合唱訓(xùn)練的發(fā)聲技巧探究

合唱訓(xùn)練中的發(fā)聲技巧對(duì)于合唱團(tuán)的聲音質(zhì)量和演唱效果至關(guān)重要。個(gè)體訓(xùn)練與集體練習(xí)的結(jié)合是一種有效的訓(xùn)練方法，通過(guò)個(gè)體訓(xùn)練，歌手們可以針對(duì)自身問(wèn)題進(jìn)行有針對(duì)性的發(fā)聲技巧練習(xí)，集體練習(xí)則能夠應(yīng)用發(fā)聲技巧實(shí)現(xiàn)整體聲音的協(xié)調(diào)與和諧。專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)和及時(shí)的反饋機(jī)制能夠幫助歌手不斷提高歌唱水平。此外，錄音和自我評(píng)估是發(fā)聲技巧訓(xùn)練中非常有效的工具，能夠幫助歌手們更全面地了解并改進(jìn)自身的發(fā)聲技巧。

合唱作為一種集體音樂(lè)表演形式，融匯了多個(gè)聲部的聲音，注重和聲、配合和統(tǒng)一。在合唱表演中，發(fā)聲技巧對(duì)于整個(gè)團(tuán)隊(duì)的演出質(zhì)量至關(guān)重要。因此，探究合唱訓(xùn)練中的發(fā)聲技巧對(duì)于提高合唱表演水平和效果具有重要意義。

一、發(fā)聲技巧在合唱訓(xùn)練中的重要性

（一）實(shí)現(xiàn)聲音均衡與和諧

發(fā)聲技巧對(duì)于實(shí)現(xiàn)聲音的均衡與和諧至關(guān)重要。合唱團(tuán)要求每個(gè)聲部能夠在演唱過(guò)程中保持合適的音量、音色和聲音質(zhì)量，以便達(dá)到相應(yīng)的均衡與和諧效果。通過(guò)正確的呼吸技巧和共鳴技巧，歌手能夠發(fā)出穩(wěn)定、飽滿(mǎn)、富有表現(xiàn)力的聲音，與其他聲部相互融合，形成和諧的合唱音樂(lè)。

（二）提升音色統(tǒng)一與共鳴

音色統(tǒng)一與共鳴是合唱團(tuán)追求的重要目標(biāo)。不同聲部或個(gè)體歌手具有各自獨(dú)特的音色特點(diǎn)，但在合唱表演中，要求所有聲部的音色能夠相互融合并共同營(yíng)造出一種整體性的音樂(lè)效果。通過(guò)發(fā)聲技巧的訓(xùn)練，歌手們可以調(diào)整自己的音色，與團(tuán)隊(duì)中的其他聲部相匹配。同時(shí)，正確的共鳴技巧也有助于放大聲音，增強(qiáng)共鳴效果。

（三）拓展聲音強(qiáng)度與表現(xiàn)力

在合唱表演中，聲音的強(qiáng)度和表現(xiàn)力是傳達(dá)音樂(lè)情感與吸引聽(tīng)眾注意的重要因素。發(fā)聲技巧能夠幫助歌手掌握正確的聲音投射和發(fā)聲方法，使聲音得以充分釋放和傳遞。在保持聲音穩(wěn)定的前提下，通過(guò)呼吸的合理運(yùn)用和音量的適當(dāng)掌控，歌手們能夠提高自身的聲音強(qiáng)度，并在表演中更好地傳達(dá)出深層次的情感，具備更強(qiáng)的表現(xiàn)力。

二、發(fā)聲技巧的分類(lèi)與特征

（一）呼吸技巧

呼吸是合唱中最基本、最重要的發(fā)聲技巧之一。合理的呼吸可以幫助歌手獲得足夠的氣息和穩(wěn)定的聲音支撐。深度呼吸是一項(xiàng)基本要求，合唱中需要充分將空氣吸入肺部底部，通過(guò)擴(kuò)大胸腔容量，獲取更多的氣息儲(chǔ)備。深吸氣的同時(shí)要注意保持身體放松，避免產(chǎn)生肩膀和頸部的緊張感。合唱中需要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的氣息供應(yīng)，因此需要學(xué)會(huì)使用適當(dāng)?shù)暮魵饪刂萍记伞＿@包括逐漸釋放空氣，保持均勻穩(wěn)定的氣流，并將呼氣過(guò)程與歌曲的音樂(lè)性和情感表達(dá)相匹配。呼吸的節(jié)奏和配合也非常重要，合唱中需要根據(jù)歌曲的節(jié)奏和短句結(jié)構(gòu)，進(jìn)行合理的呼吸安排。合唱團(tuán)中的歌手應(yīng)該統(tǒng)一呼吸時(shí)機(jī)和方式，以確保整體呼吸的協(xié)調(diào)和一致性。

