中醫(yī)智慧助您遠(yuǎn)離季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎

楊冰潔

中醫(yī)的“五輪學(xué)說”將眼瞼、兩眥、白睛、黑睛和瞳神分別歸屬于五臟，即肉輪、血輪、氣輪、風(fēng)輪和水輪。其中，眼瞼對應(yīng)脾臟，兩眥對應(yīng)心（血）輪，白睛對應(yīng)肺臟，黑睛對應(yīng)肝臟，瞳神對應(yīng)腎臟。中醫(yī)認(rèn)為，過敏性結(jié)膜炎的發(fā)生與風(fēng)、濕、熱等外邪侵襲有關(guān)，導(dǎo)致肺、脾、腎等臟腑功能失調(diào)，從而引發(fā)本病。病程中，患者會感到奇癢難忍，白睛紅赤，且呈周期性反復(fù)發(fā)作。

那么，為什么在春天接觸花粉、柳絮等空氣中的漂浮物時，有些人的眼睛會較為敏感，容易引發(fā)過敏性結(jié)膜炎，而有些人則對這種過敏原無反應(yīng)呢？中醫(yī)認(rèn)為，這與個人體質(zhì)密切相關(guān)。個人體質(zhì)的不同會導(dǎo)致人們對過敏原的敏感程度不同。中醫(yī)主張?zhí)烊撕弦唬说纳眢w處于正常狀態(tài)時，是完全能夠順應(yīng)自然界四季變化的。因此，像季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎這類與季節(jié)明顯相關(guān)的疾病，必然是身體不能順應(yīng)天時，出現(xiàn)不平衡的異常狀態(tài)。

此外，個人遺傳因素、免疫系統(tǒng)狀態(tài)和環(huán)境因素也可能對過敏性結(jié)膜炎的發(fā)生和發(fā)展產(chǎn)生影響。這種疾病多見于青少年男性，通常雙眼發(fā)病，病程可能持續(xù)數(shù)年甚至數(shù)十年之久，但隨著年齡的增長，癥狀逐漸減輕或痊愈。

非藥物療法有良效

對于季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎，中醫(yī)主要基于整體觀和辨證論治的原則，采用以下非藥物療法——

穴位按摩 常用的眼部穴位有：睛明、攢竹、絲竹空和太陽等。通過自我按摩這些穴位，特別是按揉眼眶周圍區(qū)域，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有效地緩解眼部的不適。另外，當(dāng)眼睛瘙癢難耐時，可按摩位于虎口的合谷穴，早、午、晚各按壓30～50次，每次停留約3秒，可緩解發(fā)癢不適。需要注意，過敏性結(jié)膜炎正處于急性期發(fā)作時，千萬不要直接揉眼睛，以免紅癢腫癥狀加劇，可使用冰敷的方法來改善癥狀。

撳針療法 也被稱為無痛針刺療法，它是通過將針刺入穴位后留針24小時，以達(dá)到持續(xù)刺激穴位，調(diào)整身體內(nèi)部機(jī)制，增強機(jī)體抵抗力，促進(jìn)氣血流通，從而緩解過敏性結(jié)膜炎癥狀的目的。撳針的刺激可以增強身體自愈能力，使機(jī)體更好地適應(yīng)季節(jié)氣候的變化，避免機(jī)體出現(xiàn)不平衡狀態(tài)。需要注意的是，除了選擇合適的穴位，針具使用前要做好消毒，避免感染。對于有暈針史的患者，應(yīng)密切觀察其反應(yīng)，防止發(fā)生意外。

耳穴貼壓 使用王不留行籽貼在耳廓相應(yīng)穴位上，如肺、脾、腎、眼等，以調(diào)節(jié)臟腑功能，減輕炎性反應(yīng)，緩解眼部不適及過敏癥狀。耳穴貼壓對于過敏性結(jié)膜炎的治療效果因人而異，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

雷火灸 又叫雷火神灸，起源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，是用中藥粉末加上艾絨制成艾條，施灸于穴位上的一種灸法。雷火灸療法采用純中藥配方，利用藥物燃燒時的熱量，刺激相關(guān)穴位，藥物透達(dá)相應(yīng)穴位內(nèi)，起到疏經(jīng)活絡(luò)、活血利竅、改善周圍組織血液循環(huán)，從而達(dá)到溫經(jīng)散寒的效果。用于季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎的治療時，患者取坐位，頭部保持直立，灸額頭—閉目灸—閉目點眼穴—灸耳廓與點耳穴—點合谷穴—灸十宣穴。雷火灸可以幫助改善局部炎癥和水腫，但要注意避免操作不當(dāng)引發(fā)燙傷等不良反應(yīng)。

