加心理劇表演、心理情景模擬等活動，讓學生在扮演不同角色的過程中體驗不同的心理狀態，從而提高他們的心理認知能力和應對壓力的能力。此外，教師還可以組織學生參觀心理咨詢室、參加心理沙龍等，讓學生了解心理咨詢的基本流程和方法，增強他們的自我調適能力。［2］其次，教師應注重案例教學，讓學生通過分析具體的心理問題來理解和掌握心理健康知識。教師可以選擇一些具有代表性的心理案例，引導學生從不同角度進行分析和討論，幫助他們建立起較為全面的心理知識體系。教師還應鼓勵學生積極參與課堂討論，發表自己的觀點和看法，培養他們的批判性思維和創造性思維。最后，教師應關注學生的反饋意見，及時調整教學策略。由于學生的心理特點、興趣愛好和認知水平各不相同，因此教師在教學過程中可能會出現一些不盡如人意的地方。這時，教師應關注學生的反饋意見，了解他們的需求和期望，及時調整教學策略，使教學更加貼近學生的實際需求。

（三）以多元化方式提高教學效果

心理健康教育課程的教學改革應以多元化方式為基本原則，以提高教學效果為目標。這是因為心理健康教育課程的內容繁多，涉及的領域廣泛，僅靠傳統的教學方法很難滿足學生的學習需求。教師在教學過程中應采取多種教學方法和手段相結合的方式，以提高教學效果。

教師應運用多媒體教學手段，豐富教學內容。隨著信息技術的發展，多媒體教學已經成為現代教育的重要組成部分。通過運用多媒體教學手段，教師可以將抽象的心理知識形象化、具體化，使學生更容易理解和掌握。多媒體教學還可以借助圖片、音頻、視頻等形式展示心理案例，幫助學生深入了解心理問題的成因和解決方法。

三、心理健康教育課程教學方法改革

心理健康教育課程在高校中具有重要的地位，它旨在幫助學生了解心理健康知識，提高心理素質，增強抗壓能力。為了提高教學質量，培養學生的實際操作能力和團隊協作精神，文章將探討心理健康教育課程教學方法的改革。

（一）采用案例教學法，提高學生參與度和興趣度

案例教學法是一種以實際案例為引導，讓學生通過分析、討論和解決問題來掌握知識和技能的教學方法。在心理健康教育課程中，教師可以設計一些與學生生活密切相關的案例，如人際關系問題、學習壓力、情緒調節等，引導學生從多角度分析問題，提出解決方案。這種教學方法有助于激發學生的學習興趣，提高他們的參與度。［3］

首先，教師需要精選案例。選擇具有代表性和時效性的案例，使學生能夠感受到問題的現實性和緊迫性。其次，教師要引導學生進行深入分析。鼓勵學生從不同角度、層次思考問題，提出自己的觀點和建議。最后，教師要組織學生進行討論。讓學生在小組內交流看法、分享經驗，共同探討解決方案。這樣既能提高學生的思考能力，也能培養他們的團隊協作精神。

（二）采用小組討論法，培養學生的團隊協作能力

小組討論法是一種以小組為單位進行的交流互動式教學方法。在心理健康教育課程中，教師可以將學生分成若干小組，讓他們圍繞某個主題進行討論。這種教學方法有助于培養學生的團隊協作能力、溝通能力和批判性思維能力。

首先，教師要明確討論目標。確保每個小組都明確討論的主題和任務，為討論提供方向。其次，教師要設定討論規則。制訂合理的時間分配、發言順序等規則，保證討論的秩序和效率。再次，教師要關注討論過程。觀察學生的發言和互動，及時給予指導和反饋，促進學生深入思考和積極參與。［4］最后，教師要總結討論成果，組織學生進行匯報展示，讓每個小組分享自己的觀點和收獲，達到共同進步的目的。

（三）采用角色扮演法，提高學生的應用能力

角色扮演法是一種通過模擬實際情境，讓學生扮演不同角色進行表演和實踐的教學方法。在心理健康教育課程中，教師可以設計一些情景模擬活動，讓學生扮演不同的角色（如心理咨詢師、患者、家長等），模擬實際的心理咨詢服務過程。這種教學方法有助于提高學生的應用能力、同理心和人際溝通能力。

首先，教師要設計情景。根據課程內容和學生特點，選擇合適的情景進行模擬。其次，教師要引導學生進行角色扮演。讓學生在規定的時間內扮演不同的角色，按照劇本進行表演和實踐。最后，教師要觀察學生的表演。重點觀察學生的言行舉止、表情態度等，給予適時的指導和鼓勵。

四、心理健康教育課程教學評價改革

（一）建立多元化、科學的評價體系

心理健康教育課程的教學評價改革首先要建立一個多元化、科學的評價體系。這意味著要從多個角度、多個層面對學生的心理健康教育進行全面、客觀的評價。具體來說，可以從以下四個方面來構建：

1. 過程評價與結果評價相結合

過程評價主要關注學生在學習過程中的表現，如學習態度、參與程度、團隊協作能力等；結果評價則關注學生的學習成果，如知識掌握程度、技能運用情況等。兩者相輔相成，共同反映學生心理健康教育效果。

2. 自我評價與他人評價相結合

自我評價強調學生對自己的認識和反思，有助于培養學生的自我調節能力；他人評價則側重于教師、同學、家長等多方面的反饋，有助于發現學生的優點和不足，促進學生全面發展。

3. 定量評價與定性評價相結合

定量評價主要通過考試、測試等方式對學生的知識掌握程度進行量化；定性評價則通過觀察、訪談等方式對學生的行為、情感等方面進行描述性分析。兩者相互補充，有助于全面了解學生的心理健康狀況。

