好習慣是良藥
2024-04-29 00:00:00
科普童話·百科探秘 2024年3期
關鍵詞：習慣
找出健康生活習慣
如果想身體健康，就必須注意個人衛生，要刷牙、洗手、洗澡。擁有良好的飲食習慣也很重要，飲食要規律、多樣化。每天規律運動，并保持心靈平靜、健康。如果有什么難過的事，就和父母聊聊，或是與朋友相聚。
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