增強抵抗力，用玉屏風散

羅大倫 圓力

本期，我們來介紹一種能增強抵抗力、預防感冒的中成藥——玉屏風散。

為身體建起防御屏障

玉屏風散，最早出自元代名醫危亦林的《世醫得效方》，原文是這樣說的：“氣虛之人常易感冒，或遷延不愈，治宜益氣祛風，以防復感，玉屏風散主之。”

玉屏風散是扶正祛邪的代表方。屏風在這里是指身體的防御屏障，其能為我們的身體遮風擋雨，也可以增強肌表的抗邪能力。好比幫助守城的士兵構筑城墻，建立防御屏障，將外邪抵擋在身體外部。 但這樣厲害的方子，其組成卻只有簡單的三味藥——黃芪、白術、防風。

【羅博士解方】

一提及黃芪，大多數人的第一反應就是補氣。那大家是否知道，黃芪補的是什么氣嗎？黃芪補的是“衛氣”，“衛”即保衛的意思，是保衛人體免受外邪侵襲的一道天然屏障，而中醫認為衛氣生于水谷，源于脾胃，所以準確來說，黃芪補的是脾胃之氣。

如果說黃芪是用來補益人體衛氣的一道屏障，那么白術就是用來加固這道防線的，使其堅不可摧。白術能補氣健脾、燥濕利水、止汗、安胎，主要應對脾氣虛弱、神疲乏力、食少腹脹、大便溏薄、水飲內停、小便不利、水腫等情況。

中醫認為，衛氣要發揮其能力，就必須依賴中焦脾胃之氣所化生的水谷精微不斷補充，而白術被歷代醫家稱為“脾臟補氣第一要藥”。所以，當黃芪在前面充當屏風之時，白術就作為增援部隊源源不斷地輸送補給。

單憑黃芪、白術這么單純防御也不是個辦法，必須得有人主動出擊，將剩余的外邪趕走。用誰呢？

此時就該防風出場了。防風正如其名，可以祛風解表，祛風濕止痛。防風也是一味偏于辛溫的藥材，不僅可以協助衛氣，把外來的風寒趕走，同時它的發散作用，可以把已經混進人體內的風邪一把揪出，驅逐出境。

什么時候用玉屏風散

第一，就是最近感冒過的，而且感冒已經好的人。這類人適合吃一些玉屏風散，這樣一是能修復身體，二是能增強體質來面對接下來的挑戰。

第二，就是在感冒快好的時候。因為這個階段有的人會因為正氣不足或者基礎體質偏弱，而使得邪氣不能很好地驅逐干凈，總是有個小尾巴，因此我們就可以加上這類祛邪扶正的藥物。

第三，玉屏風散還適合經常出虛汗的人，這種人不是因為過度勞累，也不是因為天氣炎熱，而是一動就出汗，也就是體虛。衛氣不光能起到保護作用，它還主司汗孔的開合。衛氣虛弱，汗孔老是處于開泄的狀態，體內的津液很容易就流出去了。而玉屏風顆粒益氣固表，是比較合適的。