最大攝氧量測量設備研究現狀與展望

饒志堅 尚文元 李祥臣 趙杰修

1 國家體育總局體育科學研究所（北京 100061）

2 上海師范大學體育學院（上海 200234）

最大攝氧量（VO2max）是指大強度運動時機體能利用的最大氧氣量，通常以ml/kg/min 為單位。最大攝氧量可在一定程度上反映受試者的耐力運動能力。除此之外，最大攝氧量是制定運動方案時常用的強度指標，一般以最大攝氧量百分比來表示，如運動強度為75% VO2max。最大攝氧量受遺傳因素的影響較大[1]，在運動員選材過程中檢測該指標有重要意義。最大攝氧量也可以反映心肺功能，而心肺功能被證實是全因死亡和疾病特異性死亡率的獨立預測因子[2]，因此，美國心臟協會將最大攝氧量作為人體第五大生命特征[3]。總之，最大攝氧量可用于評估心血管疾病，評價訓練效果、運動能力和身體機能狀態，同時也用于運動員選材，在運動實踐和臨床上測量最大攝氧量有重要應用意義。

最大攝氧量的測量方法主要包括間接測試法和直接測試法，其中間接測試結果不如直接測試精確。直接測試通常要進行遞增負荷運動實驗，該實驗通常包括6～15 分鐘的騎自行車、跑步或劃船，并增加坡度、速度或阻力，直到受試者疲勞為止，此時受試者接近最大心率，因而可認定為“最大限度”狀態，故此時受試者的攝氧量達到最大，即為最大攝氧量。可見，受試者是否運動至力竭是最大攝氧量測試的重要影響因素，因此需要采用客觀指標來判斷，判斷標準主要包括以下幾個方面[4]：1）出現攝氧量平臺；……