夏日防治足癬五要點

腳氣，醫學上稱為足癬，是由真菌感染所致。在南方潮濕溫暖地區，夏季成人足癬的發病率可高達60％。在臨床上發現，長期穿不透氣的鞋子如皮鞋、雨鞋等的人比較容易出現足癬，像運動員、學生等就是足癬的高發人群。本病最常見的癥狀就是在腳趾間有密集或散發的小水泡，瘙癢難忍；甚者有的趾間糜爛、皮膚浸漬發白；多數患者有不同程度的腳臭。得了足癬，如果到處搔抓，還可能引起甲癬和手癬等。

防治足癬應注意以下幾點：

1.發病時避免使用皮質類固醇軟膏。皮質類固醇軟膏包括地塞米松軟膏、倍他米松軟膏以及一些含有激素的中藥軟膏等，它們對真菌引起的足癬、體癬等均無治療作用。這是因為激素不能殺滅真菌，相反能促進其生長和繁殖，使足癬發展得更快、更嚴重。

2.堅持使用外用藥以達到療效。必須堅持涂搽治癬病藥，每日涂搽2～3次，即使皮疹消退、瘙癢不明顯了，仍要堅持涂搽一段時間。通常只要保證用藥，大部分足癬在2～4周內是可以治好的。不少患者治療不徹底，癢時用藥，不癢則停藥，這就好像斬草沒有除根一樣，足癬遇到適宜的條件就會“春風吹又生”。

3.同步治療很重要。家庭中有兩人以上患足癬的須注意隔離，減少交叉感染。最好同時進行治療，避免痊愈者再次被家庭其他患者傳染。

4.切勿與患者共用拖鞋、毛巾和腳盆。足癬具有傳染性，35％的患者家中有其他家庭成員患足癬，29％的患者是由家庭成員傳染而得病，27％的患者曾傳染過他們的家人?；颊咂つw中的真菌有可能遺留在鞋襪、毛巾和浴池等處，與其朝夕相處的家人在接觸了這些物品后，很容易被感染。此外，足癬也可以在游泳池、浴池等公共場所接觸患者用過的物品而傳染。足療也是足癬傳播的途徑之一，足療之前，應要求服務員洗手；回家后，一定要把腳再清洗一遍。

5.養成良好的生活習慣。平時要注意雙腳的清潔衛生，穿吸汗的棉襪和干爽透氣的鞋子；回家應及時換拖鞋讓腳透氣，天氣熱時在家可不穿襪子；穿了一天的鞋可以放在通風處晾干。如果被雨水弄濕了雙腳，應盡快洗凈并擦干。

（湖南? ?王小衡）