風濕病患者如何走好康復之路

杜曉芳

強直性脊柱炎和類風濕關節炎是兩種不同的風濕性疾病，均會給患者生活帶來嚴重影響。

強直性脊柱炎常始于低背部的劇烈疼痛和早晨的僵硬，特別在起床或久坐后明顯。它會逐漸侵蝕脊椎和骶髂關節，疼痛由腰部向上蔓延，可能導致駝背和身體僵硬，但活動后癥狀會有所緩解。

類風濕關節炎則常影響全身多個關節，特別是手部和腕部，引發疼痛、腫脹和僵硬，通常呈現對稱性。疼痛在休息后加劇，活動可稍緩解，且可能伴有疲憊、體重下降和發熱等癥狀。

與強直性脊柱炎主要攻擊骨骼系統不同，類風濕關節炎主要影響肌肉和關節。盡管癥狀和影響部位不同，但兩者均為慢性病，如不及時治療，將嚴重影響患者的日常生活。

藥物治療是把雙刃劍

藥物在強直性脊柱炎和類風濕關節炎的治療中占據重要地位，其中非甾體抗炎藥（NSAIDs）常被用作一線治療，可以顯著減輕疼痛和僵硬。對于類風濕關節炎，我們還會使用類風濕藥物（DMARDs）如甲氨蝶呤，來降低疾病活動并防止關節進一步損傷。

腫瘤壞死因子（TNF）抑制劑在治療這兩種疾病中也表現出色，能有效緩解疼痛并降低疾病活躍度。

然而，藥物治療并非沒有風險。常見副作用包括消化道問題、肝功能異常及感染風險增加等。長期使用NSAIDs還可能提升心血管疾病的風險，而TNF抑制劑可能增加患肺結核和其他嚴重感染的幾率。

因此，在選擇藥物治療時，必須綜合考慮患者的具體病情、健康狀況及潛在的副作用，制定個性化的治療方案。

物理治療是疼痛緩解的有效方法

物理治療在強直性脊柱炎和類風濕關節炎的康復中扮演著至關重要的角色。它不僅能緩解疼痛，還能提升關節功能，從而改善患者的生活質量。

物理治療包括理療和動力療法兩大類。理療如熱療、電刺激和按摩等，有助于放松肌肉、促進血液循環和減少炎癥反應。而動力療法，如醫療體操和水療，則能增強肌肉力量、提高身體柔韌性，進而保持關節的功能和活動范圍。

物理治療的實施需根據患者的具體情況進行個性化定制，以確保最佳效果。

康復護理方案是關鍵一環

康復護理方案是強直性脊柱炎和類風濕關節炎患者康復過程中的關鍵一環。這一方案不僅關注疼痛和炎癥的緩解，還致力于幫助患者恢復功能、提高生活質量。

除了藥物治療和物理治療，心理干預也是康復護理中不可或缺的一部分。面對慢性疾病帶來的持續疼痛和行動不便，患者很容易產生壓力和焦慮情緒。心理干預能夠幫助他們更好地應對這些情緒困擾，從而以更積極的心態面對康復過程。

總的來說，康復護理在強直性脊柱炎和類風濕關節炎的治療中發揮著重要作用。通過綜合運用藥物治療、物理治療和心理干預等手段，我們不僅能夠緩解患者的疼痛和不適，還能幫助他們重拾對生活的信心和熱情。在這條充滿挑戰的康復之路上，讓我們攜手患者共同前行，迎接更加美好的未來。