讀讀《寬心謠》

陳魯民

佛學大師趙樸初先生曾寫過一首《寬心謠》，通俗易懂，朗朗上口，且貼近生活，所以流傳甚廣，頗受人們喜愛，至今讀來仍發人深省：

日出東海落西山，愁也一天，喜也一天。

遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

每月領取養老錢，多也喜歡，少也喜歡。

少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜……

《寬心謠》講的都是不起眼的生活瑣事，但又都與每個人息息相關。處理好這些家長里短，保持良好心態，進可建功立業，奉獻社會，退可享受生活，頤養天年。不夸張地說，非大智慧不能悟出這番道理，認真踐行則會受用無窮，“人也舒坦，心也舒坦”。

或有人認為，這些說道都是那些與世無爭、心灰意懶者的自我安慰、自我調適。其實不然，大千世界，蕓蕓眾生，無論是意氣風發的青年才俊，還是垂垂老矣的退休人員，無論是志得意滿的高官顯爵，還是無品無級的升斗小民，都需要有一種健康心態，都需要寬闊心胸，都需要“忙也樂觀，閑也樂觀”，不如此，你將心有羈絆，胸似牢籠，處處受制，步履維艱。

西哲有句名言說：世界上比大海寬闊的是天空，比天空寬闊的是人心。我們的老祖宗則說得更形象：宰相肚里能撐船，將軍額頭能跑馬。古往今來，那些活得比較瀟灑的成功者，那些得享天年的長壽者，無一不具有寬闊的胸襟、宏大的度量。他們與人相交，有容人之心胸；謀事興業，有承受失敗之襟懷，幸運的果實砸在他們頭上，絕不是偶然的。

有人為什么會心灰意冷，感到走投無路，原因固然很多，但歸根結底就是三個字：心窄了。心一寬，多大的事都不叫事，天塌下來也照樣該吃就吃，該喝就喝；心一窄，屁大的事都要尋死覓活，一根稻草就能把人壓垮。我們冷眼旁觀，許多悲觀失望者的理由都不是什么了不起的大事，譬如情人失戀、商家破財、夫妻吵架，還有高考失敗、股市折戟、官場失意、明星遇冷等，大多是因為“心一窄”、想不開而致。如果要對他們對癥下藥，最好的藥方就是兩個字：寬心。

寬心，就是要看輕身外之物，淡泊名利。錢財上的事，“多也喜歡，少也喜歡”；一日三餐，“粗也香甜，細也香甜”。平心而論，人的物質享受是很有限的，所謂“日食一升，夜眠八尺”，再多都是浪費了，又何必事事都斤斤計較，處處要與人一競高低？

寬心，就是寬容自己也寬容他人。人非圣賢，皆有瑕疵，因而，與人相處，不必苛求，最好是各留一分天地，相互并行不悖，自己往寬里走，也讓別人向寬里行。即便是狹路相逢，也不必斗得你死我活，力求雙贏是上策，或者各退一步，以求得海闊天空，云淡風輕。

寬心，要達觀處世，樂觀生活。人生在世，活的就是心態，既然是“愁也一天，喜也一天”，干嗎要終日愁眉苦臉的，不妨學學齊白石，寵辱不驚，“人譽之一笑，人毀之一笑”。學學蘇東坡，苦中作樂，“百年須笑三萬六千場，一日一笑，此生快哉”！

《寬心謠》，既有俗世之家常，又有佛家之禪意，既有出世之灑脫，又有入世之務實，乃大雅大俗之作。常讀《寬心謠》，吸收其精華，領會其要旨，心會變寬。心寬，眼界就寬，生活之路寬，朋友圈寬，縱橫馳騁的天地寬，自然就會“不是神仙，勝似神仙”。