“京城第一大玩家”王世襄的六心養生法

王世襄，1914年生于北京，卒于2009年，享年95歲，是我國頗負盛名的文物專家、文物鑒定家、文物收藏家、學者，中央文史研究館館員，曾獲文化部、國家文物局授予的“中國博物館事業杰出人物”榮譽稱號。筆者研讀王老多部著作，從其自傳《忘我與自珍：王世襄傳》中感受到其獨特的六心養生之法。

開心和童心

王老出生于名門世家、書香門第，從小生活在濃厚的藝術氛圍中。他玩的東西很多屬于民俗范疇，俗而常見，卻被他玩成了雅趣和知識，凡是經過他手把玩的，都留下了文字論述和研究心得。這種養心修身的愛好，對其身體健康起到了積極的促進作用。

人家玩兒蟋蟀是為了消遣，王老玩兒蟋蟀硬是玩出了學問。他想方設法向全國各地圖書館和藏書家借到了十多種蟋蟀譜，親自斷句、改訛、勘誤、插圖，結合自己養蟲見聞與經驗，編纂出版了《中國歷代蟋蟀譜集成》，堪稱“蟋蟀譜界的百科全書”。此外，他養鴿子、養蛐蛐、養狗等，編著了《北京鴿哨》《明代鴿經·清宮鴿譜》等，真正玩出了學問。而寫書也有悅心怡性的作用，正如明代龔廷賢在《壽世保元》中說：“詩書可以悅身心，可以怡性情，可以延年。’

晚年的王世襄曾自嘲：“我自幼及壯，從小學到大學，始終是玩物喪志，業荒于嬉。”但當代知名美術史家、美術評論家、書法家、作家黃苗子先生卻說他“玩物成家”；中國當代著名書畫家、教育家、紅學家、詩人、國學大師啟功先生也說他“研物立志”。

恒心和靜心

曾經有一段時間，北京胡同里經常會看到一個老人騎著一輛自行車，走街串巷地四處尋寶，那個老人正是王老先生。為了收到喜愛的寶物，不僅舍得花錢，更是風餐露宿長途跋涉。最終為中國藝術史做出了巨大貢獻。

在他“淘寶”過程中，凡是遇到明式家具，只要能買得起的，他便盡量買下；買不起的就一筆筆畫下來，回家靜心研究。最終在香港出版了《明式家具珍賞》，這是王老先生研究明式家具的三部曲之一。這本書的問世被稱為繼郭沫若的青銅器、沈從文的服裝史之后，中國古代文化研究的“第三個里程碑”，填補了中國人對明式家具研究的空白，在國內外引起了相關領域專家學者的巨大關注，激起了明式家具收藏熱。正如中國老齡協會副會長吳玉韶在演講中說道：“專注地做一件與養生無關的事，是最好的養生。’

王老曾自作一首題為《扁擔銘》的詩：“與爾伍，三寒暑，向陽湖，學稼圃。不作簡，不為屏，肩頭日日隨吾行。破粉節，留青筠，兩端顫顫如有神。海可填，山可夷，此君勁節不可移。莫低莫昂，莫抑莫揚，平允正直，無往不臧。”以此來表明自己對喜愛之物的恒心和對學問研究心無旁騖的靜心。

寬心和愛心

王老出身于書香門第和豪門世家，從小無憂無慮，中年時期卻過了一段苦日子。然而，面對逆境他“受而無怨”，泰然處之，以坦然心面對挫折，以樂觀的狀態面對困境。插秧、種菜、放羊、放牛，什么活都干，盡職盡責。他苦中作樂，閑暇時間上山采靈芝，挖蘭花，樂此不疲，在大自然中感受最為純真的美，達到《黃帝內經》中“精神內守，病安從來”的至高境界。

他的愛心則表現在對祖國文化事業的無私奉獻和對國家的大愛精神。他將《明式家具圖錄》上的80件精品家具，一件不留地捐獻給上海博物館。中國嘉德開槌拍賣他和妻子一生精心收藏的文物精品，所得資金全部上交給了國家。正如《春秋繁露》所說：“仁人之所以多壽者，外無貪而內清靜，心平和而不失中正，取天地之美以養其身。”

中國著名翻譯家、外國文學研究專家、詩人，也是王老的至交——楊憲益曾贈送了四句話給王老：“名士風流天下聞，方言蒼泳寄情深。少年燕市稱玩主，老大京華輯逸文。”短短四句，道出了王世襄一生精彩的寫照。