從“心”出發(fā) 溫暖你我

2024年，“心家庭”與你相約

當我們的身體出現(xiàn)狀況，會感到疼痛、疲憊；當我們的心靈陰雨綿綿，會感到迷茫、焦慮。生活不總是一帆風順，我們都要面臨許多壓力，承受各種挫折。但是，總有些困境靠我們自己的力量無法突破。

為此，我們開設“心家庭”專欄，希望讀者朋友常來做客。我們將與你進行心與心的交流，聽你傾吐心事，幫助你認識自我，為情緒找到合理出口，為難題找到解決良方。新的一年，讓我們一起撥開云霧，給心靈曬曬太陽，讓自己重新充滿能量。

欄目介紹：結(jié)合讀者來信，圍繞常見心理困境，以故事方式，以文圖、視頻等形式，解讀個案和社會熱點，探討問題原因和應對方法。欄目從心理科學角度出發(fā)，幫助教師、學生和家長在與自己有共鳴的故事中，進一步認識自我、了解他人，為情緒找到恰當出口，為難題找到合理解法。

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欄目主持人：

文奇，國家二級心理咨詢師。河南省教育學會家校社共育專業(yè)委員會副主任委員兼秘書長。資深教育媒體人。