心理健康： 他們用奔跑的腳步丈量校園

3月20日，時值春分。廣東實驗中學越秀學校第一屆心理文化節活動正式拉開序幕。當天第八節課，該校初一年級的500多名師生齊聚田徑場，參加了一場別開新面的定向越野活動。活動創新地將定向越野、心理小游戲、春分文化結合在一起，讓同學們在定向越野的過程中，學習心理知識，了解春分節氣文化，展現青春風采，真正做到了趣味體驗、游戲減壓。

本次活動以“走心春分，快樂滿分”為主題。據介紹，“走”在古代是“跑”的意思，表示活動的形式是定向越野；“心”，表示這是該校心理文化節的一個子活動；“走心”，又有“專心認真”的意思。學校希望在春分當天，同學們以小組為單位，專心認真地完成心理文化節的定向越野活動，收獲滿滿的快樂。本次活動精心設計了出發通道和多達12種的路線，還設置了“豎雞蛋”等應節小游戲。為確保活動安全有序地進行，現場安排了近70位老師、志愿者為活動保駕護航。

據悉，該校第一屆心理文化節將持續至5月，除了本次定向越野活動，接下來還會舉辦初二年級心理電影展播、高中模擬職業招聘會、畢業班心理調適講座等系列活動。

學子微語

春分時節，萬物復蘇，“優之隊”的少年們在操場上揮灑青春，進行了一次難忘的定向越野活動。我們在操場上奮力奔跑，感受著一年中最美好的時節，春分像我們的年齡一樣，朝氣蓬勃。其中，“豎雞蛋”鍛煉了我們的耐心，讓我們開動腦筋。

——任? 嘉

在這次活動中，我們既感受到了活動的有趣，也鍛煉了心理素質和身體素質。任務6的游戲中，我們要互相尋找伙伴的優點，這讓我們更加了解彼此，學會發掘別人的優點，正如我們的年級文化“優”，學會肯定自己和他人。

——李玟慧

正值春分，校園里綠意盎然。初一級的同學們參加了定向越野活動，需完成8個任務和其它小點，其中任務1是“鋪磚過橋”，考驗了同學們的肢體協調能力和團隊合作能力。在完成任務的過程中，我更加明白只有團隊合作才能夠聚螢火之光博皓明月，我們要以團結共進的姿態譜寫青春美好樂章！

——張梵玉

我覺得這次活動中最有趣的游戲是任務2。這個游戲需要兩名同學背靠背夾著一個排球行走，這可以考驗同學們之間的默契程度以及合作能力，同時也增進了隊友之間的信任。

——宋楚涵