（二）聲音共鳴技巧

聲音共鳴是指聲音在身體內(nèi)的傳播和共鳴過(guò)程。合唱中的聲音共鳴技巧對(duì)于呈現(xiàn)出豐滿(mǎn)、均衡和飽滿(mǎn)的聲音非常重要。要注意聲音的頭腔共鳴，合唱中，正確的頭腔共鳴可以使聲音產(chǎn)生明亮而清晰的音色，使歌聲更加具有穿透力，通過(guò)正確調(diào)整口腔、鼻腔和喉嚨的共鳴空間，可以獲得更好的聲音質(zhì)量。同時(shí)，合唱中，需要通過(guò)正確的聲音投射和共鳴來(lái)確保聲音的穿透力和表現(xiàn)力，這包括通過(guò)合適的聲音放置和調(diào)整，使聲音能夠集中在一個(gè)點(diǎn)上并得到更好的傳播。另外，要追求聲音的均衡和諧，合唱中，要注意每個(gè)聲部的聲音平衡與和諧性，通過(guò)合理的發(fā)聲調(diào)整和技巧訓(xùn)練，確保各個(gè)聲部能夠協(xié)調(diào)合作，形成整體聲音的和諧共鳴效果。

（三）身體姿勢(shì)與放松技巧

身體姿勢(shì)和放松技巧對(duì)于合唱發(fā)聲同樣至關(guān)重要。首先，保持良好的身體姿勢(shì)是發(fā)聲的基礎(chǔ)。正確的身體姿勢(shì)有助于確保音源的順暢流動(dòng)，讓空氣能夠自然地通過(guò)呼吸系統(tǒng)，從而實(shí)現(xiàn)更加穩(wěn)定和可控的聲音表達(dá)。并且，正確的姿勢(shì)還有助于預(yù)防聲帶和呼吸肌肉承受不良?jí)毫Γ瑴p少聲音的緊張和壓抑，保持聲音的自然、清晰和舒展。其次，要注意身體的放松與柔韌度。合唱發(fā)聲需要良好的肌肉協(xié)調(diào)和適當(dāng)?shù)膹埩刂啤１３稚眢w的放松可以減少不必要的緊張感和壓力，有助于提高聲音的自然性和流暢性。最后，合理運(yùn)用身體動(dòng)作和姿態(tài)來(lái)支持聲音發(fā)出。通過(guò)合適的身體運(yùn)動(dòng)和手勢(shì)，可以幫助歌手更好地表達(dá)音樂(lè)意境和情感，增強(qiáng)演唱的舞臺(tái)感和表現(xiàn)力。

三、發(fā)聲技巧在合唱訓(xùn)練中的應(yīng)用

首先，挺胸抬頭。挺胸抬頭有助于打開(kāi)胸腔，使呼吸更加順暢。胸腔的擴(kuò)張可以讓空氣充分進(jìn)入，從而提供充足的能量供給聲帶，在發(fā)聲時(shí)得到更好的支持。同時(shí)，挺胸抬頭也有助于保持良好的身體姿態(tài)和形象。這樣的姿勢(shì)不僅可以提高聲音的質(zhì)量和強(qiáng)度，還可以更好地表達(dá)自信和魅力。值得注意的是要保持自然和舒適，避免夸張或用力

過(guò)度。

其次，放松肩膀。放松肩膀可以減輕頸部和上背部的緊張感，讓聲音更加順暢自然。緊張的肩膀會(huì)限制呼吸和聲音的流動(dòng)，對(duì)發(fā)聲質(zhì)量產(chǎn)生不利影響。通過(guò)主動(dòng)放松肩膀，減少肌肉的緊繃，空氣和聲音能夠更自由地流動(dòng)。但放松肩膀并不意味著完全沒(méi)有肩膀的活動(dòng)，而是在活動(dòng)中保持肌肉的松弛和平衡。

再次，腰背挺直。腰背挺直是保持身體平衡的重要一環(huán)，保持腰背挺直可以保持身體的穩(wěn)定性，并支撐發(fā)聲過(guò)程中的呼吸和共鳴。腰背的挺直也有助于保護(hù)脊椎的健康，提高姿勢(shì)的整體協(xié)調(diào)性。在練習(xí)中，要注意保持舒適和自然，避免過(guò)度挺胸或僵硬的狀態(tài)，通過(guò)適當(dāng)?shù)木毩?xí)和自我的感知，找到適合自己的腰背挺直度，與其他發(fā)聲技巧相結(jié)合，改善聲音的質(zhì)量和表達(dá)能力。

