踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫

一、扼殺

1、鎖喉

動作要領：用右臂沿敵脖右側插入，同時屈肘，掌心向下，用拇指一側小臂前端鎖敵喉頭并用頭頂敵頭左側：左手握自己的右手腕，用力猛拉下壓，簡稱插、拉、壓。

要點：小臂回拉、肩下壓、頭頂三結合。

反鎖喉

動作要領：當敵人以右臂鎖我喉時（圖51），我迅速用右手下拉敵小臂，左肘頂敵胸或用拳打敵襠（圖52），同時向左轉身并撤左腿于敵右腿后，抱腰絆腿將敵摔倒（圖53）。

要點：頂肘或擊襠的同時轉身。

2、卡喉

動作要領：手四指并攏，拇指交錯，虎口向前似鉗形。卡喉時，雙手緊貼敵脖子兩側，兩拇指緊鉗喉頭，雙手猛卡脖子兩側壓于墻壁或地上。

要點：拇指交錯卡喉頭，兩手向里推擠。

反卡喉

動作要領：（1）推肘：左手固定敵左手腕，右手猛擊推敵左肘，同時向左翻身（圖54、圖55）。

（2）撬臂：抓敵眼睛或擊敵肋后，右手從外面抓住敵右小臂，左手由里面緊握敵左小臂，向左翻身的同時，左手向左拉，右臂向上撬敵左臂，并用膝蓋頂敵襠部（圖56、圖57）。

3、抓襠

動作要領：五指稍分開，由前或由后猛抓敵生殖器（圖58）。

要點：抓住睪丸狠捏猛拉。

反抓襠

動作要領：（1）敵由前抓襠時，回收胯，一手掀敵手，一手擊敵面或打敵肘（圖59、圖60、圖61）。

（2）敵由后抓襠時，夾大腿下蹲迅速轉體，用肘擊敵頭（圖62、圖63）或側倒蹬（踢）敵人。

二、摔打

1、抱腰絆腿摔：

動作要領：當敵人右拳向我面部打來時，我左臂上架防開，同時右拳擊敵面，使敵后仰，立即上左腿于敵兩腿之間，雙手緊抱敵腰，下顎猛頂敵胸，上體前壓，右腿由外向里勾敵左膝窩向后用力絆，使敵向后摔倒（圖64）。

要點：用抱腰、頂胸、絆腿同時爆發之力，將敵摔倒。

2、側滾摔：

動作要領：當敵人從后面抱住我腰時，我突然屈膝下蹲，左手抓敵右小臂（圖65），右手抓推敵右肘，猛向左前下轉體（圖66），將敵砸壓于我背下（圖67）。

要點：（1）轉體的同時兩腿屈膝下蹲，降低重心；（2）轉體要突然用力，抓握敵臂要緊。

三、奪槍

1、右閃身奪槍

動作要領：當敵槍向我胸部刺來時，右閃身的同時左腳上一大步，左手擋抓敵槍。

雙手拉敵槍（或以左手或右手砸敵臂）同時右腳蹬敵左膝外側，并順勢奪下敵槍，用槍托或刺刀將敵制死（圖68、圖69、圖70、圖71）。

要點：防開槍后，迅速靠近敵身（以下奪槍動作均同此要點），拉、蹬要同時。

2、右閃身鎖喉

動作要領：當敵槍向我胸部刺來時，右閃身的同時右腳迅速向前上一大步，左手防開敵槍，立即上左腳，左手鎖喉，同時上右腳，右拳擊肋（頭）將敵制死。（圖72、圖73、圖74）

要點：上步鎖喉和擊打要害部位要協調一致。

3、右閃身提襠

動作要領：當敵槍向我胸部刺來時，右閃身的同時右腳迅速上一大步，左手防開敵槍；上右腳，同時右手提襠，左手下按敵頸（背），將敵摔倒，踢打要害部位，將敵制死（圖75、圖76、圖77）。

