泡腳真的能退燒？

于荷

自打入冬以來，很多人都被“發熱”所困，這個“熱”當然指的是發燒，尤其家長們為了能讓孩子舒服些可謂是想盡一切辦法。這不，前幾天小編的好朋友就發來一則消息，說是蔥姜煮水泡腳能退燒，那么，真的可以嗎？泡腳又有什么需要注意的嗎？

泡腳退燒適合受寒發熱

網傳支原體發燒用蔥姜泡腳能退燒，紫蘇泡腳能止咳，傳得神乎其神，真的那么厲害嗎？遼寧中醫藥大學附屬醫院肝病科主任醫師、遼寧省名中醫盧秉久說：“都不太可信！其實有一些陰虛內熱或者是冬天受了風寒，回來弄點姜蔥水或者是蔥白水，或者是熬一些溫陽的藥，對于這些情況倒是可以驅驅寒，但現在的大多是病毒感染，還有什么支原體這些發熱，效果不一定理想。”

泡腳最適合這些人

那么，泡腳到底好不好？盧秉久說，其實泡腳真的還是挺好的，而且對很多疾病是比較有好處的。比如一些本身陽氣不足的人、經常怕冷的人泡泡腳，疏通經絡的同時也能使人體陽氣運行得到改善。對一些上熱下寒的患者，也能夠通過泡腳使經絡疏通，溝通上下，用下邊這種泡腳方式去引上熱下行，也可以使下邊的寒氣逐漸消散。尤其對于一些下肢本身就循環不太好的人、經常膝蓋以下發涼的人，每天要是泡泡腳，也更有利于疾病的恢復。

不同疾病不同藥方

現在有很多“泡腳方”，很多人可能今天聽說這個好就買來試試，明天聽說那個好又換了另一種。對此，盧秉久說：不同疾病的泡腳，其實適用不同的藥方、藥物組成。比如一些寒氣比較重的人，那么你泡腳的時候可能需要用一些偏于溫熱的藥物；一些體質平和，只是經絡不通的人可能用一些活血化瘀的藥物，就更適合一些。但是值得注意的是，這個用藥當中，盡可能的加一點透皮劑，就是能使體表血管擴張，體表孔竅開放的藥。這樣有利于熱的滲透，也有利于一些藥物成分的滲透，會使你泡腳的作用事半功倍。

需要特別提醒的是，一些老年人，尤其是一些糖尿病病人或者是過去得過格林巴利綜合征的人，他的末梢神經感覺會比較遲鈍，所以需要有家屬幫著試一下這個水到底是熱到什么程度，以免燙傷。另外，也可以買能調溫、保持恒溫的泡腳盆，以便觀察到水溫是多少。這種泡腳盆的好處是可以保持水溫持續恒定，同時也會減少燙傷的可能。