最后，頸部和頭部位置。保持頸部和頭部的自然位置是發(fā)聲技巧中非常重要的一部分。頸部應(yīng)該保持輕松和自然的狀態(tài)，避免過(guò)度扭轉(zhuǎn)或強(qiáng)行拉伸，過(guò)多的張力或扭曲可能會(huì)影響呼吸和聲音的流暢性。頭部的位置應(yīng)與身體姿勢(shì)保持一致，不傾斜或過(guò)度仰頭。

四、發(fā)聲技巧的訓(xùn)練方法

（一）進(jìn)行呼吸控制

通過(guò)深呼吸和腹式呼吸來(lái)控制呼吸是提高聲音穩(wěn)定性與強(qiáng)度的重要方法。深呼吸可以吸入更多的空氣，為聲音提供充足的能量。腹式呼吸則能夠有效地利用呼氣，并控制聲音的產(chǎn)生和流動(dòng)。通過(guò)練習(xí)深呼吸和腹式呼吸，可以加強(qiáng)對(duì)呼吸肌肉的控制和協(xié)調(diào)，提高對(duì)聲音的掌控能力。這樣的訓(xùn)練有助于穩(wěn)定聲音的質(zhì)量和音量，使聲音更加穩(wěn)定、富有表現(xiàn)力。需要注意的是，在練習(xí)中要保持放松和舒適，并逐漸培養(yǎng)良好的呼吸習(xí)慣。

（二）正確放松肌肉

放松頸部、喉嚨和面部肌肉是發(fā)聲技巧中至關(guān)重要的一部分，通過(guò)放松肌肉，可以減少緊張感，使聲音更加自然流暢。同時(shí)，放松肌肉還有助于表達(dá)真實(shí)、自然的情感。但是，放松頸部、喉嚨和面部肌肉不意味著完全無(wú)表情或無(wú)運(yùn)動(dòng)，而是要保持輕松、靈活和適度的狀態(tài)，應(yīng)積極通過(guò)練習(xí)和自我感知，找到適合自己的放松程度，提高聲音的質(zhì)量和表現(xiàn)力。

（三）保持正確發(fā)聲姿勢(shì)

保持正確的身體姿勢(shì)是發(fā)聲技巧中至關(guān)重要的一部分。挺胸抬頭有助于打開(kāi)胸腔，提高呼吸效率，支持聲音的投射和發(fā)聲。放松肩膀可以減輕頸部和上背部的緊張感，促進(jìn)聲音的流暢和自然發(fā)聲。鑒于此，應(yīng)保持舒適和放松的狀態(tài)，并根據(jù)個(gè)人的感受和需要進(jìn)行微調(diào)，找到最適合自己的姿勢(shì)。

（四）專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)與反饋機(jī)制

在發(fā)聲技巧的訓(xùn)練中，專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)和有效的反饋機(jī)制是至關(guān)重要的。它們能夠提供有針對(duì)性的指導(dǎo)和改進(jìn)意見(jiàn)，幫助歌手們不斷改善發(fā)聲技巧。合唱團(tuán)中需要有經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)人員，如聲樂(lè)教師或?qū)ｉT(mén)的合唱指導(dǎo)教師，這些專(zhuān)業(yè)人士應(yīng)具備良好的聲樂(lè)基礎(chǔ)知識(shí)和豐富的演唱經(jīng)驗(yàn)，能夠準(zhǔn)確地分析問(wèn)題，并提供具體的解決方案。并且，專(zhuān)業(yè)人士應(yīng)能夠針對(duì)每個(gè)歌手的個(gè)別特點(diǎn)和需求，制訂個(gè)人化的訓(xùn)練計(jì)劃，引導(dǎo)歌手們正確地掌握發(fā)聲技巧。具體來(lái)說(shuō)，在集體練習(xí)中，指導(dǎo)教師應(yīng)通過(guò)觀察和聽(tīng)聲分析，注意到每位歌手的問(wèn)題，并針對(duì)性地提出改進(jìn)建議，這些建議應(yīng)該盡可能具體、清晰。指導(dǎo)教師還應(yīng)給予歌手們音準(zhǔn)、發(fā)音、共鳴和呼吸等方面的指導(dǎo)，并引導(dǎo)他們進(jìn)行相應(yīng)的練習(xí)。通過(guò)及時(shí)的反饋，歌手們能夠更好地理解自己的問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。

