冬病夏治，趁“熱”養(yǎng)出好身體

劉存斌 李卓

冬病夏治是中醫(yī)藥學的特色療法之一。《素問·四氣調(diào)神大論》提出“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的思想，還指出“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”，意思是高明的醫(yī)生重視防病于未然，強調(diào)預防保健的重要性。

冬病宜夏治

按照中醫(yī)理論，冬為陰，夏為陽。冬病夏治中的冬病是指某些好發(fā)于冬季或在冬季易加重的虛寒性疾病。由于素體陽氣不足，又值冬季陰盛陽衰之時，患者感受陰寒之邪，或正氣無法抵御外邪，造成一些疾病如咳嗽、哮喘、腹瀉等反復發(fā)作或加重。夏治是指在夏季三伏時節(jié)，自然界和機體陽氣最旺之時，通過溫補陽氣、散寒祛邪、活血通絡等治療措施，既增強機體抵抗病邪的能力，又祛除陰寒之病邪，從而達到治療或預防冬病的目的。

冬病夏治有很多方法，包括穴位貼敷、穴位埋線、針刺、艾灸、拔罐、中藥內(nèi)服及飲食調(diào)理等，其中最具代表性的方法是三伏天穴位貼敷，即三伏貼。

穴位貼敷療法

穴位貼敷療法有悠久的發(fā)展歷史，我國現(xiàn)存最早的醫(yī)方專著《五十二病方》中，就有“以薊印其中顛”的記載。清代《張氏醫(yī)通》具體介紹了三伏天運用白芥子敷肺俞、膏肓、天突等穴位治療哮喘病的方法。后來，隨著人們對穴位貼敷認識的不斷深入，其所治療的疾病范圍不斷擴大。除了呼吸系統(tǒng)疾病，穴位貼敷在消化系統(tǒng)疾病、骨關(guān)節(jié)疾病、風濕病、婦科病的防治上也有較好效果。

穴位貼敷是以經(jīng)絡學說為理論依據(jù)，把藥物研成細末，用水、醋、蜂蜜、植物油等調(diào)成糊狀，貼敷于穴位上的一種外治方法。穴位貼敷主要通過兩種方式達到治療效果：一是藥物經(jīng)皮膚被人體直接吸收，直達病所，發(fā)揮藥理作用；二是通過刺激穴位起到疏通經(jīng)絡、調(diào)理氣血、扶正強身的作用。

三伏天氣候炎熱，人體肌膚腠理開泄、毛孔開放，且氣血旺盛，是藥物吸收和恢復陽氣的最佳時機。此時在患者的腧穴處給予溫熱藥物貼敷，可達到治療冬病的目的。

哪些人適宜

冬病夏治雖好，但并非人人適宜，其治療對象主要是辨證屬于陽虛證及虛寒體質(zhì)的人群，他們的共同特點是畏寒，容易因受寒而誘發(fā)疾病。歸納起來，下列疾病比較適合冬病夏治。

呼吸系統(tǒng)疾病：慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、肺心病等；過敏性疾病，包括過敏性鼻炎、咳嗽變異性哮喘、支氣管哮喘；反復感冒及反復發(fā)作的咽炎、扁桃體炎。

風濕性疾病：類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨性關(guān)節(jié)炎等。

婦科疾病：痛經(jīng)、盆腔炎、排卵功能障礙、產(chǎn)后身痛、經(jīng)行嘔吐、經(jīng)行頭痛、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征等。

消化系統(tǒng)疾病：慢性胃炎、功能性消化不良、腸易激綜合征、慢性腹瀉、慢性便秘、功能性胃腸病等。

冬病夏治有講究

進行冬病夏治的人群要注意以下事項。

1. 陰虛火旺、孕婦及2 歲以下兒童慎用穴位貼敷。肺炎及各種感染性疾病急性發(fā)熱期、咯血、結(jié)核病患者， 對貼敷藥物、膠布嚴重過敏的特殊體質(zhì)人群，局部皮膚有破損或瘢痕體質(zhì)人群，都不適宜進行穴位貼敷治療。

2. 飲食要有節(jié)制。少吃海鮮及油膩、辛辣食物，不吃冰凍食品，以免使體內(nèi)的寒氣凝滯，影響治療效果。

3. 注意保暖。貼敷、艾灸、拔罐之后要避免冷風直吹治療部位，也不要用冷水洗澡，以免遭受寒邪侵襲。

4. 正在服藥的慢性病患者在冬病夏治期間不要盲目減藥、停藥。