針灸 針對過敏性結(jié)膜炎，針灸治療可考慮刺激睛明、承泣和絲竹空等穴位。這些穴位的激活可以有效促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，從而減輕眼部腫脹、癢痛等癥狀，并有助于恢復(fù)身體的整體機(jī)能。然而，對于嚴(yán)重的過敏性結(jié)膜炎，單純依賴針灸可能無法完全治愈。在這種情況下，患者應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，接受更為全面的治療方案。

穴位貼敷 在穴位貼敷過程中，可以選擇足太陽膀胱經(jīng)上的穴位，如肺俞、膈俞等穴位，有助于疏風(fēng)散邪，使外邪由表而解。敷貼藥物主要是選擇具有解表散寒、活血化瘀、開竅醒神之功者，如白芷、丹參、冰片等。

中藥熏治 通過加熱中藥茶飲并利用產(chǎn)生的蒸汽，將熱力和藥效直接作用于眼部。這種療法旨在通過溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛、活血化瘀、清熱解毒等機(jī)理，改善眼部周圍的血液循環(huán)，改善機(jī)體內(nèi)環(huán)境的失調(diào)。常用的中藥方劑包括菊花、薄荷、金銀花、蒲公英等。除了熏蒸，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試霧化、濕敷等方式。

刺絡(luò)拔罐法 主穴為大椎、風(fēng)池、太陽；配穴為印堂、合谷、攢竹。先用三棱針點刺主穴，以微出血為度，然后拔罐10～15分鐘；同時以毫針用瀉法刺配穴，不留針，不拔罐。每日治療1次，5次為1療程。需要注意的是，此法應(yīng)由專業(yè)的中醫(yī)師來操作，以避免過度刺激和不良反應(yīng)的發(fā)生。

護(hù)理措施不可少

在積極治療過敏性結(jié)膜炎的同時，中醫(yī)護(hù)理干預(yù)同樣不可忽視。以下是一些重要的護(hù)理措施：

眼部護(hù)理 保持手部清潔，避免用手或不潔物品接觸眼睛，防止細(xì)菌侵入。避免使用刺激性眼藥水和隱形眼鏡，以及揉眼等不良習(xí)慣，以免加重癥狀。避免使用化妝品和燙染頭發(fā)，以防過敏。眼癢時，可用溫水或生理鹽水輕輕擦拭眼睛周圍的皮膚。注意觀察眼部癥狀的變化，如眼紅、眼癢、分泌物增多等癥狀持續(xù)加重或持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。

臨床癥狀護(hù)理 除了眼部癥狀，鼻塞和鼻癢也常見。患者應(yīng)避免接觸過敏原如花粉和塵螨，外出時應(yīng)戴口罩和護(hù)目鏡，避免陽光刺激。注意保暖，避免寒冷干燥的環(huán)境。擦拭鼻涕時應(yīng)選擇柔軟的紙巾，并輕柔操作，避免用力挖鼻孔，可采用沖洗的方式清潔鼻部。

飲食護(hù)理 飲食宜清淡易消化，避免辛辣刺激和肥甘厚味的食物，禁酒。避免食用易引起過敏的食物和飲品。多攝入富含維生素A、C、E等抗氧化物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果和堅果，有助于增強抵抗力和促進(jìn)眼部健康。中醫(yī)認(rèn)為過敏性結(jié)膜炎與氣虛和脾虛有關(guān)，可選用山藥薏米粥、紅棗枸杞粥、茯苓山藥糊和薏米紅豆粥等食療方。

情志護(hù)理 眼部干癢可能加重患者的煩躁情緒，可通過聽舒緩音樂等方式轉(zhuǎn)移注意力，緩解焦慮和恐懼等不良情緒。

生活起居 保持規(guī)律的生活節(jié)奏，早睡早起，保證充足的睡眠。對于睡眠質(zhì)量差的人，可以嘗試耳穴貼壓治療。避免長時間用眼，適時休息眼睛，以緩解疲勞和不適感。積極開展體育鍛煉。此外，保持室內(nèi)空氣流通，避免過度干燥的環(huán)境，也有助于減少過敏性結(jié)膜炎的癥狀。

綜上所述，中醫(yī)非藥物療法和護(hù)理干預(yù)在季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎患者中具有整體調(diào)理、局部緩解、輔助治療和心理調(diào)節(jié)等多方面優(yōu)勢，有助于促進(jìn)患者的康復(fù)。