為了確保反饋的有效性，合唱團(tuán)可以建立起良好的反饋機(jī)制，這包括定期進(jìn)行個(gè)別評(píng)估和集體評(píng)估，以及舉辦演唱會(huì)和比賽等。個(gè)別評(píng)估可以是一對(duì)一的面談或錄音評(píng)估，專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)人員根據(jù)訓(xùn)練成果與演唱效果給予具體的反饋和建議。集體評(píng)估可以是針對(duì)整個(gè)合唱團(tuán)的排練評(píng)估，邀請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)評(píng)估整體聲音的協(xié)調(diào)與和諧度。演唱會(huì)和比賽可以提供一個(gè)展示和比較的平臺(tái)，激發(fā)歌手們對(duì)發(fā)聲技巧的追求，同時(shí)接受專(zhuān)業(yè)評(píng)委的反饋和評(píng)價(jià)。隨著歌手們?cè)诎l(fā)聲技巧上的不斷進(jìn)步，他們的需求和問(wèn)題也將不斷變化，指導(dǎo)教師可以定期組織集體討論、專(zhuān)題課程或研討會(huì)，讓歌手們分享經(jīng)驗(yàn)、互相學(xué)習(xí)和探討發(fā)聲技巧的更高層次。同時(shí)，定期的練習(xí)和排練也需要包含反饋環(huán)節(jié)，以便在實(shí)踐過(guò)程中及時(shí)糾正問(wèn)題。

（五）錄音與自我評(píng)估

在發(fā)聲技巧的訓(xùn)練中，錄音和自我評(píng)估是非常有用的。通過(guò)錄音和自我評(píng)估，歌手們可以更全面地了解自己的演唱效果，發(fā)現(xiàn)并改進(jìn)自身的發(fā)聲技巧。歌手們可以使用專(zhuān)業(yè)錄音設(shè)備、智能手機(jī)或平板電腦等工具。自我評(píng)估是從內(nèi)心深處對(duì)自己的演唱進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)。歌手們可以結(jié)合錄音，對(duì)自己的演唱進(jìn)行仔細(xì)的聽(tīng)覺(jué)分析，并在此基礎(chǔ)上自我評(píng)估，這包括對(duì)聲音的穩(wěn)定性、音域的開(kāi)發(fā)、音準(zhǔn)的準(zhǔn)確性、技巧的運(yùn)用等進(jìn)行評(píng)估。自我評(píng)估時(shí)，歌手們應(yīng)注意幾個(gè)問(wèn)題，如音色是否飽滿(mǎn)、共鳴是否充分、呼吸是否均勻、音高是否準(zhǔn)確等。在進(jìn)行錄音和自我評(píng)估時(shí)，歌手們要盡量使用高質(zhì)量的錄音設(shè)備更準(zhǔn)確地記錄演唱的細(xì)節(jié)和音質(zhì)，避開(kāi)噪聲干擾和回聲過(guò)多的環(huán)境，選擇安靜且具有良好音質(zhì)的場(chǎng)所進(jìn)行錄音。如果是集體練習(xí)，盡量選擇能夠捕捉整個(gè)合唱團(tuán)聲音的位置，仔細(xì)聽(tīng)取錄音，關(guān)注聲音的穩(wěn)定性、音色的統(tǒng)一與共鳴、呼吸的控制等。根據(jù)錄音，結(jié)合個(gè)人對(duì)發(fā)聲技巧的理解，對(duì)自己的演唱進(jìn)行分析和評(píng)估，從而在實(shí)踐中不斷調(diào)整和改進(jìn)發(fā)聲技巧。

五、結(jié)語(yǔ)

在合唱訓(xùn)練過(guò)程中，發(fā)聲技巧的探究是非常重要的。通過(guò)集體與個(gè)體的訓(xùn)練結(jié)合，專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)和反饋機(jī)制的運(yùn)用，以及錄音和自我評(píng)估的實(shí)踐，合唱團(tuán)能夠不斷提升發(fā)聲技巧，并達(dá)到出色的演唱效果。發(fā)聲技巧的訓(xùn)練需要持之以恒的努力和實(shí)踐，通過(guò)合理的方法和有效的指導(dǎo)，歌手能夠在合唱表演中展現(xiàn)出自己的才華與魅力。

（張家界學(xué)院）

基金項(xiàng)目：吉首大學(xué)張家界學(xué)院院級(jí)教學(xué)改革研究項(xiàng)目資助“普通高校音樂(lè)學(xué)專(zhuān)業(yè)合唱與指揮教育普及的重要性研究”（Jxjg2325）。

作者簡(jiǎn)介：劉奎宏（1989—），男，湖南常德人，碩士研究生，助理，研究方向?yàn)楹铣c指揮高校課程改革。

責(zé)任編輯" "時(shí)鳳俠