性高潮為何有益于健康

徐藝珊

有規律的性生活可以帶來很多意想不到的保健功效。性高潮是性愛的最高境界。那么，經常獲得性高潮有哪些好處呢？英國《每日郵報》近日載文，總結出“性高潮有益于健康的理由”。

1.刺激大腦釋放“愛情激素” 研究人員通過大腦磁共振成像掃描發現，女性達到性高潮時，大腦80個快感區域全部“點亮”。高潮時，下丘腦釋放大量的“愛情激素”——催產素。

2.帶來欣快感 研究發現，性高潮帶來的極度興奮與贏得大量現金十分接近，可以增加大腦獎賞化學物質多巴胺，使人產生良好的欣快感。

3.改善情緒 牛津大學的一項新研究發現，性高潮可改善情緒。高潮過程中，大腦釋放的內啡肽物質中包含百憂解的主要成分血清素，還包括催產素。研究人員還發現，性高潮降低血壓和壓力水平的作用可持續至性愛后2周時間。

4.提升睡眠質量 研究指出，性高潮時產生的催產素具有助眠功效，其作用甚至比安眠藥更好。

5.減少感冒 專家表示，每周性高潮1～2次能夠增強免疫力，減少感冒的發生概率。

6.使皮膚更光滑靚麗研究發現，75%的女性在高潮之后會容光煥發。其原因是，性行為能刺激副交感神經，加速血液循環，均衡新陳代謝，進而讓肌膚光潔細嫩，更顯年輕。

7.緩解疼痛 研究發現，女性達到高潮可以使疼痛閾值提高107%。另一項涉及83名偏頭痛女性患者的研究也發現，性高潮之后，超過一半的患者偏頭痛癥狀明顯得到緩解。性高潮還能改善關節炎及肩頸酸痛。

8.提高生育率 研究發現，獲得性高潮可能有助于提高受孕概率。與女性無高潮時射精相比，男性于女性高潮后1～45分鐘射精，其生殖器內可保留更多的精子，受孕概率會更高。

9.有益于心臟健康 研究發現，心臟病發病率較高的女性，性高潮更少，反之亦然。經常獲得性高潮的人對自己的總體健康感覺也更好。

10.降低患癌癥風險 研究發現，性高潮可以使女性患乳腺癌的風險降低25%。男性經常獲得性高潮有助于預防前列腺癌。