腦卒中康復，越早開始越好

冉仕英

在腦卒中康復過程中，時間是最重要的指標，越早開始進行康復，就可能取得越好的康復效果。根據腦卒中康復指南，在腦卒中患者發病治療后，如果生命體征穩定、神經系統癥狀得到控制，維持48小時以上，就應當盡早開始康復治療。

腦卒中康復應當遵循一定的流程，目前主要是采取三級康復的方案，使患者的日常生活活動能力及運動功能得到逐步改善，進而達到更高的生活質量，避免不良癥狀的發生。

其中，腦卒中一級康復主要是早期康復，一般在神經科或急診室開展。這一階段患者大多保持臥床，可以采取良肢位擺放、關節被動活動、早期床邊坐位保持、坐位平衡訓練等。在急性期，應當注重對腦卒中再發或并發癥的預防。

腦卒中二級康復主要是恢復期的康復，一般在綜合醫院康復醫學科或專業康復機構進行。此時一般進行更衣、進食、跨步、重心轉移、站立、坐位平衡等訓練，同時也要適當開展上下樓梯、實用步行、立位平衡、全身協調性訓練等。

腦卒中三級康復主要是回歸家庭和社區之后進行康復。通常來說，在治療后的12周左右，一般性運動療法的效果會逐漸下降，這時應當采取有效措施，繼續保持和鞏固療效。患者家屬應掌握更多康復知識，協助和監督患者堅持日常康復鍛煉。對于一般性的日常生活行為，鼓勵患者自行完成。

下面介紹一些腦卒中康復的具體方法，供需要的朋友參考：

臥床時幫助患者積極變換體位，一般每1～2小時變換1次。可采取主被動向健側和患側翻身及橫向移動等。從仰臥位逐漸過渡到床邊坐起訓練，運用仰臥位經側臥位起坐的訓練方法。采取坐位平衡訓練，以正確坐姿在床邊保持坐位平衡，包括前后左右各個方向，通過采取座位操等方式強化平衡訓練。待患者病情穩定之后，應在醫護人員或家屬的協助下盡快離床，逐步開展站立、步行訓練、肌力訓練、關節活動度訓練等。期間，也可采取電刺激療法、抗痙攣藥物等配合。

根據患者實際活動能力，為患者安排適當的作業活動，如書寫練習、畫圖、下棋、系鞋帶、穿脫衣襪、家務活動等。讓患者通過不斷重復特定的作業活動，逐步恢復和改善勞動能力與獨立生活能力。

有些腦卒中患者會出現言語功能障礙的表現，無法正常說話和交流。對于這種情況，可以在醫生的指導下使用專業評估量表，調查和掌握患者的言語功能、吞咽功能等。通過分析發現問題和功能障礙表現，再結合患者實際情況，制定個性化的康復方案，幫助患者鍛煉說話能力，進而實現言語功能的逐步改善。

很多腦卒中患者由于疾病影響和功能障礙，會出現很多不良的心理情緒。因此，在康復治療當中，應當注重對患者開展有效的心理治療。應協助患者構建正確疾病認知，了解更多康復知識。采取針對性心理干預措施，幫助患者消除不良情緒，建立康復信心。家屬要多給予患者鼓勵和關心，安撫患者情緒，激勵患者主動康復。

總之，對于腦卒中患者，康復介入越早，并發癥越少，最后功能恢復的效果越好。