為何老年人更健忘

人們睡覺時，大腦并不會休息。當神經元相互“對話”時，腦電波會在大腦中傳送。為探尋睡眠如何造成老年時的記憶喪失，神經科學家讓70多歲和20多歲的健康成年人參與記憶訓練并在不同時間進行測試：一次是在他們掌握該任務的約10分鐘后；第二次是從一整晚的休息中醒過來的幾小時后。

當他們睡覺時，研究人員記錄了其大腦中的腦電活動。與年輕人相比，老年人在早上的成績要差很多。慢波振蕩（促進優質睡眠的較大波動）和睡眠梭狀波（短波的瞬間爆發）是深度且通常無夢的非快速眼動睡眠的明顯標記，而這兩種腦電波在老年人大腦中并不同步，從而擾亂了存儲短期和長期記憶的大腦各部分之間的交流。

這項研究不僅有助于解釋為何老年人更加健忘，并且可能帶來治療記憶喪失的新方法。

（據中新社訊）