4. 階段性評價與終結性評價相結合

階段性評價主要關注學生在不同學習階段的心理特點和發展需求；終結性評價則關注學生在課程結束時的整體素質和發展水平。兩者相輔相成，有助于教師及時調整教學策略，提高教學質量。

（二）注重過程性評價，促進學生全面發展

過程性評價是心理健康教育課程教學評價改革的重要內容。通過過程性評價，教師可以更加關注學生的學習過程，發現學生在學習過程中的問題和困難，及時給予指導和幫助，促進學生全面發展。具體措施如下：

1. 建立動態的學習檔案

教師應記錄學生在學習過程中的表現，包括學習態度、參與程度、團隊協作能力等方面的信息，形成學生的學習檔案。這有助于教師了解學生的學習狀況，為過程性評價提供依據。

2. 開展多樣化的學習活動

教師應組織豐富多樣的學習活動，如小組討論、案例分析、角色扮演等，讓學生在實踐中學習和成長。教師還應關注學生在活動中的表現，給予適時的指導和鼓勵。

3. 加強個性化輔導

針對學生在學習過程中的不同需求和問題，教師應提供個性化的輔導服務，幫助學生解決困難，提高學習效果。

（三）加強反饋與指導，提高教學質量

加強反饋與指導是心理健康教育課程教學評價改革的關鍵環節。通過及時有效的反饋和指導，教師可以了解學生的學習狀況，調整教學策略，提高教學質量。具體措施包括：

1. 建立有效的反饋機制

教師應建立多種形式的反饋機制，如書面評語、面談、在線調查等，及時向學生和家長反饋學生的學習情況。教師還應關注學生的自我評價，并從中了解學生的需求和期望。

2. 提供具體的指導建議

針對學生的學習問題和困惑，教師應提供具體的指導建議，幫助學生解決問題，提高學習效果。教師還應關注學生的心理健康狀況，提供必要的心理支持和疏導。

3. 加強教師自身培訓和發展

教師應不斷提高自身專業素養和教學能力，關注心理健康教育領域的新理念、新方法，為學生提供更高質量的教學服務。

五、心理健康教育課程教學實踐探索

（一）加強師資隊伍建設，提高教師專業素養

加強師資隊伍建設是提高心理健康教育課程教學質量的關鍵。高校應當注重選拔和培養具有心理學專業背景、教育教學能力和實踐經驗的教師，以確保心理健康教育課程的專業性和針對性。此外，高校還應定期為教師提供心理健康教育相關的培訓和學術交流機會，以提高教師的專業素養和教育教學能力。

在具體的教學實踐中，教師應關注學生的需求和特點，采用多種教學方法和手段，如案例分析、角色扮演、小組討論等，激發學生的學習興趣和參與度。教師還應關注學生的個體差異，針對不同學生的特點制訂個性化的教學方案，以促進學生的全面發展。

（二）深化課程內容研究，提高針對性和實用性

深化課程內容研究是提高心理健康教育課程針對性和實用性的重要途徑。高校應根據社會發展和學生需求的變化，不斷更新和完善心理健康教育課程的內容，確保課程的理論體系與實際需求相結合。此外，高校還應關注心理健康領域的最新研究成果和技術發展動態，將其融入心理健康教育課程中，提高課程的實用性和時代性。

在課程內容研究中，高校應注重理論與實踐相結合，既要保證課程的理論基礎嚴謹，又要關注課程的實踐操作性和可操作性。例如可以通過引入心理咨詢技巧、心理測試方法等實用技能，使學生在學習心理健康教育知識的同時，掌握一定的心理干預技能，為今后的學習和工作打下堅實基礎。［5］

（三）推動課程與其他學科的交叉融合，拓寬課程應用領域

推動心理健康教育課程與其他學科的交叉融合，可以拓寬課程的應用領域，提高課程的社會影響力。高校應積極尋求與其他學科的合作與交流，如與教育學、社會學、醫學等學科的交叉融合，共同探討心理健康問題的研究和解決方法。此外，高校還可通過開展心理健康教育實踐活動、社會服務項目等方式，將心理健康教育課程的知識與技能應用于實際工作和社會生活中，為提高人民群眾的心理健康水平作出貢獻。

六、結語

在教學改革與實踐中，要充分認識到高校心理健康教育課程的多樣性與個性化需求。每個學生都有其獨特的心理特點和成長環境，因此，需要根據學生的實際需求，設計靈活多樣的教學內容和方法，以滿足其不同的學習需求。心理健康教育不僅是一門獨立的課程，更應該貫穿于學生的整個學習過程中。應將心理健康教育與學科教學相結合，通過跨學科的方式，培養學生的綜合素養和心理健康能力。

參考文獻：

［1］ 孔曉楠. 高校心理健康教育課程項目化教學改革探索［J］. 淮南職業技術學院學報，2023，23（03）：89-91.

［2］ 彭彪，王曉玲. 課程思政視域下高校心理健康教育課程教學改革［J］. 中學政治教學參考，2023（12）：21-23.

［3］ 沈麗麗. 高校心理健康教育課程信息化教學模式嵌入路徑及效果分析［J］. 池州學院學報，2022，36（03）：80-83.

［4］ 狄欣. 思政元素融入高校心理健康教育課程教學的策略［J］. 西部素質教育，2022，8（11）：57-59.

［5］ 李旸. 高校心理健康教育課程與思政課程融合探索［J］. 西部素質教育，2022，8（04）：40-42.

（責任編輯：邵秋露）