要點：提襠時在敵身側，右手向后上提，左手向前下按，交錯用力。

4、左閃身奪槍

（1）左閃身絆腿奪槍

動作要領：當敵槍向我胸部刺來時，左閃身的同時，左腳迅速向左前上一小步（圖78），然后右腳立即向前上一大步，右手擋抓敵槍護木，迅速用左手卡喉（或抓住槍身）向右下推（圖79），同時上左腳向后絆敵左小腿，并向右轉體，右手向后用力（圖80），以槍托別敵胸（腹）部，將敵摔倒奪槍（圖81）。

如敵人倒地后抓槍不放，則以左腳踩敵肋，同時雙手猛向懷中拉下敵槍，迅速以刺刀或槍托將敵制死。

要點：左手推、左腳絆、轉體要三結合，身體要靠緊敵身。

（2）左閃身頭頂奪槍

動作要領：當敵槍向我胸部刺來時，左閃身的同時左腳迅速向左前上一小步，右腳立即向前上一大步，右手擋抓敵槍護木（圖82），左手抓敵槍身，同時左腳踢敵襠（圖83）。兩手向里向下拉壓敵槍，頭頂敵胸奪下敵槍（圖84），迅速以槍托或刺刀將敵制死（圖85）。

要點：壓拉、頭頂要同時用力。

（3）左閃身壓肘奪槍

動作要領：當敵槍向我胸部刺來時，左閃身的同時，左腳迅速向左前上一小步（圖86），右腳立即向前上一大步，右手擋抓敵槍護木，左腳立即踢敵襠，誘敵槍托下擋（圖87）。乘敵向后收腹的同時，左手抓敵左手腕，突然用力使敵脫手，由右向左繞過槍身、右手向上（圖88），向左下用槍身壓敵肘，左手猛上拉敵左臂，迫使敵人前倒，將敵制死（圖89）。

要點：防抓槍的同時要踢敵襠，脫手壓肘要突然迅速、兩臂交錯用力。

四、擒拿

1、卷腕

動作要領：左手抓敵右手，拇指扣敵手背，四指卡敵拇指下方，另一手抓敵右手掌，用力屈卷敵手腕（圖90），向外向下，猛擰同時向后撤左腳（圖91），回拉敵手腕、將敵摔倒踢肋制死（圖92）。

要點：外擰、下壓、回拉敵手要同時。

反卷腕

動作要領：當敵卷我右手時，左手猛抓敵小臂同時迅速向下抽回右手（圖93、圖94、圖95）。

2、壓肘

動作要領：敵人右手抓住我時，我右手固定敵右手、左小臂猛擊敵右肘肘關節將敵制服（圖96、圖97、圖98）。

要點：固定敵手要緊、要穩，用轉體扭腰的力量猛擊敵肘。

反壓肘

動作要領：迅速有力屈肘，另一手或腿打擊敵人要害部位，將被壓之手抽回（圖99、圖100）。

3、別臂

動作要領：（1）左手抓敵右手腕（圖101），右臂上挑敵右肘關節（圖102）的同時左手用力前推，使敵屈肘、右手向右帶，翻手用力猛壓敵大臂（圖103）。

要點：（1）右臂上挑時，迅速上步向右轉身反壓敵肘并抬敵小臂。

（2）當敵右拳由下打來時，我左手迅速擋插敵小臂，同時右手向右下抓拉敵右肘，左臂上抬敵小臂，左手下壓敵大臂或肩，用交錯力量猛別敵臂。

要點：以轉體的力量向右下拉，左手大小臂夾住敵小臂。

反別臂

動作要領：（1）當敵下壓肘時前滾翻，并用腿打敵頭（圖104、圖105、圖106、圖107）。（2）當敵別右臂時，向右轉身將被別之臂絞住敵臂，另一只手打（抓）敵襠（圖108）或扛摔（圖109、圖110）。

4、擰脖

動作要領：當敵正面抱腰時，我以右手推敵下顎，左手搬敵后腦或抓敵頭發，用力向左、向后、向下擰推，同時左轉身將敵摔倒（圖111）。

要點：左、右手交錯用力。

反擰脖

動作要領：以左手順勢向外拉敵右手，繼續抱摔或擊打敵人要害部位（圖112、圖113、圖114）。（待續）